4月26日，瑞士信贷发布报告称，2016年全球零售业裁员数量预计将超过3.7万人，创下自2010年以来新高（2010年全球零售业裁员数量为3.03万人），在2011年至2015年间，零售业每年的裁员数量远低于这一水平。根据彭博社的统计数据，今年迄今为止，零售业宣布的裁员数量已超过2.4万。在零售行业中，大约2/3的裁员活动倾向于在每年的前四个月中发生。但瑞士信贷集团分析师则认为，实际的裁员数字可能会超过彭博社的预期，因为最近以来已有多家零售公司申请了破产保护。过去几个月零售业的裁员几乎已成为常态，裁员通常发生在企业利润率下滑和销售放缓之际。此外，传统的零售职位还因为消费者转向电商而受到影响。关店，是导致裁员最直接的原因。1月15日，沃尔玛对外宣布将在全球范围内关闭269家店铺，其中美国本土门店154家，海外市场115家。此举将影响1.6万名沃尔玛员工，其中1万人来自美国。2月26日，沃尔玛又在总部裁员超过100人。本次裁员针对的是信息系统部门，该部门隶属于沃尔玛近期创建的WalmartTechnology，集中了为公司网站工作的员工以及门店的技术部员工。同月，美国第一大百货公司梅西百货宣布将关闭约40家门店、并裁员近4000人。缩减开支则是裁员的目的之一。美国三大青少年服饰零售商之一的Aéropostale也在今年1月宣布裁减100个职位，裁员人数占员工总数的13%，目的就是缩减开支。在全美拥有610家连锁店的Aéropostale，近年来受大环境影响，2013、2014财年连续亏损甚至到了濒临破产的地步。4月22日，彭博社援引消息人士称，Aéropostale正在寻求进入破产保护程序，最快4月宣布，此前，Aéropostale已经连续13个季度亏损。。4月21日，美国西尔斯（Sears）百货也宣布为降低成本、增加盈利，今年夏天将关闭68家Kmart和10家西尔斯店。西尔斯的销量一直在下降，在节日旺季的销售也令人失望。最近一个财季，西尔斯的销售额更是减少了5.8亿美元，同比下滑趋势进一步扩大。美国高档百货公司Nordstrom也在4月18日宣布将于第二季度结束前裁员350-400人。Nordstrom预期2016年度同店销售成长率为2%以下，逊于2015年的2.7%。据英国《泰晤士报》2月的一则消息，英国超市巨头Tesco的一份文件遭到泄密，文件显示Tesco正在考虑在2017年之前裁员1/6，相当于3.9万人，此举将为其节省5亿英镑的成本。Tesco表示，该文件所书的计划只是模拟，未必会真正实施。但是根据英国零售协会表示，英国零售行业面临巨大挑战，2016年至今，英国共减少了大约4万家零售商店。亚太地区同样不能幸免。受内地游客减少影响，香港官方数据显示，今年前两个月香港零售业营业收入合计下跌13.6%。2月同比下跌更是超过20%，香港本土零售商莎莎国际、永旺、周大福等业绩均出现下跌。另一个可以佐证的信息是，今年1至3月，香港大部分行业的失业率均在上升，尤其以建造业及零售业的升幅最为明显。而上述零售商在关店的声明中几乎都提到了原因之一：遭受电子商务的冲击。不过零售商在放弃了一部分线下渠道的同时，也在将更多的资源用于实现线上线下的更好结合。例如沃尔玛和梅西百货，支持在线购买、线下提货或者在线下单、实体店发货，帮助实体零售更好地整合门店与电商渠道，以实现线下门店和线下渠道资源的优化配置。

玩具、益智开发、餐具：FisherPrice费雪：美国著名的儿童玩具制造商，以生产品质优良的益智玩具著称。产品遍布世界各地。为成千上万的宝宝带来了欢乐和美好的童年记忆。LEGO乐高：拥有乐高积木的儿童在3亿以上，LEGO乐高是来自丹麦有着近百年历史的著名的拼插类玩具品牌，每个孩子童年必备的益智玩具。Munchkin麦肯奇：Munchkin麦肯齐是美国一家母婴用品公司，产品包括了喂食用品、沐浴用品、乳牙期用品和幼儿玩具，麦肯齐洗护。BabyEinstein小小爱因斯坦：全球著名的婴幼儿启发性玩具公司，针对从0岁到3岁的婴幼儿潜能启发，美亚多个销量第一。Boon潮牌：一家针对刚开始吃辅食的宝宝设计餐具的专业公司。Thermos膳魔师：世界三大保温杯之一，针对婴童设计的学饮杯、保温杯以及焖烧杯都是不错的选择。BABYBJORN：1961年创立的瑞典孩童产品品牌，长期与国际权威医学专家与机构合作，致力于研发优质、安全、时尚的婴儿用品，餐具方便可看看围兜。奶粉、辅食、保健：Enfagrow美赞臣美版奶粉：有着近一百年历史的全球营养品公司。Abbott雅培美版奶粉：雅培前身是雅培药厂（AbbottLaboratories）由创办人WallaceCAbbott医师于1888年创立于美国芝加哥。Gerber嘉宝：美国的著名婴儿辅食生产企业，米粉很不错。happybellies禧贝：专注开发最健康的有机婴幼食品品牌，小麦圈很不错。ChildLife童年时光：ChildLife是全球领先的婴幼儿和儿童营养品品牌。它们家的ChildLife第一防御液、维生素C补充液、紫锥菊滴剂组成三架马车非常出名，可有效减轻6个月以上宝宝适用感冒症状。母婴护肤：EarthMamaAngelBaby地球妈妈天使宝宝：地球妈妈天使宝宝是美国专业的高品质有机母婴护肤品牌之一，采用100%纯天然成分。Eucerin优色林：是德国百年药妆品牌，创于1900年，宝宝万用膏是它们家明星产品，可用于宝宝红疹、湿疹、轻烫伤晒伤、皮肤干燥等症状。BurtsBees小蜜蜂：美国销量第一的天然护肤品牌，从—支蜂蜡护唇膏起到今天各种100%纯天然婴儿用品、女士美容系列产品，其紫草膏、唇膏相当出名。奶瓶周边：AVENT新安怡：于1984年在英国诞生，2006年被飞利浦收购，新安怡在妈妈中的口碑一直不错，市场占有率非常高，拥有60%的英国本土市场份额。奶瓶周边的看新安怡。NUK：是德国MAPA公司生产的世界高质量的婴儿用品的著名商标，在世界婴儿用品市场上享有很高的声誉。Dr.Brown’s布朗博士：布朗博士Dr.Brown’s是美国著名的奶瓶品牌，获得过美国“医学设计优秀奖”（MDEA）。Dr.Brown’s奶瓶具有的专利导气技术，可以避免婴儿在吃奶过程中吸入空气而引起的打嗝、腹痛等问题。Medela美德乐：世界著名的医疗器械制造商，向每一位母亲提供专业的母乳喂养辅助用品及医疗保健设备，成立于1961年，总部坐落在瑞士。电动吸乳器是明星产品。comotomo：创造了世界上第一个母乳实感奶瓶，人类历史上最好的奶瓶之一，设计新颖，使用方便是其产品最大的特点。婴儿健康护理:Braun博朗耳温枪：海淘神器，育儿必备。BabyBanana香蕉宝宝：专业设计生产婴幼儿啃咬、训练牙齿的产品。安全座椅、推车：Stokke：发源于挪威的品牌，符合人体工程学的婴儿座椅、推车以及家具是他们最大的特点。Bugaboo：荷兰品牌，他们的产品在线条上就充满质感，耐用结实，各种档次的商品都有，满足不同人的不同需求。婴童服饰：Carter’s卡特：美国著名婴童服装品牌，在美国婴童产品排名市场第一，相对于金宝贝来说价格比较亲民。DisneyStore(迪士尼专卖店)：迪士尼的大名不用多说，正品和官方独家是这里最大的特色。另外，每年万圣节的万圣节服装也是迪士尼的一大亮点。Robeez：学步鞋一定要选一双他家的，帮助你的宝宝迈出成功的第一步！

只买贵的，不买对的。所以，请不要拿“理性消费”来阻止大家对大牌和洋牌的偏爱。口碑好的品牌除了拥有可靠的质量之外，有时候还象征着个人的一种格调、一种文化，甚至是一种追求。不过，琳琅满目的市场上充斥着这样一些“伪大牌”和“伪洋牌”，这里没有诋毁否定的意思，它们叫法独特匠心，非大气即洋气，总能让你与某些高大上的品牌联系在一起。爱一个品牌，首先要真正了解它的“血统”，这样才不会自鸣得意，以至于弄出笑话。本文旨在帮助大家增长姿势，扫掉一些购物时的品牌盲区。先讲个真实的故事：年产24万瓶的拉菲，分到中国市场约5万瓶，但滑稽的是，中国一年却能消耗200万瓶所谓的拉菲，如此惨烈的数据对比像开了一个莫大的玩笑！真是有多少假拉菲，就有多少傻大款。目前拉菲造假主要是山寨，俗称傍大款，拉菲正牌、拉菲副牌、拉菲传说、卡斯特拉菲，不过是让自己看起来和拉菲有关系而已。本文要讨论的话题远远不只是红酒，服装可是这一现象的第一重灾区，动不动就是意大利的、法国的……国产的山寨品牌竟然也敢称自己是意大利米兰的。LAMIU曾经在网络一度热销的内衣品牌，商家更是自称这是一个来自日本的国际知名品牌。如果你一直以为兰缪是在岛国备受宠爱的知名内衣品牌的话，那就错了。据悉，这个日本品牌的商标在中国和日本是同时进行注册的，在国内运作这个品牌的是优品生活（北京）科技有限公司。而更奇怪的是，日本的官网注册时间竟然比中文网站还要晚。一般来说，母公司的网站推出时间不应晚于中文网站的推出时间。实际上，兰缪在本质上是一个由中国人主导推动的日本牌子。简单来说就是：在国外注册一个牌子放到国内来卖，然后说自己是国际品牌。GXGGXG全称GILLMIXGREEN，法国设计风格的年轻与时尚的男性服装，2007年由中哲慕尚创立。中哲慕尚是一家主要定位于中高端休闲男装的自有服装品牌公司，旗下拥有“GXG”、“gxg.jeans”等服饰品牌。GXG一直对外宣称该品牌诞生于法国，其实GXG起家的工厂就位于杉杉集团所在的宁波市鄞州望春工业园区杉杉路111号。正因如此，中哲慕尚一直难以摆脱制造“假洋品牌”的嫌疑。另外据悉，森马服饰最终未能并购中哲慕尚，似乎也与其“假洋牌”有关。JEEPJeep是克莱斯勒集团有限责任公司的注册商标，创立于1941年，主要用于公司生产的具有越野性能的四轮驱动车。老美的纯种jeep只生产汽车，不生产衣服。商场里jeep的衣服卖的挺贵，一个衬衫都得800-900，一个帽子也要200以上，其实就是北京的一个服装品牌，和Jeep车没有半毛钱关系。PLAYBOY国内常听说的是花花公子，年轻人对这个品牌更了解一些，男装、女装、羽绒服、内衣内裤、拉杆箱……产品很多很多。花花公子企业国际有限公司，英文名：PlayboyEnterprisesInternational,Inc，总部位于美国，有半个多世纪的历史，旗下的《PLAYBOY》是知名度极高的老牌男性成人杂志。经典的兔子LOGO，代表了这家公司所倡导的轻松自然的生活态度。接下来说说国内的花花公子，2007年美国花花公子企业国际有限公司委任PremierConceptsPteLtd为中国“PLAYBOY”、“兔头标志”的女装总代理商（注意这里指的是女装），并由PremierConceptsPteLtd授权江苏必胜服饰有限公司为PLAYBOY休闲系列女装的中国区总经销商，由此正式进入中国大陆市场。必胜公司全权负责中国区“PLAYBOY”、“兔头标志”的休闲系列女装产品的设计、生产和销售。说到这里大家可能已经明白了，国内所谓的花花公子，从设计到生产再到销售，完全本土化，说白了不过是贴上了PLAYBOY的“兔头标志”而已。adivon没错，这就是以前的阿迪王。是不是以为这个是阿迪达斯的兄弟？“一切皆可改变”，这是阿迪王的广告语，是不是又联想到了“一切皆有可能”？正式介绍一下，adivon阿迪王，1993年于福建泉州创立的体育用品品牌，主要开发、生产、销售运动鞋、服装、运动器材。阿迪王公司创立之初确实被称为山寨品牌。但经过近年来的发展，产品在三四线城市已经很受欢迎。小故事：2008年8月，阿迪达斯诉讼阿迪王侵犯商标权，双方协商决定将“阿迪王”中文商标和三角标LOGO被无偿转让给阿迪达斯，该中文商标及三角标LOGO将不能再继续使用并出现在终端店面中。所以现在看到的adivon的LOGO和以前的大不一样了。Ochirly、TRENDIANO欧时力服装在新世界、SOGO、百盛、银泰等百货店都有得卖，而且销量一直不错。不能说欧时力的服装有任何问题，因为从很多方面来看，欧时力的衣服确实有那么一些意大利的时尚魅力。1990年，OCHIRLY正式出身于佛罗伦萨，沿袭着意大利的时尚与佛罗伦萨的深邃，一跃成为欧洲新锐品牌，成为时尚、典雅的代表，生动在世界时装舞台上。但很多人不知道，中国销售的欧时力服装的母公司是赫基国际集团（TrendyGroup），总部位于广州市，老板是温州企业家。赫基国际集团旗下拥有多个经营服装业务的子公司，1999年将OCHIRLY品牌引进国内，从此打造出中文品牌欧时力。如果说欧时力是地地道道的广州货的话，稍显不敬，但是如果说它属于意大利，就很牵强附会了。TRENDIANO的情况与欧时力类似，并且同样由赫基国际集团进行运作，官网确有那么一点欧洲范儿，就连模特都是洋人。me&city这个牌子很洋气是吧，海报和模特也都是洋人，me&city是美特斯邦威于2008年底推出的高端品牌，当时选定的代言人为《越狱》男一号米勒。主要销售一些城市白领类型的衣服，是地道的国货，男装女装都有，衣服、鞋、羽绒服等都很全，价格不算贵，基本都在千元以内，邦购上经常会有打折活动。拉夏贝尔拉夏贝尔（LaChapelle）本意在法文中译为小教堂，是法国一条风情小街，创始人邢加兴在构思这个品牌时正居住在这条充满法国文化的小街上，在浪漫温馨而又充满激情的岁月里诞生了拉夏贝尔服饰，并将这唯美风情延续至今。于是就有很多人一厢情愿的以为这个总部位于上海的“拉夏贝尔”是法国的品牌。不过，拉夏贝尔的服饰可圈可点，以20岁左右的年轻人为主要受众，设计风格一直走在潮流前线，款式较多，尤其适合可爱风的小女生。MO&Co女装品牌，有人戏言“远看像MAX&CO，近看像COCO”，网上搜索相关资料的话，你会发现这样的介绍：时尚女装品牌摩安珂（MO&Co.）诞生于法国巴黎，擅长以天然的材质，内敛的剪裁和独特的细节演绎型格又略带女人味的摩登法式风格……不过，下面这段介绍可能是你想不到的：广州爱帛服饰有限公司于2004年代理了法国时尚品牌“MO&Co”在中国市场的开发设计、生产、销售权……又是一个异域品牌本土化的鲜活案例。即便如此，MO&Co的女装价格依旧不菲，动辄千元以上。Ports以下内容原封不动转载，但可信度极高：宝姿国内名气非常大，销量也非常好。消费者一直认为宝姿是美洲的品牌，其实它是一个彻头彻尾的中国品牌。十多年前两个温州人去美洲注册了宝姿这个商标，然后花大本钱在国内各大城市黄金地段大搞专卖店，在各大时尚杂志、媒体猛打广告，以及操作其他种种高明的炒作手段，让大众认为宝姿是一个国际性的高级时装品牌，继而去疯狂购买宝姿的衣服，纷纷成为宝姿拥趸。中国人的宝姿也成功打入了国际市场，这一点很不容易，因为从来都是外国人的服装品牌打入中国市场，而中国人的服装品牌只能在国内卖卖，所以我很佩服创造宝姿这个品牌的两个温州人。骆驼CAMEL美国骆驼只卖香烟，皮具和鞋子等基本都是山寨！骆驼CAMEL和美国骆驼Cantorp均为中国人万金刚所创。美国骆驼香烟始创于1913年，骆驼CAMEL、美国骆驼Cantorp和美国骆驼香烟一点关系都没有。至于骆驼户外、骆驼休闲、骆驼商务等服饰，统统都是国货。Latosca这个牌子的衣服在不少商场都能见到，款式偏年轻人群，乍一看，以为是Lacoste（鳄鱼）？睁大眼睛再仔细看看，人家鳄鱼是Lacosteeeee……尼玛Latoscaaaaa……该品牌隶属于青岛意润升时装有限公司，是意大利、香港、青岛三方合资的品牌，据说有意大利T-BannerS.A.的资本，于是就敢出来说自己是意大利米兰品牌，想吐了有没有？价格上，真不比鳄鱼低多少呢！Stellaluna女鞋品牌，号称意大利品牌，把价格卖的高高的，两三千一双。Stellalun（意大利文）音译过来的意思是星月光滑，也有叫星星月亮的。其实这个品牌是中国的，只不过是在意大利注册，鞋子也是国产的，产地全部来自东莞，据悉设计师都是咱中国同胞（品牌创意总监StephenChi齐乐人，他是StellaLuna的设计灵魂）。官网地址：stellalunafashion.com，是不是有点奇怪为什么不是stellaluna.com，其实你懂的！ONLY、VEROMODA、JACK&JONES、SELECTED转遍一二三线城市，你发现在各种档次商场，都会有上面这几个熟悉的身影，而且它们往往占据最大面积。传说中，这些品牌来自北欧，再细点，丹麦。之所以要把这几个品牌放在一起来说，是因为它们都是丹麦BESTSELLER集团的品牌。几经周转进入中国，如果你认为穿上这几个品牌的衣服就找到了国际范儿那就大错特错了，实际上，这几个品牌衣服的设计、加工、生产都由几个天津人控制。稍微细心一点你会发现，每一季最流行的、最艳丽的服装，你都能在ONLY找到，当然它们过季的速度也比其它品牌更快，基本没有经典款。其实它没有真正的设计师，它的所有设计，基本就是抄袭每一季最红最热的一线品牌秀。Swissgear威戈我们先梳理一下几个品牌之间的关系，瑞士军刀有三个牌子：Wenger威戈、Victorinox维氏和VictorinoxSwissArmy（瑞士部队），这三个品牌都是正宗的。那么Swissgear是怎么来的？Wenger威戈在北美的分公司曾经开发过一个名叫“Swissgear”的产品系列，此系列专门针对低收入人群，该系列的所有产品上均会注明“SwissgearBYWenger”的标志。大家要注意，正宗的“Swissgear”只是产品系列的名称，没有注册商标。而我们在其他地方看到的“Swissgear威戈”是正式注册商标的了，可以肯定的是，这个商标和上面说的三个纯种没任何关系！提到国产奶粉，大家都抱以“不加评论”的态度，可一旦提到进口奶粉，国人便趋之若鹜。正因如此，国内的奶粉市场中充斥着大量的“假洋牌”。欧美日澳等国家的奶粉品牌是比较少的，一个国家也就三、四个。只有德国和法国的稍微多一些，但也十个不到。而且这些品牌都是历史比较悠久的，几十年、上百年（惠氏Wyeth）、甚至三百年（牛栏Cow-Gate）。因为国外的监管严苛，所以很难会有什么新品牌诞生，如美国百余年奶粉历史下来也就仅存区区三个大牌子。以下内容经核实后摘自网易博客：善臣善臣是对中国市场刻意起的名字，利用国人崇美心理。将美国维他命品牌“Centrium善存”稍作修改，调换了‘e’和‘n’，以及‘r’和‘i’的顺序，以欺骗英文盲。‘善臣’之发音接近‘善存’，用以对付不细心者；可笑的是，美国品牌会自豪地标上USA，但不会标America，因后者仅表示“美洲，南美洲或北美洲”，只有中国英文使用者才会自作聪明这么标。这个山寨得厉害！施恩被认为是奶粉行业最大的“假洋鬼子”，业内人从来都是将它当笑话讲的。实际上是雅士利换了一个名字在广州分装的高价产品，奶源来自雅士利山西的一个奶粉基地。和雅士利一样的配方、原料，却披个美国的品牌外衣来骗钱，前几年靠大量的广告成名，后来在三聚氰胺中出事和假洋鬼子身份被曝光后，差不多倒闭了，但雅士利不差钱，还在硬撑着。新怡刚从新西兰回国后，就有一些朋友问我“新怡奶粉”英文名叫“Newfresh”在新西兰怎么样？我在新西兰呆过4年，就从没听说过、见到过“Newfresh”或者“新怡奶粉”，而且还说是配方奶粉。要知道在新西兰政府对配方奶粉管制是很严格的。在新西兰超市里我根本就没见过新怡奶粉。常见的也就KARICARE、惠氏Wyeth和亨氏Heinz几家，市场上几乎没有其他牌子的。国内那一大把名字带‘纽’字的所谓新西兰奶粉实在太坑人了！育婴博士挺会起名字的，对准了中国妈妈的心理。在欧美澳新市场，连个影子都不见的假货。竟然还分牛奶粉和羊奶粉,也只有国产奶粉才会想出这个招数,不过那个包装看起来确实挺好看的,也难怪有些家长会给骗了呀！瑞士皇牌在瑞士本土绝对没有这个品牌！那么有可能是瑞士厂家生产的外销品牌？本着认真负责的精神，我仔细看了瑞士皇牌的介绍，在生产商这一拦是这么写的，HerstelltinHochendorf，意思是生产于Hochendorf这个地方。这个写的很是语焉不详，第一不符合正常的书写规律、未清晰地标注出制造商，一般都是写明具体生产商是谁，是一家有限公司GmBH还是股份公司AG，而不是只写一个地名。在瑞士叫做Hochendorf的地方不止一处，Hochendorf字面意思就是高处的村庄，这样的村庄可就太多了，在瑞士都是同时写明州的名字和四位数的邮编，这才能确定一个地方究竟在哪里。确实Hochendorf是个很有历史的乳制品公司，但是奇怪的是，它的婴儿食品少的出奇，只有两种儿童饮品。新西兰纽瑞滋现在打着澳大利亚和新西兰的品牌的牌子实在太多了，在中国就有几十个，可是在人家澳大利亚和新西兰真的就只有几个奶粉品牌，只能说中国人在“造假”这一方面有其他国家无可比拟的想象力呀!产品在奶罐上只留了固定信箱，没有标明生产地址，此外，在产品产地新西兰本土市场也未发现纽瑞滋产品销售。澳大利亚澳优和施恩、合生元一样也是假洋鬼子，是原来湖南南山的一批管理人员出来自创的一个品牌，主要是通过澳大利亚的一家原料贴牌公司TATURA来生产，也有部分是以配方粉的形式运回长沙分装的，其的能力多是澳大利亚贴牌生产的，澳优品牌是国内生产的，价格低一些。主要是高利润给婴童店销售，因为利润高，很多小店很喜欢推广这个品牌，但对于消费者来说性价很低；其假洋鬼子身份也曾被中央电视台等报道过。荷兰美智宝号称始建于1894年荷兰公司旗下主打品牌的美智宝（Mercebio）奶粉，当地主流渠道均未见过该品牌产品，一直以“荷兰美智宝”品牌出现的美智宝奶粉，实际上只在中国有售。在婴儿奶粉行业，此前已经有施恩奶粉、澳优奶粉等只在国内有售的产品，因为冒充假洋品牌而被曝光。美智宝奶粉被网友认为是婴儿奶粉中的又一个山寨洋品牌。德露滋CREMILK作为牛奶干燥工厂成立于1918年，距今不足百年，后来一直以来以生产速溶咖啡和速溶卡布奇诺为主。德露滋德国官网信息翻译出来就是：“2011年开始，标注VIBALEN商标的德露滋婴儿配方奶粉和婴幼儿配方奶粉供给中国市场”，在德露滋的德国官网上看不到德文包装的配方奶粉。看来又是一个中国制造的假洋鬼子！多美滋多美滋虽然标榜属于法国达能集团，所用设备分别从丹麦、澳大利亚、新西兰和挪威等国进口，但生产线位于上海金桥出口加工区。这个品牌很有意思，1993年，由丹麦宝隆洋行投资在上海建设英特儿营养乳品有限公司，建立以本地奶源为主要原料的奶粉生产基地，生产名为多美滋的奶粉，号称丹麦品牌，其实只是丹麦的品牌，并非丹麦进口的产品。2006年又变成了荷兰品牌，到了2007年，纳入达能麾下，又成了法国品牌。说是世界品牌，可是在美国、丹麦、荷兰、法国都没有多美滋的产品，原来，这样所谓的进口品牌竟然也是个披着洋外衣的假洋鬼子。大家还记得“丸美冒充日货遭遇打假名人”和“卡姿兰身陷马甲门”吧，时至今日，化妆品行业“披洋衣”的现象依然比比皆是。其操作手法和套路与上文中所提到的一些服装品牌等类似，在境外某个国家或地区注册商标或空壳公司，然后以授权或与国内公司合作的名义在国内使用。韩妙我的美丽日记我的美丽日记，是台湾统一药品股份有限公司2004年自创的保养面膜品牌，在台湾特别受欢迎。这个立志成为台湾第一药妆产品供应商的公司，早已为当地消费者提供了雅漾、自白肌等品牌产品。有人说，去台湾旅游，我的美丽日志面膜与凤梨酥一起被并称为“大陆游客赴台必带的两样特产”。韩妙我的美丽日记（以下简称韩妙）则是广东的，和台湾的“我的美丽日记”没有半毛钱的关系，鉴于其无节操模仿，所以这里忍不住称韩妙为地道的土鳖。从包装到设计都是山寨“我的美丽日记”的路线，而且为了装台湾货还找了个台湾艺人做代言，所以很容易混淆视听。很多使用后的妹子表示，韩妙有含荧光粉的嫌疑，瞬间小心肝碎一地了。目前韩妙的面膜等产品在一些电商中仍有销售，大家擦亮眼睛啊！如果是购买“我的美丽日记”产品，建议去屈臣氏等正规授权渠道。花印花印——HANAJIRUSHI，在日文里，意味着“花的印迹”和“花的精神”。主营面膜、面霜、洁面产品等化妆品，目前是柳岩为其代言。百度一下你会发现对花印有如下介绍：进口面膜第一品牌……日本国内销量第一……花印株式会社COSMOBEAUTY……等等。感觉如何？是不是联想到了“日本”、“进口”、“大牌”等词汇。不过，花印产品上曾经出现的疑问可能会让你瞬间有被懵的赶脚：第一，大部分日本化妆品在标注产地时都会用英文‘MadeInJapan’，而花印的产品上却是‘日本制’这样的汉字表述；第二，在日本，‘蛋白质’是用日文片假名写的，写法是‘タンパク質’或者‘たん白質’，而花印产品中标注的‘蛋白’在日文书写中已经不使用了。此前就有相关媒体报道过，在日本很少有人听说过花印这个品牌，也没有人听过一家叫COSMOBEAUTY的化妆品公司。而曾经在日本工作过几年的作者，在日本时也不曾听说过花印这个品牌。另外，在花印官网（http://www.hanajirushi.com/）中发现，目前在日本仅有的一家实体店地址竟然与该公司的办公地址同属一处，种种迹象表明，花印极有可能是“假洋牌”。至少不是宣传中所说的“日本国内销量第一”。韩束韩束是上海的品牌，是由上海韩束化妆品有限公司生产的，2002年创建于上海，其生产工厂位于苏州。明明就是大路货色，却要趁着近些年的韩风装成是从韩国远渡重洋的样子，而且还请了韩国明星做代言，产品的包装也偏韩化，名字里又带了一个韩字所以也不免让大众以为这货真的是韩国本土的化妆品。其实韩束化妆品是正经八百的国货，根本就不是什么韩国的牌子。不过韩束倒也没有吹嘘自己是韩国来的，只不过种种宣传确实成功的误导了消费者，不得不说一个化妆品名字真的很重要啊。韩束现在比较火的一款BB霜也请了志玲姐姐做代言，很多使用过的妹纸还是表示非常满意的。所以摆正心态，韩束还是可以继续购买。韩后和韩束一样还有一个叫做韩后的化妆品品牌，记得么？《星你》中总出现的那个化妆品，她是广东十年长生旗下的化妆品牌，土生土长的国货，不禁想到商家为了打造这个品牌真是大手笔啊。（因为没看星你呢……所以这段请看过的童鞋发挥）。美即你会以为它是韩国的吗？其实它不是！美即面膜刚刚上市时，打的正是“韩国面膜”的牌子，直到后来才在韩国为该品牌追加注册。2003年，正值韩剧侵袭中国荧屏，韩流文化如洪水猛兽扑来，美即面膜没有错过这个机会，不但以韩国著名品牌自称，还在产品概念和包装上都费尽心思。为了跟自己宣传的韩国品牌身份相符，美即面膜所推出的所有产品上都印上了醒目的韩文商标。值得一提的是，美即没有任何产品在韩国销售，美即公司在其上市的招股书中这样写道：公司的所有业务都在中国……故事讲到这里，可能你会说美即不厚道，但这并不能说美即面膜产品不好，商业上永恒的道理是“businessisbusiness”。2013年欧莱雅集团收购美即，这才让背负了多年“假洋牌”的美即获得“洋身份”。自此，这款从最初并未在韩国有过销售的“韩国面膜”，终于逐渐摆脱“假洋牌”的尴尬。珀莱雅人家的确没说自己是洋品牌，只是名字起得很洋气点，容易和“欧莱雅”“欧珀莱”混淆。现在郑重介绍一下，珀莱雅化妆品有限公司成立于2003年，地点在杭州，公司旗下拥有“珀莱雅”、“晶蓝”、“韩雅”等多个品牌，佟丽娅和徐熙媛是珀莱雅的形象代言人。在国内的诸多化妆品中，珀莱雅做的算是不错的。简而言之一句话：珀莱雅是地地道道的国产品牌，与什么法国等完全不沾边。契尔氏看到这个名字你的第一反应肯定是美国的Kiehl's吧？No！我们今天说的“契尔氏”，是广州市望莎妆业旗下的护肤品牌。不错，Kiehl’s没有正式进入中国市场以前，大家都习惯叫它“契尔氏”，但是现在，Kiehl’s已经确定更改为科颜氏了。其原因？也许就是因为被广州望莎妆业抢注了“契尔氏”这个名字吧。话说到这里，大家应该明白是怎么一回事了吧。不过还好，虽然“契尔氏”的护肤品也有往Kiehl’s的明星单品小黄瓜水上靠，但是产品包装没有抄袭，从外包装上很容易区分，尤其Kiehl’s忠实用户们，闭着眼睛都能分辨出来。实在分不清，记住“科颜氏”，或者英文名Kiehl’s就好了，因为“契尔氏”的英（pin）文（yin）名是“qiershi”。比较让人难以接受的是，亚马逊中国粗心大意到把“契尔氏”产品放到了Kiehl’s品牌下，这是存心迷惑用户？还是亚马逊你太呆萌了？另外，关于广州市望莎精细化工有限公司，也就是望莎妆业，成立于2006年，护肤品质量如何不妄下定论，因为没用过，实在好奇感兴趣的话，也可以试试，毕竟也不贵，亚马逊自营商品，满49就包邮呢。玻儿中文名很嗲很洋气，英文名是正统的英文单词（虽然依旧感觉怪怪的），不是汉语拼音，外包装设计也是很洋气的女孩风，笔者当年差点就以为它是洋品牌了，哦不，人家的自我介绍确实是“源自英国”的洋牌。它太像洋品牌了！太像贝玲妃了！太像格兰玛弗兰了！当然，这些都是很主观的判断，不能因为像，就说人家是山寨。可是，辛辛苦苦找了几个英国主流的购物网站，没有发现Popular、PopPopular、PopArtBeauty、popularartcosmetics等玻儿用过或者可能有关系的美妆品牌。再回过头看看玻儿的中国官网，没有英国官网的链接？2009年成立后就在上海、福建建立了研发及生产基地，目前销售的美妆产品产地也都是中国大陆，结论显而易见——注册在英国的国产化妆品公司。好了，关于“玻儿”就到此为止吧，我想说，其实用户没有你想象中的那么不喜欢国货，你硬要染发漂白把自己打扮成金发碧眼的洋品牌，最后不中不洋，岂不是得不偿失……Ifiona菲奥娜上面说过了玻儿，再说Ifiona菲奥娜就简单多了，因为人家尽管品牌介绍扯上了法国南部地中海沿岸小镇什么的，但官网上很坦然地注明了“杭州嘉妙贸易有限公司”，美妆产品产地自然也是“中国大陆”。再说说菲奥娜的产品吧，它家的CC霜你未必用过，但你一定在某些地方见过，因为电商上到处都有，不得不承认猫咪的形象赚了不少第一眼的好感分。菲奥娜CC霜价格不高，40g的CC霜只要三四十元，除了外包装，瓶身全是英文，名字又诱惑十足，“瘦脸”、“淡斑”、“水颜新生”、“神奇换肤”……很想找人帮忙看鉴定一下成分，为何这么神奇，可是产品介绍页除了“蕴含精纯维生素C，大豆精华、维生素B3”这种模糊的概念，根本没有具体的成分表。所以，别期望太高，如果真觉得那么好用，请相信我，一定是你皮肤底子好的无可挑剔！

北京时间3月10日晚间消息，阿里巴巴今日在提交给美国证券交易委员会(SEC)的文件中称，已达成30亿美元5年期贷款协议，这笔资金主要用于资助公司在国内外市场的并购。由于在线购物业务增速放缓，阿里巴巴当前正在核心的电子商务领域之外扩张，如网络视频。阿里巴巴周四在SEC文件中称，公司已与由8家牵头银行组成的财团签署了贷款协议。如果有进一步的需求，贷款数额还可能增加。阿里巴巴在文件中称：“贷款可能会因为财团的超额认额而扩大规模。该5年期贷款属于‘子弹式贷款’(即到期日归还全部本金与利息)，定价比伦敦银行间拆放款利率高110个基点。”阿里巴巴还表示，这笔贷款将用于“一般企业目的”。《华尔街日报》上个月曾援引消息人士的消息称，阿里巴巴正在与几家银行谈判，计划最多贷款40亿美元，主要用于资助阿里巴巴的扩张计划，其中包括并购。昨日有报道称，阿里巴巴计划在周三启动银团贷款。知情人士称，阿里巴巴已聘请了8家银行担任此次贷款的牵头行，分别为澳新银行集团、花旗集团、瑞士信贷集团、德意志银行、高盛、摩根大通、瑞穗金融集团和摩根士丹利。

来自纽约的Ashford可是一家具有相当历史的美国著名手表在线零售商，是美国网络零售商500强之一，并且是北美商业改善局网络可靠性计划的A+级会员，成立于1866年，总部位于美国纽约。Ashford于1997年又成立了销售高端时尚珠宝及时尚手表的在线商城。商品保真，种类繁多，同款手表在这里你可以找到别的地方找不到的折扣，并提供两年保修。Ashford包括了众多高端品牌瑞士表、美国表，如：昆仑、真力时、雷达、汉米尔顿、摩凡陀等。Ashford开通了直邮中国，已经成为国内小伙伴海淘手表的不二选择。怎样做到心仪的手表和返利双收呢~赶紧来学习一下吧1、如果是新用户需要先注册Ashford账户登陆Ashford网站，点右上角“注册”。弹出页面，点击注册。填写注册信息注册成功后依然可以添加或修改信息。通过返利购物，有时间限制，建议大家填一下通讯簿。打开通讯簿，填一下地址信息，点保存，支付卡片信息就不要填了，防盗刷。然后清空购物车。2、注册米饭粒返利账户;登陆米饭粒首页，点右上角注册。填写注册信息注册成功账户里就有$5可提现金额咯。绑定论坛账号，再送$1哦。现在总共可返利$6喽。3、购物流程回到米饭粒首页，输入要购物的商家名称Ashford点击进入Ashford返利页面首页和刚才是一样的，下面有各种类别。来看看都有什么款式吧~以seiko为例，查看手表信息，加入购物车在下面方框输入优惠码很可爱的折后价格，支付方式有信用卡、Paypal、支付宝付款可以选择。下一步要登一下ashford账户和密码，进入付款页面。然后填写送货信息，使用已有地址或添加新地址。输入支付卡片信息检查订单，没问题可以提交订单了。下单成功了，返利就不远啦，正常情况下单后返利会在1-7天自动到账，心情美美哒准备收货吧~

相信很多人都听过吃麦片可以减肥的说法，在一些论坛里麦片甚至被推崇为“史上最健康的减肥食品”，就连“美容大王”大S也曾推荐过麦片减肥早餐。麦片真的有这么神奇，不仅健康还能减肥？为什么有的麦片吃完不瘦反胖？市面上哪种麦片才是健康的？如果这些问题没搞清楚，买回家的麦片很有可能起不到减肥的功能，甚至让你吃进更多对身体不利的添加剂。麦片中的黄金成分——燕麦片首先，先来了解一下什么是麦片，从字面上理解就是将小麦、燕麦、大麦、黑麦等谷物制作成片状，并加工成可以入口的食品。需要说明的是，市面上一些由小麦粉加工成的谷物早餐也自称麦片，但这些产品中的麦片含量极少，或者干脆不含麦片，因此不在本文讨论范围之内。都说吃麦片对身体好，除了能减肥、帮助消化外，还能降低胆固醇预防心脑血管疾病，糖尿病患者吃了甚至能够起到降血糖的作用。究竟是什么原料让麦片有如此神奇的作用？答案就是燕麦片。燕麦别称皮燕麦，在我国俗称莜麦，顾名思义，燕麦片就是把燕麦粒轧制成片状。与小麦、稻米、玉米等粮食相比，燕麦中蛋白质、维生素和矿物质的含量均名列前茅，并含有大量的纤维。不过，真正让燕麦在“粮食圈”脱颖而出的，是因为它含有丰富的β葡聚糖。图：燕麦片就是把燕麦粒轧制成片状β葡聚糖是一种可溶性膳食纤维，能够延缓胃排空，增加饱腹感，起到一定的减肥作用，并达到降血脂、降血糖的效果。此外，β葡聚糖还能促进消化道中益生菌的增殖，所以能预防便秘，增强免疫力。由此可见，在市场上林林总总的麦片产品中，纯燕麦片的营养价值应该是最好的。遗憾的是，纯燕麦片的市场份额并不高。很多产品为了增加口感，在麦片中加入小麦、大麦、玉米、黑麦等谷物，或者水果干、坚果片等配料，甚至混入奶精、氢化奶油等损害身体健康的添加剂。虽然被外界统称为麦片，但这些产品所含燕麦片的比例参差不齐，有些甚至根本不含燕麦片。因此，作为消费者不得不擦亮眼睛，学会识破麦片产品中可能存在的猫腻，下面不妨先了解一下麦片的分类：按含燕麦比例分：纯燕麦片+复合麦片提醒：麦片中所含燕麦片比例越高，保健功能就越好。图：西麦牌燕麦片配料中只有燕麦片一种成分纯燕麦片：顾名思义，指麦片的配料100%是燕麦片，正如前文所分析的，纯燕麦片应该是麦片中最健康的一种。以西麦牌燕麦片为例，其配料中只标注有燕麦片一种成分（如下图）。复合麦片：虽然纯燕麦片营养价值高，但根据多数朋友的反馈，这种产品的口味实在不敢恭维（当然也不排除部分人天生就爱这种味）。厂商们当然深知众口难调的道理，因此果蔬麦片、牛奶麦片等戴着“营养光环”的产品在市场上占有很大比例。这些产品可以统称为复合麦片，也是“麦片圈”中水最深的品种。一般情况下，复合麦片由多种谷物混合在一起，如小麦、大麦、玉米、黑麦等。在此基础上，一些产品加入葡萄干、水果干、干果、豆类等进行调味；也有一些产品加入奶精（也叫植脂末，口味与牛奶类似）、香精、糖等成分。不难看出，加水果干还是比较健康的，而后者中的奶精含有氢化植物油，而氢化食物油又有反式脂肪酸的成分，其危害相信大家早就耳熟能详了。下面举两个“栗子”，第一个是捷森牌五种水果麦片，从配料表可以看出，这种麦片加入多种水果，但燕麦片与多种谷类混合在一起，且未明确标注所占比例，其中有多少“含金量”不得而知。图：捷森牌五种水果麦片配料表第二个栗子则让笔者感觉“整个人都不好了”，这款雀巢优麦产品的配料表中，燕麦片成分仅有5%，添加剂更是多达十余种，氢化植物油等成分赫然在目。图：雀巢优麦配料表按冲煮方式分：快熟麦片+免煮麦片+速溶麦片除了配料不同，市场上的麦片在烹煮方式上也分为很多种，按照麻烦程度排列，依次为快熟麦片>免煮麦片>速溶麦片，第一种需要煮熟后才能食用，后两种可直接用开水冲泡后食用。相比之下，通过烹饪方式鉴别麦片则更简单，只要记住一个宗旨：做起来越麻烦，吃起来就越健康。具体到以上三种麦片在营养上的区别，根据老牌麦片生产商桂格官网的说法，快熟或即食麦片只是在加工工艺上有所区别，营养价值是相同的。但也有观点认为快熟麦片比即食麦片更健康，原因是在经历烘烤等工序后，前者直接被切成薄片，后者则被打碎成小片。在这个过程中，即食麦片比快熟麦片的营养成分，尤其是可溶性膳食纤维损失更多。尽管如此，即食麦片还是比速溶麦片健康的多，因为多数速溶麦片为了改善口感和速溶性，加入大量奶精、食用香精等添加剂，而燕麦的含量却少的可怜。虽然方便性和口味兼具，营养却大打折扣。挑选麦片的“四看”原则有人可能会说，过去不了解麦片时，随便买几包喝喝也就算了，现在面对如此多种类的麦片，选择恐惧症又复发了！不用担心，看了下面的麦片选购技巧后，包你的选择恐惧症不治而愈。一看配料表选购麦片最重要的一点，就是看清配料表。最健康的选择当然是纯燕麦片，这种麦片的配料表中只有燕麦片，但口味不如复合麦片。不过，如果时间充裕，完全可以根据自己口味加入牛奶、酸奶、水果、果仁等配料，相信在口味和营养上都会比复合麦片更胜一筹。复合麦片的配料表比纯燕麦片复杂的多，挑选原则可以概括为“一多一少”——燕麦片含量越多越好，添加剂品种越少越好。“一多”比较容易鉴定，一般麦片都会标明燕麦片的含量；“一少”则需要了解麦片中常见的添加剂种类。麦片中可能出现的不健康添加剂有3类，分别是植脂末（即奶精）、甜味剂和食用香精。植脂末中含有氢化植物油，是导致血管硬化的元凶之一。甜味剂包括糖精钠、阿巴斯甜、安赛蜜，与食用香精一样对健康有一定影响。吃了含有这些添加剂的麦片，不仅不能起到减肥保健的作用，反而会加重身体负担。图：选择麦片时应留意配料表二看营养成分表营养成分表一般以每100g或每份为单位，标明食品中的营养元素含量。通过这张表了解麦片中的蛋白质含量，可以帮助我们判断麦片的营养价值。燕麦片的蛋白质含量为15%左右，在没有添加奶粉、果仁等高蛋白配料的情况下，如果每100g麦片的蛋白质含量在10g-15g之间，说明这种麦片营养流失较小；如果低于10g，则说明麦片中燕麦片的含量较少，营养价值打折。图：麦片营养成分表三看生产日期麦片的保质期普遍在12-18个月之间，一旦超过保质期，不仅营养成分会大大流失，更有可能发生变质，因此过期的麦片不宜食用。这就要求我们在选购麦片时注意查看生产日期，尽量选择离过期时间较远的产品，对于运输时间较长的进口麦片更应如此。值得警惕的是，由于网购选择面广又方便省时，现代人越来越倾向于在网上购买食品，但这也给少数无良商家提供了可乘之机。网购时人们很难看到实物，一些商家便借此将临近过期的食品以低价出售，捡到便宜的买家拿到货后，才知道吃了大亏。另外需要提醒的是，进口产品生产日期和保质期与国产品牌写法不同，一般是按日、月、年的顺序（国产为年、月、日），购买时不要看错哦。图：进口麦片的保质期按日、月、年顺序排列，与国产品牌不同四看成品粘稠度俗话说的好，是驴子是马，拉出来溜溜才知道。上面几种选购技巧都是战术层面的，要判断一款麦片的品质，冲煮后品尝是必不可少的。前文中已经提到，麦片中的β葡聚糖是其发挥保健作用的关键成分。一般来说，麦片越粘稠，所含β葡聚糖就越多，保健效果也越好。不过，这种方法只适用于没有添加剂的麦片，因为一些产品为了给消费者营造“浓稠”的假象，添加了麦芽糊精等增稠剂。这类产品虽然吃起来很粘稠，但不代表营养丰富。麦片选购Q&A问：进口麦片是不是比国产麦片更好，产地不同的麦片差别大吗？答：麦片与牛奶不同，并不适用“国外的月亮比中国亮”这一原则。相对而言，进口麦片使用添加剂的现象比国产麦片少，但并不绝对。因此，还是根据上面的选购要领，观察比较后再购买比较靠谱。另外，产地对麦片品质的影响微乎其微，不足以构成选购标准。问：“牛奶麦片”“高钙麦片”这些产品是不是比普通麦片好？答：很遗憾，现在市面上所谓的“营养麦片”“配方麦片”等大多是商家用来吸引眼球的噱头。以雀巢的牛奶燕麦片为例，其配料表中明确标注脱脂奶粉的含量仅为1%。可为什么这种麦片吃起来“奶味”十足呢？恐怕只有配料表中的植脂末和食用香精能够解释。图：营养麦片大多只是噱头中外知名麦片品牌话你知桂格Quaker（美国）图：桂格麦片一位白发苍苍的老人，身着17世纪的服装，头戴一顶帽子冲着你微笑——这个商标设计让很多人记住了桂格燕麦公司。在众多国外燕麦品牌中，桂格在国人中的产品知名度算是比较高的，除了进入中国时间较早，更与这家公司的雄厚实力分不开。桂格燕麦公司创建于1881年，距今已有130多年历史，其商标上的那位老人，正是该品牌的创始人——克劳威尔。据了解，美国第一袋快熟麦片就是由桂格公司生产的。2001年，桂格燕麦公司与百事公司合并。目前，除了速溶产品，桂格的产品线几乎覆盖所有麦片品种，包括快熟、即食、混合了果料谷物的复合麦片、燕麦粥、燕麦饭，甚至还推出了燕麦饮料。值得一提的是，目前市面上所有桂格产品均含有燕麦成分，尽管不同产品的含量有多有少，但至少可以说明其品质还是比较可信的。桂格麦片在中国市场已经比较普及，大型超市和电商网站均可买到。市场上的桂格麦片分为国产和进口两种，区别主要在产地和价格上。以快熟麦片为例，美国产的价格为40-50元/510g；中国产的价格为18-20元/1000g，价差还是比较大的。宝氏Post（美国）图：宝氏Post你也许不知道宝氏，但一定知道卡夫！没错，宝氏麦片就是由美国卡夫公司出品的。创立于1892年的宝氏，如今已经是北美三大谷物食品品牌之一。宝氏麦片的口味是笔者见过所有品牌中最多的，没有之一，这也就不难解释为什么这个牌子的麦片畅销全球。在宝氏麦片种类繁多的产品中，蜂蜜燕麦片、宝氏精选、提子麦片是该品牌的明星产品。这还不算完，以蜂蜜燕麦片为例，该系列还细分为肉桂、草莓、树莓、芒果椰子、巧克力杏仁等口味。尽管口味品种丰富给消费者更多的选择余地，但并不意味着营养也同样丰富，好在宝氏旗下产品大部分均含有燕麦片，只是比例多少不得而知。价格方面，各种口味的宝氏麦片价差不大，根据购买渠道的不同，每400g的价格在35-45元之间不等。亨利Hahne（德国）图：Hahne一款蓝色包装的大盒玉米片，让很多中国人认识了亨利。亨利公司是一家德国谷物生产公司，成立于1848年。这家拥有超过150年历史的公司，目前已经成为欧洲主要谷物生产商，旗下囊括了超过250种产品。尽管亨利公司的玉米片被大多数人所熟知，但它并非严格意义上的麦片，最多算是麦片的调味品。除了玉米片，亨利旗下拥有多个系列麦片产品。其中，切片燕麦片属于纯燕麦片，是最健康的选择。另外，混合果仁、水果或巧克力的原味麦片系列也比较健康。举个栗子，在亨利巧克力原味麦片中，整粒燕麦片的含量达到53%，尽管与纯燕麦片相比有很大差距，但在复合麦片中还算比较令人满意。值得注意的是，亨利旗下甜品系列不属于麦片范畴，包括可可米、蜜糖圈、麦片脆。尤其是这个麦片脆，虽说名字里有麦片，但配料表里根本找不到燕麦的影子，营养价值可以说与膨化食品相当。目前，亨利麦片的主流产品在国内均可买到，各系列的价格差别不大，每300g的价格大概在20元上下。穆乐/米乐MUHLE（德国）图：穆乐/米乐MUHLE（德国）MUHLE公司因翻译不同在国内有穆乐和米乐两个名字，这家拥有超过700年历史的德国公司曾经是一家工厂。1932年，MUHLE被收购并改造成一家专门生产麦片的公司。如今，MUHLE已经是德国最知名的天然食品生产商之一。MUHLE的产品包括复合麦片、饼干、面包等，其中复合麦片包括果蔬、巧克力、干果等口味，燕麦片的含量从30%-70%不等，不含对健康有害的添加剂。不同口味的MUHLE麦片的价格差距较大，如1kg什锦水果味麦片价格在40元左右，而375g装的黑巧克力口味麦片则要80元左右。欧宝Alpen（英国）图：欧宝Alpen欧宝是英国知名营养早餐品牌维他麦（Weetabix）旗下麦片品牌。维他麦从1932年开始生产谷物早餐，该品牌有一种类似于麦片的产品，被做成分量相近的块状，因方便控制食用量曾在网上风靡一时，但这种产品是不含麦片的，因此不做更多讨论。说回欧宝，该品牌曾在上世纪70年代成为美国最畅销的麦片，原因是其“回归天然”的理念在当时比较盛行。不过，由于代理商高露洁（没错，就是那个卖牙膏的公司）在销售策略上的误判，以及桂格的后来居上，欧宝的“统治”很快就终结了。不过，欧宝现在仍是英国家喻户晓的麦片品牌，其产品主要有复合麦片和谷物棒，复合麦片的价位在每500g40元左右。雀巢Nestle（瑞士）图：雀巢Nestle“味道好极了”这句广告语帮助咖啡打开中国的大门，同样也让雀巢这个品牌走进千家万户。雀巢公司诞生于1867年，由创始人亨利-雀巢一手创建，并发展成如今全球最大的食品制造商。雀巢起于婴儿食品，兴于速溶咖啡，目前该公司的产品已经覆盖奶粉、饮料、巧克力、冰淇淋、调味料等领域。在麦片方面，雀巢在2008年推出优麦系列，包括牛奶燕麦片、配方系列、经济系列和中老年系列，以及燕麦粥产品。尽管雀巢优麦标榜自己是“营养麦片”，但除了牛奶燕麦片和燕麦粥两款产品的燕麦片含量超过30%，该系列其他产品的燕麦片含量均未超过5%，很多产品根本不含燕麦片。更加令人触目惊心的是，除燕麦粥外，每种产品的添加剂种类均高达十余种。雀巢优麦的燕麦片含量少、添加剂多，因此价格也比前面几种品牌略低一些，每200g的价格大概在10元左右，麦片粥的价格则略高一些，每200g大约15元上下。西麦SEAMILD（中国）图：西麦SEAMILD（中国）相信不少人都以为或曾经以为西麦是一家澳大利亚企业，因为有种说法是该公司在1994年从澳洲进入中国。但西麦的确是一家中国本土企业，并且该公司从未将自己标榜为外国品牌。事情的来龙去脉是这样的：澳洲知名侨领叶波与现任西麦集团董事长谢庆奎在1994年共同创办了澳大利亚西麦公司，同时在广西桂林成立生产管理总部，也就是现在西麦麦片的生产厂家——桂林西麦生物技术开发有限公司。也就是说，市面上销售的西麦麦片都是在中国生产的，与其他国产品牌不同的是，西麦在澳洲有自己的原料基地，其产品中所含燕麦均来自于这个基地，这也是它被误解为澳洲品牌的原因之一。西麦的产品包括有机燕麦片、纯燕麦片、复合燕麦片等系列，前两种都是以纯燕麦片为主要原料的健康食品，复合麦片则含有一些不健康的添加剂。价格方面，每1kg即食纯燕麦片大概在20多元，还是比较合理的。其他（中国）除了专门做麦片的西麦，国内很多食品厂家在也在做麦片，其中比较知名的包括中粮、皇室、锄禾、天喔等。在众多国产品牌中，纯燕麦片产品基本都能做到纯天然，但很多复合麦片则打着“营养”的旗号，混入植脂末等不健康的添加剂，一定要且吃且谨慎。特别提醒：警惕“假洋牌”！捷森jason（中国）图：电商网站上关于捷森的介绍你没有看错，大名鼎鼎的捷森其实是披着“洋皮”的自有品牌，不少粉丝恐怕要失望得痛哭流涕了。在很多电商对该品牌的介绍中，满眼都是“德国进口”、“公司成立于1871年”、“在德国西伐利亚”等字眼，但这些说的不是捷森，而是一家名为美满（Mestemacher）的德国面包公司。笔者在商标查询网站上检索后发现，真正的捷森品牌注册于2007年，由北京嘉盛行商贸有限公司所有（简称“北京嘉盛行”），这家公司正是捷森麦片包装上所注明的中国总代理。图：捷森的商标注册信息捷森和美满之间究竟有什么“奸情”？根据捷森官网的介绍，捷森麦片是由北京嘉盛行委托美满生产的。也就是说，捷森麦片确实在德国生产，但捷森这个品牌拥有纯种的中国血统。只不过我们不知道，各大电商在品牌介绍里将其描述成一家德国品牌，究竟是有意为之，还是很傻很天真呢？你真的会吃麦片吗？前面说了这么多关于麦片的种种，最终的落脚点其实只有一个，就是吃。麦片的吃法还是有一些讲究的，健康的吃法能给麦片在营养和口味上加分，而错误的吃法同样可以毁了一款健康的麦片。最健康的吃法：煮相比其他吃法，煮出来的麦片更粘稠，因为这种方式能够让麦片中的β葡聚糖更容易溶出，因此也更健康。纯燕麦最适合用煮的，可以做出很多花样。比较传统的是牛奶+麦片的组合，还有果干、果仁、豆类等组合。如果喜欢喝粥，也可以用大米+麦片组合，煮成皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、豆粥等。由于燕麦片本身就是粗粮的一种，在很多主食里都能看到它的身影。图：燕麦片粥最方便的吃法：泡这种方法只能用于即食麦片，虽然营养不如煮出来的好，但优势是方便省时。与煮食相比，有朋友反映泡开的麦片吃起来有点像“夹生饭”。在这里给大家推荐一种提升口感的方法——搭配酸奶。即食麦片+酸奶的组合可以衍生出两种吃法：1.如果喜欢吃脆的，可以在酸奶中加入麦片后，直接搅拌食用。2.如果喜欢吃软的，将酸奶与麦片搅拌后，在冰箱内放置4个小时以上再食用。口感进阶秘诀：除了麦片，还可以在酸奶中依口味加入水果干、果仁、玉米片等配料。图：燕麦配酸奶最小资的吃法：烤这里说的可不是直接烤麦片，而是将其做成面包、饼干等烘焙食品。相比市面上销售的麦片面包和麦片饼干，自己做不仅能保证真材实料，更不用担心添加剂等问题。以市面上比较流行的麦片巧克力饼干为例，其配料中往往含有代可可脂、氢化植物油、植脂末、食用香精等添加剂，对身体有百害而无一利。图：自己动手做的燕麦饼干更健康安全最奇葩的吃法……上面说的这些都是比较正常的吃法，笔者还见过一些比较奇葩的吃法，例如麦片+豆腐乳（酱豆腐）的组合，在此就不一一赘述了。对于这些组合，只想说一句话：臣妾做不到啊！其实，正所谓众口难调，每个人的口味都是不同的，吃法更没有绝对的对错之分，关键要选择适合自己的。呐，做人呢，最重要的就是开心。你饿不饿？我去煮碗麦片给你吃。

北京时间2月17日早间消息，欧洲的邮政公司已经面临来自亚马逊的压力，他们很快还将面临Uber等其他创业公司的挑战。Uber推出的UberRUSH是一款将用户与快递员连接起来的众包服务，而刚刚进入这一市场的PiggyBaggy和Nimber也都将蚕食英国皇家邮政、德意志邮政和荷兰邮政的市场份额。这些因素已经体现在这些老牌巨头的股价中，亚马逊之前发展自营物流业务已经对这些企业构成了打击。倘若Uber跟进这一趋势，就将对欧洲的邮政公司构成进一步冲击。英国皇家邮政之前表示，至少几年内，亚马逊此举将导致该公司的快递业务前景缩水过半——约占其95亿英镑(约合137亿美元)营收的一半。与此同时，瑞士信贷分析师估计，如果亚马逊在3至5年内自主配送半数包裹，就意味着德意志邮政旗下的DHL包裹业务年收入损失3%至5%。Uber之前已经在美国进军了邮政快递业务，倘若他们也在欧洲采取这一措施，再加上其他通过普通人提供快递服务的企业相继崛起，将对德意志邮政、荷兰邮政和英国皇家邮政的股价形成进一步拖累，这几家公司今年以来的股价已经下跌3%至20%。投资银行Jefferies欧洲运输和物流行业分析师大卫·科斯腾斯(DavidKerstens)说：“UberRUSH将会成为又一个试图分一杯羹的潜在竞争对手，虽然当日送达的重要性提升，该公司无疑会对英国皇家邮政造成进一步压力。”Uber表示，该公司目前还不准备在英国推出UberRUSH服务，但分析师认为，考虑到这家专车公司的快速发展，这其实只是个时间问题。根据快递公司ParcelHero的报告，如果Uber要抓住10%的英国快递市场，仅在该国就要实现7亿英镑的收入。该公司估计，全球快递和包裹行业每年的营收约为2500亿美元。另外一大威胁来自芬兰的PiggyBaggy，这家企业目前将目光着眼于丹麦和德国，而挪威的Nimber同样如此。这两家公司都可以将快递的供需双方撮合起来，让相同路径的普通人为用户配送包裹。自从7个月前进入英国市场以来，Nimber已经拥有2.7万用户，他们计划年底达到10万人。应对挑战DHL、荷兰邮政和英国皇家邮政都表示有信心应对这些挑战，有些公司还指出，他们已经开发了类似的业务。DHL表示，对传统快递公司来说，众包快递公司意味着更多的竞争，但也提供了机遇。该公司曾经尝试在斯德哥尔摩让当地居民配送包裹，目前还在考虑第二个项目。英国皇家邮政发言人表示，新进入市场的企业主要着眼于当日送达领域，而该公司同样在这一市场占据不小的份额。荷兰邮政也很欢迎竞争，但他们相信自己的业务优势。但在一些分析师看来，他们有些过于乐观。证券公司AviateGlobal联合创始人加里·鲍林(GaryPaulin)表示，英国皇家邮政是他最喜欢的做空对象，而Redmayne-Bentley投资经理大卫·巴特斯比(DavidBattersby)也认为该公司失去了市场主导地位。“传统邮政公司不会消失，但随着竞争加剧，我不认为他们可以稳稳把持市场。”巴特斯比说。

北京时间1月27日晚间消息，《华尔街日报》网站今日发表文章称，中国消费者稳定的消费趋势所带来的积极影响，远超出经济低迷对阿里巴巴和其他中国电子商务公司的负面影响，因此市场担忧有些过度。阿里巴巴将于美国东部时间2016年1月28日美国股市开盘前(北京时间1月28日晚)发布截至2015年12月31日的2016财年第三季度财报，以下为此次财报的主要关注点：利润预期：标准普尔CapitalIQ所调查的16位分析师平均预计，阿里巴巴第三财季净利润将达到人民币101亿元(约合15亿美元)，与上年同期的人民币59.8亿元相比增长69%。而2014财年第三季度，阿里巴巴净利润同比下滑28%，主要受到了股票奖励开支的影响。分析师认为，阿里巴巴此次净利润同比增长主要得益于平台上每笔交易提成数额的提高。营收预期：分析师预计，阿里巴巴第三财季营收将达到人民币338亿元，与上年同期的262亿元相比增长29%。该涨幅略低于上年同期，但分析师指出，这是很正常的，因为阿里巴巴已经主导了中国的电子商务市场，份额约为80%。其他关注点：中国经济增速放缓和消费趋势：市场对中国经济增速放缓，以及对阿里巴巴影响的担忧已经影响了阿里巴巴的股票表现。在过去的一年，阿里巴巴股价下跌约30%。但野村证券(NomuraSecurities)认为，这种负面影响是不公平的。野村证券称：“投资者可能认为，鉴于其业务规模，阿里巴巴是中国经济增速放缓的最大受害。但事实上，中国消费者稳定的消费趋势所带来的积极影响，远超出经济低迷对阿里巴巴和其他中国电子商务公司的负面影响。”在“双11”促销当天，阿里巴巴交易额达到了143亿美元，较2014年“双11”促销高出了54%，同时也高于许多分析师的预期。媒体战略：去年11月，阿里巴巴宣布收购在线视频提供商优酷土豆，这笔交易为后者估值44亿美元。面对腾讯和百度在该市场的激烈竞争，投资者将密切关注阿里巴巴在网络视频市场的计划。瑞士信贷分析师近期在一份研究报告中称，优酷土豆交易将允许阿里巴巴提供一系列广泛的电子商务服务，如品牌广告和交易优化等。此外，投资者关心阿里巴巴收购《南华早报》交易。阿里巴巴董事长马云已经表示，将确保《南华早报》的独立性。线下服务：投资者还对阿里巴巴如何处理所持美团网股份感兴趣。去年11月有报道称，阿里巴巴正考虑出售所持美团网股份，因为公司正在打造自己的竞争性平台。此外，面对当前的市场竞争，如何做到个性化也是投资者关注的问题。

夏天已经渐渐离我们远去，小编依然将资深油皮Po主小菟的夏季油皮护肤与美妆经验整理成攻略，分享给大家，这是因为小菟的经验非常有借鉴意义，可以让不少油皮妹子在这条路上少走弯路，更加容易地找到适合自己的产品，让大油田、大花脸见鬼去吧！经过一天的氧化皮肤是不是开始泛黄？有些姐妹会觉得T区特别油但是两颊特别干？下面我来分享我多年的晚间清洁保养经验。在这里一定要强调一下，卸妆的重要性。有些姐妹常常带妆睡觉，或是只用个洗面奶就敷衍了事。那可真是慢性硫酸一样的伤害！时间一长，毛孔粗大，面部暗黄全都会来找你，还会爆痘。所以清洁真的是太重要了。卸妆与洁面图：细胞博士卸妆啫哩卸妆推荐细胞博士卸妆啫喱，上脸感觉比较清爽，卸妆干净。关键是很温和，进了眼睛也不痛。用法很简单，先不要用水弄湿脸和手，直接抹上去按摩要卸妆的地方。过大约几秒钟，使用天然海绵沾水，再挤去多余的水分，当毛巾一样，把脸上的东西慢慢一块一块地洗掉。图：天然海绵天然海绵是长在地中海的一种植物，非常软，上脸感觉超级棒，不会伤害到皮肤，但是又能清洁的很干净。这是因为上面有无数个小触角可以把皮肤上的脏东西洗干净。我觉得使用毛巾、普通海绵，皮肤拉扯度大，很容易会让皮肤松弛，或是伤害到脆弱的皮肤。用了这个海绵觉得皮肤比之前要嫩些了。不过这个东西有点小贵，一个好几十，但是能用很久哦，姐妹们一定要对自己的皮肤温柔点，不然细纹很容易就会出现。卸妆结束后姐妹们千万不要偷懒觉得ok了，还要用清洁产品再洗一次，因为卸妆产品并不是真正能把皮肤上多余的油脂清洁干净的。图：月光皂洁面推荐这款一直都很火的月光皂，价格实惠效果好。这个东西有两种用法：1.直接用做洁面皂。2.用起泡网打出很多泡沫，然后敷在脸上做个美白氧气面膜。10分钟后洗掉，你会发现皮肤白净些。清洁力好，而且温和，洗后不干。适合早晚的清洁。不过不要弄到眼里，毕竟是肥皂，还是会痛的。面膜就晚上用，白天做清洁面膜会容易过敏。清洁型面膜清洁面膜大约每周使用1到2次，大家千万不要小看清洁面膜，他们是我们皮肤保养的大功臣。没有他们，再好的保养品都是白费的，因为皮肤的角质和毛孔没有真正的畅通，保养品是进不到真皮层里的。首要要给大家推荐一款备受争议的清洁品——图：娇韵诗平衡清洁乳娇韵诗白吸盘，很多人跟我吐槽这个东西好坑爹，一点都没什么效果，没洗出什么东西。后来有个好姐妹从欧洲回来送了我一瓶，我就特地去找了一下它的使用方法。发现真的是个宝贝！把我黑头白头都洗出来啦，而且皮肤变的好柔软，光滑不少。原来它的关键就是使用方式比较特别，用对了就超级好，用错了就一点没用。下面我来揭晓它的使用方法：1.卸妆，将脸手搽干，千万不要湿。将这款清洁乳抹在脸上，轻轻按摩推开。2.用手掌做吸盘在脸上温柔的按压1分钟，接着在用指尖轻拍T区黑头的地方大概10分钟。一定要坚持，你会发现它变成了油状，不要停止手法，继续在你需要去黑头白头的地方用指尖轻拍5分钟。慢慢你会发现手指上有很多白头粘在上面。下面就看个人黑头白头情况，拍到自己觉得差不多了，再转战脸颊和额头。全程大概20多分钟，你的手上会有很多收获哦！低于20分钟基本就不会有太多收获的。所以一定要坚持。3.用洗面奶或洁面皂洗干净，你会觉得你的脸很柔软。特别注意手法温柔，不要太用力。一周使用1次就够了。大爱的契尔氏白泥面膜，我会在用完白吸盘后隔天再用。基本也是一周一次。这个面膜就是抹上去半小时后洗掉。超级美白！用完后白头黑头也会浮起来！这时候轻轻一刮就掉了。长期用都有收细毛孔的作用哦！因为毛孔长期保持干净，自然会收缩起来。图：膜法世家绿豆泥浆面膜（鲜萃升级版）膜法世家的鲜萃版绿豆面膜。大家要注意，一定是鲜萃版的。也是抹上去30分钟后洗掉，一点不会干，美白效果好，消炎去痘的。我有时候长痘也会换这个用用。洗后皮肤很保湿很舒服。超级温和的一个清洁面膜。如果在使用这些清洁面膜时，脸上会刺刺的感觉，那是说明你的皮肤真的缺水了。清洁面膜渗透力强，保湿成分会很快的进入真皮层，就会有刺刺的感觉，这个是正常的，除非是刺痛感觉很强烈，而且一直不退，还发红发痒，那是过敏了，要及时停用。保养型面膜我一般做完清洁面膜都会再做个保养面膜，因为这时候吸收是最好的。最近我开始做三明治面膜。什么是三明治面膜呢，就是涂上一层面霜或啫喱，在敷上泡过花水的纸膜罩在上面，吸收保湿加倍哦！图：AA网山金车凝胶AA网的山金车凝胶祛疤去痘印修复效果好，很清爽。价格也很可爱，就几十块大洋。可以当面霜涂，也可以做面膜。我会先涂上一层。切忌皮肤有破口还没愈合的地方不能使用。图：thayers黄瓜水涂抹好凝胶后，我会将这个金缕梅牌的黄瓜水泡个纸膜敷上去，或是用其他花水。然后保持20分钟再洗掉。敷面膜时尽量不要坐着敷，要躺着敷，这样保养品才能够完全深透到皮肤里，不然会有很多营养都流失掉。躺着敷面膜的效果是坐着的2倍。基本护理大家不要以为做个面膜就可以睡觉啦！这是不可以的，因为面膜的营养还是需要后续护肤锁在皮肤里，在夜里你睡着的时候皮肤会慢慢的去享用它，水分才不会流失。晚间皮肤修复时间，一定要锁好营养。图：娇韵诗平衡柔肤水娇韵诗的绿水，夏季我长痘的时候会用它，去痘效果好，也能防止痘痘生长，接着再用SKII的神仙水轻拍进皮肤。做好后续精华准备，神仙水虽然也是精华类，但毕竟是水，保湿成分是不够的，其实它最大的作用是促进后续保养品的吸收。图：科颜氏牛油果眼霜契尔氏牛油果眼霜。使用后绝对不会有脂肪粒，超级保湿，油皮干皮都好用，控制细纹，紧致眼部皮肤很强大，去黑眼圈。用法还是有讲究的。千万不要直接就抹上去，会很厚，推不开。一定要先抹在手心一小块，推一推到它变的水水的。然后在抹到眼部，打圈涂抹，轻轻用指尖拍一拍到吸收，保湿超级好。我到现在都没在长出新的细纹了。电脑族必备啊。图：雅诗兰黛小棕瓶雅思兰黛的小棕瓶精华，25岁之后就可以开始使用！夜间修复好帮手，长期用下来毛孔会变细，质地滋润不油腻，吸收很好。图：AA网洋甘菊面霜最后抹上保湿霜，AA网的洋甘菊面霜！我的爱~质地清爽，好推，抗过敏保湿修复。也能消痘。关键抹到脸上皮肤会觉得很舒服，气味超级自然好闻。晚间保养大功告成！第二天皮肤会觉的好润很润，一点也不干，会有光泽~击退暗沉哦~敷面膜是每个妹子保养大计中的重要一环。面膜的主要作用在于集中在15-20分钟内为肌肤提供密集的营养补充，达到改善肌肤情况的目的。敷面膜需要注意以下几点：1.把握敷面最好时间。每天晚上12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。2.敷面膜前确保皮肤干净。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，肌肤才会吸收更多的营养成分。3.敷面膜前确保皮肤湿润。湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，可以先涂点化妆水，也可用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，这时候毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。4.涂抹式面膜可适当厚点。绝大部分的面膜涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就可以了。5.不同的肌肤类型要选择不同功效的面膜。6.面膜后注意清理残留物。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。7.不是所有面膜都适合洗澡时使用。花水纸膜花水纸膜，是将自己购买来的压缩纸膜浸泡在挑选好的花水中，再将纸膜敷在脸上的一种DIY面膜。这种面膜的好处在于制作简单，还可以自行选择花水的种类，自行DIY，做3明治面膜。花水的价格一般不会太高，从长远来看，敷花水纸膜是较为经济的选择。不过，由于花水普遍成分较为单一，这种面膜的功效一般仅限于补水和花水本身的作用，例如，薰衣草花水的去痘印、橙花花水的淡斑、玫瑰花水的美白等。所以，在使用花水纸膜的过程中，也要配合使用一些品牌面膜，以达到更好的保养目的。有些姐妹购买的纸膜会有吸水量非常大的情况，需要倒非常多的花水才能使用，非常浪费花水。这里给大家提供一个小方法：先用矿泉水将纸膜泡开，再用干净的手挤出纸膜中的水，挤不出水即可，再将湿润后的纸膜泡在适量的花水中，稍等片刻将纸膜敷在脸上。图：AA网茉莉花花水AA网的茉莉花水，保湿紧致，效果好，关键敷上很舒服，价格也很亲民。图：Thayers芦荟水Thayers芦荟水，保湿美白，祛痘，收毛孔。适合早晚用。图：Thayers黄瓜水Thayers黄瓜水，保湿美白效果比较出色，早晚都能用。图：保加利亚医药集团玫瑰花水纯露保加利亚玫瑰水，美白去印，修复、保湿。玫瑰的功效大家都懂的。图：Oshadhi橙花花水O家的橙花水，一定要夜间使用，白天用容易吸收紫外线，起反效果。只要天天用，美白很明显。唯一的缺点是气味不太好闻，但是不刺激，孕妇也可使用。图：AloeMastercare芦荟蜂蜜面膜来自南非的AloeMastercare芦荟蜂蜜面膜，芦荟的含量很高，用来做3明治面膜，效果很好，美白祛痘去印，收毛孔，还保湿，修复效果很好。这个牌子在国内不是很出名，知道它的原因是同事去南非旅游，当时好多人都晒伤了，导游就告诉他们南非当地有个牌子的芦荟胶挺不错，还很便宜，他们有些人就买了这个牌子的芦荟胶，说能防晒美白，结果当时涂了这个东西的人就没有晒伤，原来晒伤的地方还恢复的很快。图：AA网薰衣草茶树面胶AA网的薰衣草茶树面膜，长痘痘的时候用，消炎杀菌比较好，但是皮肤敏感的妹子就不要用了，因为有茶树精油，所以会有点刺刺的痛。皮肤薄得人可能受不了。消炎收毛孔还不错。袋装面膜图：babyface美白紧致胶原蛋白面膜babyface美白紧致胶原蛋白面膜，这是一个来自瑞士的品牌，使用的时候会有种料很足的感觉，很浓郁的白色精华，量很多，还有一股很浓的杏仁露的味道。美白紧致效果不错，用完皮肤很润。图：babyface珍珠亮白蚕丝面膜蚕丝很薄，精华液的量很多，使用之后很润很舒服，美白保湿的的效果不错。图：美即面膜美即的面膜都很不错，性价比很高，每种我都会用，不过我个人最爱他们家的牛奶和红酒面膜。图：TheNamir自然奇迹蔷薇美白补水保湿雪玫瑰蚕丝面膜自然奇迹的蔷薇系列面膜，面膜纸很薄很服帖。美白保湿，很温和，不刺激。图：TheNamir自然奇迹纯美7日水养透亮面膜组合主打深层补水保湿的一款面膜，使用后感觉非常清爽。图：TheNamir自然奇迹美肌呵护组合自然奇迹美肌呵护组合是自然奇迹的明星面膜，很好用。主打润白、保湿、收毛孔、紧致。25岁后最好每天做个面膜，花水纸膜是可以天天做的，因为成分很简单。袋装面膜一周2-3次，因为袋装面膜的成分较为复杂，多做没有什么好处。坚持下来你会发现效果，当别人的脸上出现细纹的时候，你的脸还是很光滑的~给大家分享一下我的上妆步骤和我用的宝贝们，价格差距比较大，因为不管贵还是便宜，适合自己的东西才是对的。步骤一：洁面图：月光皂推荐这款一直都很火的月光皂，价格实惠效果好。它有两种用法：1.直接用做洁面皂。2.用起泡网打出很多泡沫，然后敷在脸上做个美白氧气面膜。10分钟后洗掉，你会发现皮肤白净些。清洁力好，洗后不干。适合早晚的清洁。不过不要弄到眼里，毕竟是肥皂，还是会痛的。步骤二：花水面膜图：AA网茉莉花花水英国AA网的茉莉花花水，真的是便宜大碗又好用。早晨补水一级棒，不会油腻，保湿好。敷上几分钟后就可以揭下来，再轻拍到吸收，就会感觉脸上水水的。缺点是气味不太好闻。苦苦的气味。但也能接受。据说真正的花水气味都不会太好闻，好闻的都是拿香精料勾兑出来的。早上这么赶，没有时间做面膜？其实可以这样——洗漱完成后用纸膜泡花水，敷在脸上，接着就可以去挑选要穿的衣服，穿好衣服，再去准备出门要携带的东西。搞定这些以后，你会发现已经过去好几分钟，面膜也就敷好了。步骤三：爽肤水为什么还要上水？不是做过纸膜吗？这是因为早晨补水真的很重要，拍水其实是很重要的一个环节，越花心思，越保湿。图：SKII神仙水SKII神仙水价格高，但是效果看得到，使用一段时间后，皮肤会变细。使用时直接用手轻拍上去，慢慢吸收，拍大约2分钟左右，感觉吸收了即可。注意手法要轻。步骤四：精华图：瑷露德玛芦荟凝胶原液瑷露德玛芦荟凝胶原液，油皮良品。可以在夏季代替=精华，因为原液本身也是浓缩的，有效物质含量高。使用后控油，保湿，收毛孔，而且摸上去很舒服，吸收快。一点不油腻，非常温和。步骤五：面霜图：金盏花面霜有些姐妹会有这样的疑问：夏季涂面霜不会油吗？其实这要看会不会选择，乳液清爽，但是保湿效果不如霜，皮肤出油的更快。这个金盏花面霜一点不油腻，比较清爽，关键温和，很适合痘痘油皮。而且还有去痘印的作用。不过不要涂太多，适当就好，不然会闷。接下来就是彩妆时刻。经历之前重重保湿，现在脸上一定很水很水，千万不要以为是油腻而搽掉多余水分，不然就前功尽弃了。步骤六：BB霜图：hera赫拉气垫BB霜高度防晒的赫拉气垫BB，有SPF50+/PA+++的防晒，在夏天足够了。使用起来很方便，带有不错的遮瑕、保湿效果，也很贴合妆容，不容易花妆，持妆效果一整天。一点一点按压上去，步骤七：定妆散粉图：Lamer蓝海之谜轻柔蜜粉Lamer蓝海之谜的轻柔蜜粉，价格较贵，但是有25g的容量，可以使用比较久的时间，而且这是一款一天都不需要补粉的散粉。粉质超级细，超级服帖，超级控油。图：纪梵希四色散粉个人认为是仅次于海蓝之谜好用的一款散粉，提亮效果特别好，持久度相较于蓝海之谜要弱一些。但效果也算不错的了，粉质也是比较细腻。步骤八：腮红图：Benefit贝妃玲蒲公英蜜粉这款撒红的颜色很美，是很自然的粉色，使用后还会形成一个淡淡的光晕在脸颊上。虽然价格较贵，但是可以用很长一段时间。步骤九：眼影图：Makeupforever单色眼影膏非常耐用的一款眼影，价格不贵，使用后效果好，非常自然、服帖，一天不脱妆。使用方法非常方便，无需刷子，只需轻轻在眼皮上用手指一抹，慢慢抹的晕开，就很自然了。日常妆推荐使用裸色眼影，显得眼部自然深邃，改善眼部浮肿的视觉效果。步骤十：眼线图：BobbiBrown波比布朗眼线膏波比布朗的眼线膏，颜色正，持久，一罐可以用2年左右。我一般习惯用棕色，比较自然，我不会一整条都画，我会再2边眼角画，中间淡淡空一段。过度自然的空着。这样不会显得眼部很凶，还有拉长眼部线条的作用。步骤十一：睫毛膏图：sana速捷浓纤睫毛膏这款睫毛膏，拉长浓密的效果超级好，不结块。防水，不晕。特别适合睫毛又短又少的妹子。步骤十二：画眉画眉的步骤要分为三步：1.使用眉粉刷出眉型2.用眉刷刷去多余的眉粉3.用眉膏定型图：BobbiBrown波比布朗眉粉波比布朗的眉粉，我用的是15号，超级自然，效果持久，不容易掉。图：爱丽小屋眉膏爱丽小屋的眉膏，比较好刷，效果也不错，关键还很便宜。最后再上个简单的唇彩，淡淡的就好，一切就大功告成！一天都不掉妆，也不浮粉。不过，一天都对着电脑的姐妹要用纸巾在下午的时候按一下，不要用吸油纸，会越用越油反而不好。是否觉得粉底过于厚重？是否觉得粉底遮瑕不够？是否觉得粉底太干或太油？那就快点看过来吧，选择一款适合自己的粉底才重要哦。图：ARMANI阿玛尼丝柔防晒粉底液SPF20阿玛尼丝柔防晒粉底液，适合油皮，比较轻薄，也还算持久了，遮瑕还行，适合瑕疵不是特别多的皮肤，普通痘印可以遮盖。效果非常自然，不卡粉，选4号色不会太白也不会黑的色号，最适合亚洲人。价格较贵，但是比较耐用，挤一点能涂很多地方。图：makeupforever玫珂菲浮生若梦双用水粉霜makeup水粉霜，非常适合油皮，质地很水很水，像果冻，清爽，贴合好，自然，粉超级细，轻薄。超持久，都能防水了。缺点是遮瑕弱，但是如果瑕疵不是很多，绝对用它就够了。很自然，36色象牙和38象牙粉2个色都好用，亮白的那种但又很自然的白，适合亚洲人。油皮爱脱妆的妹子选它就对了。图：雅思兰黛水润修复粉底液雅思兰黛水润修复粉底液，遮瑕效果不错，也够润，适合皮肤干一点的妹子，油皮秋季用也是可以的，不会太油腻，比较保湿。上妆效果很好，比较自然，均匀肤色效果不错。比较耐用。图：雅思兰黛红石榴矿物粉底液雅思兰黛红石榴矿物粉底液，很滋润，遮瑕效果好，不会厚，还好推，油皮可以用，不会感觉太油腻。均匀肤色效果好，买最白的色号，不会太白，还比较自然，持久度还可以，但没有makeup的好。较为适合干皮。图：PAUL&JOE搪瓷丝润隔离霜搪瓷隔离霜，遮瑕力较弱，皮肤瑕疵不多的用它正好。最大的优势就是提亮和整体立体感非常强，涂上去后五官有立体效果。比较轻薄，不会太油，持久度弱一点，油皮大概到下午4点的时候要补个粉，不过效果也不错了，是我用过立体感最好的。图：HANSKIN韩斯清经典黑管BB霜韩斯清经典黑管BB霜，遮瑕不错，提亮很好，持久度也好，一天也不掉。上妆效果自然美白，很好用。很大瓶，能用很久。不油腻，粉很细。图：hera赫拉气垫BB霜赫拉气垫BB霜，不管是干皮还是油皮都好用，色号c21，自然美白，遮瑕还可以，贴合度很好，也带立体感，不掉妆，很持久。很保湿。不油腻。很润，想买气垫BB的选它没错了。图：碧欧泉cc霜碧欧泉的cc霜，很轻薄，遮瑕弱，喜欢自然妆效果的选它很好，防晒度很给力。上妆自然亮白，持久度还不错。不喜欢涂粉底液的可以选择它。图：redearth享乐女神毛孔隐形膏redearth的享乐女神毛孔隐形膏，这个不是粉底，没有颜色，是作为粉底或隔离前使用的，它会瞬间隐形你的毛孔，皮肤瞬间雾化效果，润，清爽，油皮和干皮都好用。之后再上隔离和粉底贴合度更好，皮肤看起来非常饱和细腻。让妆效更好更持久，也不堵塞毛孔。下面我要说我觉得不太好的BB——迷尚的红BB。大家是不是觉得这个bb很火啊，怎么会不好呢，我想说，我以前也用过，但是越用越觉得皮肤发黄，还有他们家的新款那个花花的瓶子的BB也是一样，后来再也不用了。用彩妆一定要用好点的，不然真的会伤皮肤的。图：小编送给各位肌友的最终福利——小菟MM靓照油皮护肤与美妆的技巧分享就到这里结束啦，感谢大家的捧场，希望这一系列能给大家带来真正的帮助。

很多人都喜欢喝奶茶，奶茶的风靡尤其受到了年轻人的喜欢与追捧，青春靓丽的外表搭上一杯香醇可口的奶茶形象，让“奶茶妹妹”都火遍大江南北了。不管是寒冷的冬天，还是炎热的夏日，来一杯美味的奶茶都是一个不错的选择。生活中，我们不但能看到大超市货架上售卖的正规大品牌速溶奶茶，也能在街边看到各种各样的奶茶店。但，奶茶真的不能常喝，或许也有少部分人一知半解的听说过，奶茶就跟咖啡、可乐、汉堡一样即使不属于垃圾食品，但最好也不适宜常喝。那到底为什么奶茶不能常喝呢？我来一一给大家剖析。奶茶里的“奶”与“茶”奶茶里的奶是奶精奶精也被称为植脂末，主要成分之一，就是由普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成的氢化植物油，而未能完全氢化的氢化植物油就会变成反式脂肪酸。一听反式脂肪酸，大家就可能有点神经紧绷了，反式脂肪酸不容易被人体消化，进入身体后需要50天甚至更长的时间才可以代谢，容易在腹部积累，导致肥胖。世界卫生组织与欧美国家还建议并规定，人每天摄入反式脂肪酸的安全上限为2克，食品含反式脂肪酸的比例要低于1%。过量摄入反式脂肪酸可增加患心血管疾病的风险。2003年，丹麦就成为全球第一个全面禁止反式脂肪酸食品的国家，丹麦认为，饮食中不含反式脂肪酸让丹麦人的心血管更易于保持健康；2008年，瑞士追随丹麦立法，对反式脂肪食品进行限制销售；2013年，美国食品和药物管理局（FDA）也决定禁用这种人造的反式脂肪酸。即使是完全氢化的氢化植物油，形成的也是饱和脂肪酸，饱和脂肪酸摄入量过高也会导致血胆固醇升高，引起动脉管腔狭窄，形成动脉粥样硬化，增加患冠心病的风险。奶茶里的茶是茶粉市面上速溶的即食奶茶，里面用的茶都是茶粉，茶粉属于植物提取物，尤其是奶茶店里的奶茶粉，多由茶多酚、咖啡碱、氨基酸的提取物加上香精、色素制成。奶茶里的“珍珠”台湾珍珠奶茶里真正的珍珠是由木薯粉做成的，但很多街边奶茶店里的珍珠是用明胶、色素以及人工合成的高分子材料胶质，含有一定的塑化剂，咬起来比较有嚼劲，但长期食用的话，有导致不孕不育症的风险。图：珍珠奶茶里的“珍珠”就算奶茶里的珍珠就是用木薯粉做的，长期食用奶茶里的木薯粉圆也不好。来自美国农业部的营养数据显示，一般普通的杯大小的奶茶里，所含的木薯粉圆有136大卡的热量，而且含有大量的碳水化合物，所以，经常爱喝珍珠奶茶的人们得注意里，容易发胖呀。奶茶里的“甜蜜素”奶茶里正常的甜味应该来自蔗糖，这一点，超市里卖的品牌速溶奶茶做的还不错，至少有些速溶奶茶放的还是白砂糖，但奶茶店中的奶茶，一般为了追求口感，放的都是甜蜜素。甜蜜素这种东西是不宜过量食用的，要不然会对人体的肝脏跟神经系统造成伤害。而且甜蜜素一直存在安全性等方面的争议，美国日本等很多发达国家目前都是禁止使用甜蜜素作为食品甜味剂的。自制奶茶更方便、更放心一杯正宗的奶茶，应该由鲜奶、红茶加糖冲泡而成，这样的奶茶含有丰富的蛋白质，有较高的营养价值，这才是我们真正应该喝的放心奶茶。但市面上这样的奶茶实在是不多，除非去高级的酒店或是餐厅，再或者，咱们自己动手做一杯醇正的奶茶啦，其实制作过程简单，没那么复杂。第一步：如果想浓茶就放少了水，想喝淡茶可以多放点水，将红茶叶碾碎倒进锅里，中火煮5分钟，等茶水颜色变成深红色就可以了；第二步：把把煮好的茶叶渣滤掉，只留下茶水；第三步：把鲜牛奶加到温热的程度就可以了，然后倒在茶水里调均匀；第四步：这一步最简单了，你看你喜欢喝原味的还是喜欢喝甜一点的，可以根据自己的喜好把白砂糖加进去就可以了。简简单单四步走，就做出了营养、健康、香醇的奶茶，想喝奶茶的亲们，赶紧动手吧，炎热的夏天，大家也可以把做好的奶茶冰镇起来当冷饮喝。

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近年来，蛋白粉作为一种蛋白质的补充营养品，受到越来越多人的关注，青年小伙儿希望通过吃蛋白粉“增肌健美，变得更加强壮“；中老年人希望吃蛋白粉能够“提高体质，增强免疫力”；学生家长希望给学习压力山大的孩子吃蛋白粉“补充精力，发育更加完善“；怀孕的准妈妈则是希望吃蛋白粉使孕育的宝宝更加健康和强壮；体弱多病的人则将蛋白粉作为一种重要的营养来源来补充……一时间，蛋白粉便成了万金油，似乎像白米饭一样成为了人人所需。但若是细聊起这个话题，相信很多人还是对它不甚了解。它的增肌、减肥效果真的好吗？它对我们身体有多少伤害？如何辨别商家那些华而不实的宣传噱头？如何挑选适合自己的蛋白粉呢？今天，我就和大伙儿唠唠关于蛋白粉的相关知识，希望大家在看完本篇教程后能有所收获！蛋白质是人体的重要组成部分蛋白粉从蛋白质转化而来，最终也是转换成我们体内的蛋白质，要完全了解并使用好蛋白粉首先我们需要对我们体内的蛋白质有个基本的了解。这里说的蛋白质绝不代表着”笨蛋、白痴、神经质”，而是指我们机体细胞的重要组成部分和人体组织更新和修补的主要原料。我们的每个组织包括头发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等等都是由蛋白质组成的。此外，蛋白质除了负责身体组织肌肉的生长，还参与身体内激素的产生和免疫功能的维持。总之，称蛋白质为：“生命产生的基础”一点也不为过。图：男女身体中水、脂肪、矿物质、蛋白质的占比正常情况下，我们一日三餐正常吃，是可以从食物中获取足够的蛋白质的，但是，在实际生活中，很多人都无法做到这一点。上班族加班加点，快餐、速食、垃圾食品，很容易造成我们体内蛋白质的缺乏。图：均衡的饮食可以从食物中获取足够的蛋白质另外，年龄层次的不同，职业的不同，人们对蛋白质的需求也不同。如，离退休的老年人每天大概需要的蛋白质为每千克体重0.5克；学生、办公室白领等一些脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重0.8~1.0克；而运动员、健美爱好者、体力劳动者的蛋白质需要量则为每千克体重1.6~3克。这是因为，高强度的运动会引起肌肉蛋白的分解，只有及时补充蛋白质才能减少肌肉组织的损伤，促进蛋白的合成，从而使肌肉组织细胞得到修复。蛋白质的分类蛋白质从来源上可分为动物蛋白质和植物蛋白质，其中动物蛋白质比植物蛋白质的质量更高，说它质量高是因为动物蛋白质中所含有的氨基酸种类和人体含有的氨基酸模式比较接近，而且含有人类所必须的氨基酸，而植物蛋白质含有的氨基酸种类没有动物蛋白质种类全（植物中大豆除外，大豆蛋白是唯一含有人体所有必须氨基酸的蛋白）。蛋白质经过我们肠道消化，分解成氨基酸才能被人体吸收利用，人体对蛋白质的吸收实际是对氨基酸的吸收。吸收后的氨基酸满足一定的数量和种类人体就会利用它们合成我们自身的蛋白质。营养学上将氨基酸分为必需氨基酸和非必需氨基酸两类。而按蛋白质氨基酸种类是否拥有全部的必须氨基酸分类的话，蛋白质又可以分为完全蛋白质和不完全蛋白质两种类型。完全蛋白质来源（Acompleteproteinsource）A．提供全部必需氨基酸必需氨基酸是指我们自身不能合成或合成速度不能满足人体需要，必须从外部食物中摄取的氨基酸。对于我们成人来说，这类氨基酸有8种，分别是赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、色氨酸、苯丙氨酸。（另一种说法把婴儿所需的组氨酸也列为必需氨基酸的第9种）其中若是有一种必需氨基酸存量不足，就无法合成充分的蛋白质供给身体各组织使用，其他过剩的蛋白质也会被身体代谢掉而浪费，所以，保持体内必须氨基酸的摄取是十分重要的。B．高质量的蛋白质，来源于多数动物源蛋白如牛肉、鱼肉、鸡蛋、奶……这些动物的蛋白质有较高的品质，含有充足的必需氨，食用他们能满足我们人体对必须氨基酸的所有需要。图：高质量的蛋白质，来源于多数动物源蛋白C．植物中的另类——“大豆”，也可以提供完全蛋白完全蛋白中有一个异类就是大豆蛋白，它含有的氨基酸的种类包括8种全部必须氨基酸，所以摄入大豆也可以获得人体所需的必须氨基酸。但是，大豆蛋白中含有大豆异黄酮，这是一种雌激素，对于健身人士而言需要更多的是雄激素，所以，大豆蛋白制成的蛋白粉对于健身增肌的朋友并不推荐，下文在提到大豆蛋白粉时会有详细的讲述。此外，可能因为个人口味吧，我觉得大豆蛋白味道有点“腥”，没有动物蛋白风味佳。当然，如果你不介意味道，又不是健身人士，完全可以选择大豆蛋白作为蛋白质来源。不完全蛋白质来源（Anincompleteproteinsource）不完全蛋白质指的是某些必需氨基酸含量较低的蛋白质，通常植物性蛋白质会有1-2种必需氨基酸含量不足。所以，对于素食者而言若想获得全部的必须氨基酸就必须食用多样化的蔬菜、水果，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。点开某宝输入“蛋白粉”三个字，你便会得到很多五花八门的结果，这些产品中有的标注着什么“植物乳清”“双蛋白”，有的标注着什么“分离水解”……眼花缭乱，不胜枚举，一时间让我们不知所措，只能任听商家吹嘘。蛋白粉的分类其实，那些眼花缭乱的蛋白粉产品里面，很多都是商人们自己炒作的概念，蛋白粉的种类不外乎以下三种，即乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和混合蛋白粉。1.乳清蛋白粉（WheyProtien）乳清蛋白，顾名思义，即源自于乳清的蛋白。那乳清又是什么呢？实际上，乳清并不是什么罕见的新鲜事物。当你打开一小杯凝固型酸奶，里面那些浅黄浅黄的液体就是乳清了。当然，乳清蛋白粉可不是用酸奶里那点液体做出来的，而是利用生产奶酪过程中产生的大量乳清。奶酪的发明有几千年的历史，然而在这几千年的绝大部分时间里，生产奶酪的乳清都被直接倒掉，或者被当作下脚料拿去喂猪了（忽然觉得猪好幸福……）。后来，不知道是哪位慧眼识才的“歪果仁”发现奶酪的上清液里面其实还有很多的营养成分，这才重新重视起它来。乳清蛋白中主要是β-乳球蛋白和α-乳白蛋白，以及少量的血清白蛋白。通过膜过滤的手段把乳清中的蛋白质浓缩，然后再喷雾干燥，就得到了浓缩乳清蛋白粉。我国生产奶酪的产业不是很多，所以大多数乳清蛋白都是靠进口的。提起乳清蛋白很多人多会想到牛奶，下面我们就来看看乳清蛋白和牛奶的直接关系。一杯牛奶百分之八十七是水，剩下的百分之十三是乳固体，固体中蛋白质占26%，而其中的蛋白质也不完全是乳清蛋白，他只占其中的五分之一，剩下的五分之四是酪蛋白，综合来看，乳清蛋白在牛奶中的含量只有0.7%，这也是为什么乳清蛋白比牛奶要贵。图：乳清蛋白和牛奶直接的关系乳清蛋白粉的种类种类主要有三种：浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和乳清蛋白肽。A.浓缩乳清蛋白粉（乳清直接烘干的产物，含乳糖，价格相对便宜，过敏度高）浓缩乳清蛋白粉的生产过程是这样的，先通过膜过滤的手段，将乳清中的蛋白质浓缩，然后再喷雾烘烤等干燥手段就能直接得到我们需要的乳清蛋白粉了。这种蛋白粉的特点是，直接把乳清浓缩烘干，蛋白质的活性保持的较好，但是含有乳糖、胆固醇等物质，会使身体产生腹泻等不良反应。很多人困惑自己吃完蛋白粉怎么会有“拉肚子“的现象？是不是自己购买的蛋白粉不干净？或是假冒伪劣产品？其实出现这样的情况，很有可能你购买的蛋白粉是浓缩乳清蛋白，里面没有分离出”乳糖“！而有些人的肠胃对乳糖“不耐受”，所以在吃完蛋白粉后会出现所谓“拉肚子”的情况。何为乳糖不耐受：乳糖是一种由两个单糖分子组成的二聚糖，进入胃肠之后，不能被直接吸收，而需要乳糖酶把它分解成单糖才能被人体利用。人们在哺乳期都会产生足够的乳糖酶，但是在断奶之后乳糖酶的产生量就逐渐降低，成年以后甚至就不能产生了。这样，乳糖经过胃肠不能被吸收，就原封不动地到达大肠。大肠中有各种各样的细菌，有一些能够代谢乳糖。这种代谢是一种微生物的发酵过程，会产生大量的气体，比如氢气、二氧化碳和甲烷等。这些气体的大量产生会导致胃腹部绞痛、恶心、腹胀、反酸和胀气等症状，这就是我们所说的乳糖不耐受。乳糖不耐症发生的人种间差别，据调查70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亚洲人受乳糖不耐症困扰。B.分离乳清蛋白粉（分离出乳糖、胆固醇，过敏度低）所谓“分离乳清蛋白粉”就是在浓缩乳清蛋白的基础上，经过进一步的工艺处理将其中的乳糖和胆固醇分离出来的蛋白粉，蛋白质含量在90%以上，价格也比浓缩乳清蛋白要高2-3倍。分离乳清蛋白粉特点是乳糖和胆固醇等物质从乳清蛋白粉中分离出来，蛋白粉过敏度降低，吸收效果比浓缩型的好。如果有吃浓缩乳清蛋白拉肚子现象的小伙伴就要买分离乳清蛋白粉，虽然价钱更高，但“拉肚子”的情况便从此说拜拜！C.乳清蛋白肽粉（部分消化水解产物，运动后迅速恢复，促进肌肉生长）乳清蛋白肽是乳清蛋白消化水解的产物，所谓“消化水解”是指将蛋白质不完全水解成肽段和单个氨基酸。水解是身体消耗吸收蛋白质的必要程序之一，直接把蛋白粉提前水解后省掉了身体这一工序，使得身体吸收蛋白质的速度更快。同时水解乳清蛋白会刺激身体产生胰岛素，在运动后和碳水化合物一起能够最大话的补充肌肉。同时，水解过后的蛋白粉几乎完全不会造成身体过敏，是低过敏原婴儿配方奶粉的主要成分。图：三种乳清蛋白粉的对比图2.大豆蛋白粉（SoyProtein）大豆蛋白粉是从大豆中提取蛋白质的，经过一系列工艺加工得到的蛋白粉，服用它有好的方面也有不好的方面，我们先来说说他好的一面吧。1）大豆蛋白粉是植物性蛋白，不含胆固醇。随着生活水平的提高，胆固醇种东西成了心脑血管病的代名词。大豆蛋白粉中胆固醇含量为0，并且研究表明大豆蛋白还能够轻微降低低密度蛋白，对心血管系统很有好处。2）大豆蛋白是完全蛋白来源，含有人体全部必须的氨基酸。3）大豆蛋白粉价格便宜。那么大豆蛋白粉有哪些不足呢？1）氨基酸的成分与人体差异较大，吸收不是很好。每一百克大豆中含有的氨基酸的种类包括1853mg的异亮氨酸、2819mg的亮氨酸、2237mg的赖氨酸、903mg的硫氨基酸、385mg的蛋氨酸、517mg的胱氨酸、3013mg的芳香族氨基酸、1844mg的苯丙氨酸、1169mg的酪氨酸、1433mg的苏氨酸、455mg的色氨酸、1726mg的缬氨酸、2840mg的精氨酸、968mg的组氨酸、1542mg的丙氨酸、3977mg的天冬氨酸、6258mg的谷氨酸、1600mg的甘氨酸、1863mg的脯氨酸、1846mg丝氨酸。这些氨基酸中有8种是人体所必须的（赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、色氨酸、苯丙氨酸），剩下的氨基酸与人体中含有的氨基酸差异较大，很难被人体完全吸收。2）含有大豆异黄酮大豆异黄酮是已经确认了的植物雌激素，对于想健身增肌的朋友来说，身体需要的是雄激素而不是雌激素（想丰胸的女生有福音了……）。所以，大豆蛋白粉对于健身的人士而言不是一个好的选择。3）可能有抑制甲状腺的作用甲状腺抑制可导致神经系统、消化系统、内分泌迟缓，使人看上去精神萎靡，无精打采。目前，有人对大豆蛋白抑制甲状腺做出假设，但学术界暂无具体详实的科学结论表明大豆蛋白一定会抑制甲状腺，是否真的会抑制甲状腺尚无定论。3.混合蛋白粉市面上有很多牌子都不是一种蛋白粉组成而是几种的结合，比如浓缩乳清蛋白粉+分离乳清蛋白粉+大豆蛋白粉的调和，这种蛋白粉我们总称之为混合蛋白粉。混合蛋白粉质量的好与差，价格的高与低完全在于所混蛋白的比例的多与寡，原则之一是排名越靠前的表示其含量越大，虽然具体含量往往不得而知。蛋白粉这东西各家的原料基本都差不多，所以，如果同样的大小，一个比另外一个便宜一半，估计混合的便宜的原料乳大豆蛋白粉比例较大。食物蛋白vs蛋白粉前文已经讲到，蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，没有蛋白质就没有生命。然而，没有一种蛋白质是100%被利用的，对不同蛋白质而言，绝对是等量不等效。下面我们就来比较一下蛋白粉和食物蛋白中的区别。衡量指标：BV蛋白质生物价：反映食物蛋白质被机体利用程度的指标，生物价值越高，表明被机体利用程度越高；NPU蛋白质净利用率是机体的氮储留量与氮食入量之比，也表明蛋白质实际被利用的程度；PER蛋白质功效比值动物平均每摄入1g蛋白质所增加的体重克数，增加体重越多，蛋白利用越高；PDCAAS经消化率修正的氨基酸评分，评分越高，蛋白质质量越好。图：常见几种食物蛋白质质量与蛋白粉蛋白质量对比从上表中可以看出，乳清蛋白粉被人体利用吸收的效果最好，而大豆蛋白粉的吸收效果不及鸡蛋、牛奶、鱼等动物蛋白，但优于面粉、大米等植物蛋白。考虑到食物蛋白中往往含有脂肪、矿物质等其他元素，对于很多想减肥增肌的朋友来说蛋白粉依然是补充蛋白质的首选。学生、年轻白领女性、中老年人考虑到性价比依然可以选择大豆蛋白粉作为补充蛋白质来源。总之，简而言之归纳起来就是，蛋白粉的优点在于快速、方便、优蛋白质、低热量。不足在于缺乏其他营养元素和价格较贵。食物蛋白的优点在于富含其它营养元素，缺点在于不可避免的摄入其它营养元素和大量热量。面对蛋白粉，相信很多消费者心里都有一个问题就是“我该不该吃蛋白粉？！”其实这是个很难回答的问题，原则上来说，蛋白粉和所有补剂一样都不是必须的，你首先应该考虑从饮食中摄取足够蛋白质。但是，实际生活中很少人能刚刚好吃到足够的蛋白质而食物中其他含有的热量，脂肪，胆固醇等不超标。所以，某些情况下蛋白粉的的确确是比较方便的替代品。下面，我就列举了几类人群，对于他们来说，使用蛋白粉作为蛋白质的来源无疑是极好的。运动人群这里所说的运动人群，主要就是减肥跟增肌的的这2大人群。减脂人群对于胖纸们来说，蛋白粉无疑是减脂的“福音”。减脂人群最好食用分离乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他们的混合蛋白粉来食用。因为，使用这些蛋白粉不仅保证了在低碳水化合物饮食的情况下保持蛋白质的摄入，又用蛋白粉做为代餐，不摄入过多的糖和脂肪，避免了我们人体脂肪的生成和积累。增肌人群如果把肌肉比喻成房子，那么蛋白粉就是砖头，健身必须保持一定量的蛋白质摄入才能看到成效。增肌人群最好也使用分离乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他们的混合蛋白粉来食用。他们是很好的蛋白质来源，一般来说，健身增肌的朋友可以摄入高达每公斤体重2—2.4克的蛋白质。图：张家辉为了拍摄《激战》9个月从一个瘦子练成肌肉男，帅不？特殊人群除了减脂和增肌的运动人群外，蛋白粉对于一些特殊人群而言也是很好的蛋白质补充来源。婴幼儿蛋白质是由小单位的氨基酸所组成的，对于参与合成蛋白质的氨基酸，婴幼儿有9种（赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、色氨酸、苯丙氨酸和组氨酸）是人体无法自行制造的，而必须由食物中获得。所以，如果你发现自己的宝宝出现体重不足、生长缓慢，甚至脸、手、下腿水肿等症状时，爸妈就应留意蛋白质摄取不足的问题了。对于0到1岁的宝宝而言，婴儿以乳制品作为主食，可以通过每700~800ml母乳或配方奶，取得足够的蛋白质。1岁以后，宝宝可以每天吃适量的蔬菜果蔬米饭再配以少量乳清蛋白肽粉作为食物来源。选择乳清蛋白肽是因为，水解过后的蛋白粉几乎完全不会造成身体过敏，同时它也是低过敏原婴儿配方奶粉的主要成分。肠胃功能衰弱的老年人对于肠胃不好的老年人而言，大豆蛋白粉或者混合蛋白粉是补充身体营养的一个很好的选择。因为随着岁月的流失，老年人消化功能不断衰减，摄入正常的食物往往会出现消化不良，胃胀，胃酸等问题，自己花钱买了名贵的食材，不仅营养元素得不到吸收，自己身体反而难受，简直是得不偿失。蛋白粉直接将蛋白质元素提取出来，省去了食物在身体里消化分解成蛋白质的步骤，所以，对于肠胃不好的老年人来说，蛋白粉既能使身体得到足量的蛋白质，又可以避免消化不良引发的胃胀气，胃酸等不适症状。当然，老年人除了蛋白粉以外，鸡蛋、各种奶类也是获取蛋白质很好的方式，如果平时肠胃功能尚可，也完全可以选择这些食品摄取蛋白质。手术病人，创伤患者手术病人选择蛋白粉的种类包括大豆蛋白粉、分离乳清蛋白粉、乳清蛋白肽及它们的混合蛋白粉。图：手术病人适合吃大豆蛋白粉创伤患者选择蛋白粉的理由很多，首先，经过手术过后的病人身体的各项功能都达不到正常人活跃的水平，肠胃消化功能更是如此，直接摄入蛋白粉免去了身体的负担，更加有利于身体的恢复。其次，术后的恢复病人往往不想吃东西，对于固体食物更是提不起胃口，医生要求以半流质食物为主，蛋白粉作为粉剂类正好符合这一要求，而且它不需要吃很多就能够满足身体的需要。此外，摄入蛋白质还有利于伤口的愈合，创伤手术患者服用适量的蛋白粉能够加快身体恢复的速度。市面上蛋白粉的牌子和品种繁杂，五花八门，眼花缭乱。大厂的，小厂的，名气大靠谱的的，名气小根本没听过的，还有那些仿真的，同一个品牌的旗下不同系列的……有选择障碍的我们该如何挑选适合自己的呢？挑选时又应该注意什么呢？警示乳清蛋白被冒充前文已经讲过，蛋白粉价格的高低取决于所含蛋白粉的种类，其排名先后顺序一般为乳清蛋白肽粉＞分离乳清蛋白粉＞浓缩型乳清蛋白粉＞大豆蛋白粉。市场上，有些无良商贩用低价蛋白或貌似乳清蛋白的物质来冒充乳清蛋白来卖高价，达到以次充好的目的，牟取利润。一般商家的做法会有以下三种：1.用大豆蛋白、鸡蛋蛋白等低价蛋白冒充乳清蛋白2.用面粉、普通奶粉冒充乳清蛋白3.用蛋白含量低的乳清蛋白冒充蛋白含量高的乳清蛋白面对这3种情况，为了避免上当，首先要做的就是对来历不明的蛋白粉说”不“，蛋白粉制作起来难度不高，某宝上充斥着各种“高仿”，虽然价格便宜到没天理，但质量无疑要打个大大的问号，很多里面蛋白粉含量不纯不说，而且还滋生了细菌，吃了它对身体绝对是有害无益。其次，我们对一些代购的蛋白粉要谨慎购买，对它的渠道没有把握的不要轻易相信。同样对于实体小市场上的那些蛋白粉也尽量不要买，这些小市场里有卖的什么WPC80粉（纯度为80%）有不少就是小作坊里面生产的，价格低廉，但质量并不可靠。所有，我们应该去可靠的品牌专卖店等实体店买知名品牌。要依次考虑蛋白粉因素购买蛋白粉时依次考虑一下因素，这些物质的比例含量等大多数都会在外包装上注明，供我们消费者参考比较。蛋白来源（乳清蛋白好于大豆蛋白）上文已经说到，蛋白来源动物的优于植物的，一般蛋白粉乳清蛋白肽＞分离乳清蛋白＞浓缩型乳清蛋白＞大豆蛋白。蛋白纯度、含量蛋白质浓度提纯一般最高为90%左右（很多产品写100%乳清蛋白粉，其实这个100%指的不是蛋白质浓度，而是指纯乳清中不含其他填加剂），再添加少量糖分后蛋白质浓度在85%左右。支链氨基酸（BCAA）含量支链氨基酸包括缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸三种氨基酸种类，这类氨基酸以两种特殊方式促进合成代谢。一种是释放胰岛素，第二种是释放生长激素。胰岛素的作用就是允许血糖被肌肉吸收并作为能量来源，并且促进肌肉对氨基酸的吸收，使其生长发育。支链氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，促进相关生长激素的释放，阻止自身的蛋白质被分解，从而达到增长肌肉的目的。糖分含量这里的“糖”指的是“葡萄糖”含量，研究表明蛋白粉加糖对于健美增肌的朋友而言效果更好，因为加过糖的蛋白粉可以迅速诱导胰岛素，促进肌肉吸收营养。市面上所谓的“增肌粉”其实就是“蛋白粉”掺杂了“糖”，我们其实可以往蛋白粉里面加入葡萄糖，自己制作“增肌粉，”一般参考建议的比例是，每25克蛋白粉加上50克的葡萄糖。图：加过“糖”的蛋白粉蛋白合成效果更佳认证/标准标识GMP标准即“药品生产质量管理规范”，它包含内容有很多，从厂房到地面、设备、人员和培训、卫生到生产时空气和水的纯化、相关文件等等，如果蛋白粉的生产企业满足了GMP标准，其产品靠谱程度立马提升几个档次。目前，已通过GMP认证的企业我们消费者可以在药品认证管理中心查询。图：某生产厂商的GMP证书和标识“保健食品”的蓝色标识，保健食品只有经过毒理、卫生学、产品稳定性等多项测试，并经过国家相关部门严格审批后才能上市。其中，具有功能标示的保健食品检测过程尤其严格。我们购买时要注意蛋白粉的产品包装上是否具有这个蓝色标识。图：保健食品的蓝帽标识品牌历史蛋白粉的品牌很多，其中皆有口碑的也不少，购买蛋白粉的时候我们可以向周围的朋友多咨询咨询，而且可以在网上多了解了解这个品牌的历史，看看别人的评价。总之，我们在选购蛋白粉的时候要多方考量，总体的原则是，选品牌不选散装，选专业不选业余，选正品不选山寨，选适合自己不选商家宣传。相信做到前文所讲的这些自己肯定能买到称心如意的蛋白粉。蛋白质的品牌林林总总，不一而足，下面我就分国内和国外介绍几个口碑比较不错的品牌。国外品牌美瑞克斯（MET-Rx）美瑞克斯是诺天源（NBTY）旗下品牌，诺天源是一个高品质营养补充剂的综合性的品牌，涉及维生素、矿物质、草本、氨基酸、食品、护肤品等众多领域。美瑞克斯在蛋白粉邻域的知名度较高，号称是全球运动营养补充剂的领导品牌。该品牌产品大部分都是混合蛋白，价位就其他普通蛋白粉品牌而言较高，一般基础蛋白粉的平均价格在每500克200元左右。目前，美瑞克斯的产品有基础蛋白粉、快速增肌蛋白粉、体重控制蛋白粉等几个系列，感兴趣的朋友可以在他们的官网上进行选购。图：超效乳清蛋白粉(香草味)5lb/桶参考价829元安利（Amway）安利这个品牌相信大家都不会很陌生，做广告做到家喻户晓也确实蛮拼的。他是全球最大的著名直销企业，总公司设在美国，产品涵盖日用消费品、营养保健食品、美容化妆品、个人护理用品、家居护理用品和家居耐用品等各个领域，可谓是家大业大。安利的蛋白粉主要以营养保健功能为主，他的蛋白来源绝大多数是植物蛋白，比较符合女性和老年人服用。安利蛋白粉的产品功能主要针对于增强免疫力，缓解体力疲劳，有这方面保健需求的人群可以购买。目前，安利的蛋白粉属于纽崔莱品牌，产品价位大概在每500克300-400元左右。图：安利纽崔莱益源牌蛋白粉（麦香味）540g/桶参考价468元康宝莱（Herbalife）康宝莱和安利类似，他在海外采也是采用直销模式销售产品，是全球主要的营养保健品直销企业之一。康宝莱营养蛋白粉的定位和功能都与安利的很类似，都是以增强免疫力，缓解体力疲劳为主。产品大多数也都是植物蛋白或者加入少量的乳清蛋白混合而成，如果与奶昔，汤和酱汁调和相信会很受希望保持纤瘦身材的都市女性的亲睐。图：康宝莱营养蛋白粉400g/桶参考价218元肌肉科技（Muscletech）熟悉健美运动的人士肯定也十分熟悉“肌肉科技”这个品牌，不少健美运动的大腕儿像乔卡特，菲尔•希斯，德克斯特•杰克逊都为这个牌子做过代言。在某种程度上，肌肉科技就代表着美国健身市场的高品质和权威。肌肉科技旗下的系列产品有很多，包括高性能系列、黑金浓缩系列、特纯系列等。肌肉科技的减脂产品精英脂肪杀手系列（Hydroxycut）和正氮蛋白（Nitrotech）产品在美国深受欢迎，多次荣获该类别销量第一的称号。图：肌肉科技正氮蛋白粉4磅/桶参考价548元国内品牌康比特相信不少健身人士都有听说过该品牌，康比特公司是北京市高新技术企业，也是我国《运动营养食品通则国家标准》牵头起草单位，目前，该品牌也的商标已经被国家工商总局认定为中国驰名商标。康比特蛋白粉的目标人群为增肌健美的运动人士，蛋白粉来源一般都是乳清蛋白，由于公司在技术上的领先，生产的蛋白粉较为优质，价格却比国外的蛋白粉要稍低。目前，康比特蛋白粉按照添加成分的不同有健肌粉、乳清蛋白、正氮蛋白等几个系列。对于基础蛋白粉，一般500g平均价格在130元左右。手头比较紧的健身人士可以考虑这个品牌。图：康比特乳清蛋白粉750g参考价298元汤臣倍健汤臣倍健创立时间不长，但是口碑和品牌价值却在不断积攒，目前已经成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。汤臣倍健的特点在于它对原料和辅料的要求都非常用心，都是从新西兰、巴西、挪威、冰岛、美国、法国、德国、瑞士、澳大利亚等数十个国家和地区进口，品质要求很高。汤臣倍健蛋白粉的目标人群也是以营养保健为主，比较适合老年人和手术术后患者等，其产品还有专门真对女性生产的胶原蛋白粉，以法国进口的鱼类胶原蛋白为原料生产，可以延缓女性衰老，增强皮肤的活力。感兴趣的朋友可以在线下商店或在网上选购。图：汤臣倍健蛋白质粉455g/桶参考价313元Q1：我想增肌，吃了蛋白粉就一定会长肌肉吗？A：不一定对，肌肉是蛋白质构成的，是肌肉重建所需的“养料”但是单纯靠蛋白粉就能增加肌肉是不现实的。如果你去健身房健身，健身教练刚开始给你讲课的内容就是“3分练7分吃3分养”只能说摄入蛋白粉是增加肌肉的“必要条件”之一，并不是“必须条件”。如果想要增肌，除了要摄入足量的蛋白热量（对于一般人来讲，每日至少需要4000大卡的热量摄入才能保证肌体向增肌发展）之外还要掌握正确的训练方法。图：蛋白+运动+合理膳食是增肌的正确途径Q2：吃蛋白粉损伤肾脏吗？A：这大概是网上流传最广的一个关于蛋白粉的谣言了，我还问过很多的教练和在网上查找相关的论文，事实上从蛋白粉从第二次世界大战后慢慢被大量使用到现在，“健康的人”还没有一个医学案例能证明“蛋白粉造成肾衰竭的”。后来在网上查找多出，发现这个传言来源是已知命题“对肾脏损伤的人减少蛋白质的摄入能减轻肾脏负荷“，于是有人便逆向推导出“高蛋白质摄入会损伤肾脏”这个结论，这在逻辑上显然是讲不通的。“吃蛋白粉损伤肾脏“无疑是他们的主观臆想，实际上肾功能正常的人高蛋白的饮食对肾脏没有明显的不良影响。但是值得指出的是，对于已有肾功能损伤的人应该控制蛋白质的摄入。也就是说，如果你是一个正常人，保持高蛋白的饮食对肾脏不会有什么影响，但是如果你现在有肾功能损伤，就不适宜再吃蛋白粉了！Q3：蛋白粉的使用时间有要求吗？A：对于大多数以减脂和强身为主，并且平时饮食均衡的人来说，每天运动后30分钟内补充一勺蛋白粉和一杯简单的水果等就已经足够了（因为这个时间段是所谓的黄金窗口）。图：肌肉合成的最佳窗口在运动后45分钟后开始关闭如果增肌是你的目的，每天就必须摄入足量的蛋白质，以前我是每天早餐前1勺，运动前1小时1勺，运动后30分钟内1-2勺。Q4：服用蛋白粉的时候要不要加葡萄糖？A：对于增肌的朋友建议与葡萄糖同饮效果更好，因为上文已经讲到加入葡萄糖能够促进胰岛素分泌，提高增肌效果。但是，对于不是想增肌的朋友而就没有必要再加糖了，特别是老年朋友，很多患有糖尿病，高血压等，更加不适宜加入葡萄糖了！Q5：泡蛋白粉的水是要热水还是冷水？A：冲泡蛋白粉时水温建议不要过高，因为如果是用很烫的水去泡，蛋白粉会有结块的现象，主要是还会杀死蛋白粉中的营养，用温水凉水都是不错的选择。Q6：我吃蛋白粉“上火”了怎么办？A：蛋白质在代谢过程中会消耗维生素B族，你额外摄入了大量的蛋白质，那么对维生素B的消耗也增加了，假如你身体里对维生素B的摄入不一起增加的话，就很有可能造成维生素B缺乏的现象，从营养学角度讲，上火正是维生素B缺乏的表现。解决办法就是，首先要多喝水，如果每天摄入60克+的蛋白粉，应喝3-4升水，以此类推。其次，要注意食用大量的蔬菜、水果，补充维生素B，不方便吃水果蔬菜的可去药房购买小瓶的复合维生素B片，或B2、B6、B12分装的，很便宜。图：可缓解食用蛋白粉上火的复合维生素B片

在户外运动中，登山鞋的重要性毋庸置疑，但其实国内驴友很多都不了解登山鞋的重要性，我见过很多穿着耐X阿X走负重长线的，那就是当一次性的用了，回来不光鞋得扔，脚底板跟上过刑一样惨不忍睹。所以，本篇重点在于帮助大家建立登山鞋的概念。登山鞋的分类欧洲的制鞋公司对登山鞋是有非常标准化的分类的，按用途主要分为以下几类：图：登山鞋的几大分类其实不同厂商之间对这些类别的定位也是各有不同，但总体来说，按专业程度排序如下：HighMountaineering>Mountaineering>Backpacking>Trekking>Hiking简单总结如下：一般走山石，森林，溪谷等复杂地形，不负重，Hiking这个级别就可以了。如果负重超过10公斤，就需要Trekking这个级别的鞋子。如果还有上升数百米的攀爬任务，那Backpacking是你的菜。活动到雪线以上Mountaineering就是必须的了。什么？你爬香山？阿迪屌丝也是可以滴亲……除以上三类，还经常能看到以下几类，超出了登山鞋的范畴了，只是顺带介绍下：TrailRunning：越野跑鞋，轻便，透气性极佳，鞋底一般设计都不止一层，但部分都由外底，垫板，中底三部分构成。外底通常设计多重密度纹的来应对脚面不同位置对地面冲击需要不同类型的抓地力。Multisport：多功能运动鞋，适合各种球类及体育运动穿着。Approach：这类比较难找到准确的翻译，简单定义就是能凑合爬简单岩壁的攀登用鞋，具有一定的徒步能力，又有足够的攀爬保护。Forester：森林工作鞋，一般是整张牛皮，良好的耐磨和防水性能。Hunting：狩猎靴，类似Forester。Alpine：Alpine是阿尔卑斯的意思，顾名思义，就是指滑雪鞋，搭配滑雪板穿着的厚重鞋子。Climbing：攀岩鞋，专门为攀岩运动设计制作的鞋子，一般用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶为底，以方便攀岩运动员在岩壁上更好的使用蹬踏等技术动作。二、登山鞋的技术指标选一款好的登山鞋，主要看三个方面：鞋面，内衬，大底。1）鞋面鞋面材料包括纯皮面料，皮革面料纺织面料混合，以及硬塑树脂面料。皮革和纺织面料混合型：优点：重量轻，透气性能好，穿起来比较柔软方便，纺织面料的成本比皮革面料低很多。缺点：纺织面料的防水性能差，使用寿命不如皮革，质地软，对脚面的保护也不如皮革。但个人认为这种鞋面是未来主流，因为各种缺点早晚会被科技水平的上升而弥补，以下是常见的纺织面料：图：登山鞋面常见的纺织面料纯皮面料：优点：防水性能好、耐磨程度高、对脚面的保护程度好于纺织面料缺点：其自身重量较纺织面料重，透气性能也不如纺织面料，穿鞋时比较费时。皮革基本上是登山鞋使用最多的材料，主要是牛皮，具有抗撕裂强度高、柔软、轻便、容易加工、透气性好等特点，常见分类如下：图：登山鞋面常见的皮革面料硬塑树脂：优点：比较坚硬，具有较好的硬性，可有效的保护脚部安全，高山登山靴均是采用这种树脂材料做面。缺点：体积大、自重重、穿脱比较笨重费时费力。例如，Asolo、Scarpa等公司生产的雪山登山靴，Crispi、Garmont等公司生产的滑雪板用靴都是采用此种材料。2）内衬内衬的主要作用就是防水，透气，这两样直接关系着你穿着登山鞋时脚部的幸福指数，如果说鞋面是拼工艺水品，内衬就是拼科技材料了。如果你不想过个小水洼就弄湿袜子或在下雨天鞋子被灌满水，建议你选择拥有这两种科技面料的鞋子：GORE-TEX和eVENT，都是世界顶级的防水透气面料：GORE-TEX：大名鼎鼎的GORE-TEX是世界上首创，也是迄今为止品质最高的防水、防风、透气面料。GORE-TEX面料的神奇之处，就在于GORE-TEX薄膜。此薄膜每平方厘米由90亿个小孔组成，这些小孔比水分子小2万倍，比蒸汽分子大700倍，同时成不规则排列。GORE-TEX的鞋用衬里是一种双层的薄膜材质，内层散热，外层尼龙背衬具有湿热传导功能。eVENT：eVENT是一种微毛孔聚四氟乙烯防水薄膜，它拥有比当今所用其它任何薄膜更高的透气性，而这一特性在与TransActive（主动导湿膜）的技术结合时得到了完美的实现，主动导湿膜技术甚至能将身体表面的汗珠吸住排出。其卓越的高透气性是通过一种聚合体结构的不断变化而实现的，而不是在eVENT/TransActive上另加一层PU渗透薄。迄今为止，所有的薄膜都须加一层PU层以免受人体脂肪/油脂或洗涤剂对其的损伤。但PU的缺陷是它吸潮后保持了潮湿而不排湿。而正是由于eVENT/TransActive没有这一层PU，其薄膜毛孔始终保持敞开确保水份散发无阻。关于防水面料，还有Porlartec家的neoshell、MountainHardwear家的Dry.Q等品牌，但目前尚未用在登山鞋上，等以后介绍冲锋衣时再详细说。3）大底鞋底要看是否耐用，是否具有防滑性主要是看它的用料选择和纹路设计。那么最好的选择，一般来说就是V底。V底这个词是无数次被广大驴友一遍遍复述的东西，什么是V底，就是采用了Vibram橡胶的鞋底。Vibram橡胶是意大利生产的，人家1947年就开始给飞机生产橡胶轮胎，后来发现做鞋底更省事更好更实惠，于是就跑去拿橡胶生产鞋底，于是，就成了世界第一鞋底供应商。识别你的鞋子是否拥有Vibram底，只要看看鞋底那是否有一款黄色的印有Vibram的LOGO橡胶就知道了。当然不排除你买回来的鞋子在相应的部分印的是个”OK”或者是”SHIT”，又或者一双200元的鞋子也赫然的印着Vibram，那么恭喜你，你杯具了。图：Vibram出品的超酷五指鞋诚然，V底也叫滑底，部分驴友说穿着V底的鞋子在煤渣路上也能让你产生溯溪的感觉，这个我个人来看。Vibram仅仅是一种橡胶，1947年的Vibram应该还具有一定的抓地型，自从转型做鞋底后，我估计他们的设计重心主要放在耐用，轻便上面。不过据说Vibram都是根据鞋子的用途来分配橡胶的抓地性，有部分攀岩鞋也是采用Vibram底，所以在登山鞋上，我觉得抓地牢要看纹路，至于纹路就不好说了，也不好选择。到底是东非大裂谷式的大开防滑纹合适还是艾佛森莫西干式细纹防滑合适，这就是仁者见仁了，有待技术帝考证。登山鞋的概念、功能和技术指标就先介绍到这里。下一部分中我们会重点说说登山鞋各个档次的牌子、代表作，以及选购的几点建议。在上一部分中，笔者介绍了什么是登山鞋，这边重点介绍买什么牌子的了，一双充满科技和优秀工艺水平的鞋子，不光帮你走的更远，背的更多，还能很好的保护你脆弱的脚部，更重要的是，一双满是泥沙灰尘却露着牛逼牌子logo的登山鞋穿在你脚上，本身就是你户外爱好者身份的最好证明。真正一流的登山鞋品牌，基本都集中在阿尔卑斯山周边诸国。没办法，人家推开后门就是山，登山鞋基本长年穿在脚上的，工艺和科技积累已经上百年不止，不是美加日韩等后起之秀可以短时间超越的，其中尤其以意大利的Montebelluna镇最为著名：讲登山鞋，就不能不说意大利阿尔卑斯山区的Montebelluna镇，这里出产全世界50%以上的专业登山靴及75%以上的滑雪靴，后面介绍的许多品牌都源自这里。那为什么这一地区被誉为意大利著名的登山鞋制鞋中心呢？首先我们要了解Venice水城的建造。Venice水城在1866年并入意大利后开始扩大城市规模，这里建筑的方法，是先在水底下的泥上打下大木桩，木桩一个挨一个，这就是地基，打牢了，铺上木板，然后就盖房子，这儿的房子无一不是这么建造的。有人说，威尼斯城上面是石头，下面是森林。当年为建造Venice，意大利北部的森林全被砍完了。Montebelluna镇位于意大利北部的特雷维苏省，离Venice有四十多公里。这里有一座三百米高，很平缓且完全被绿色覆盖的小山，当地人称之为Montello山。Montello山上的木材也为Venice水城的建造做出了巨大贡献，并成为当地人生活的主要经济来源。由于Venice的大量需要，催生出一大批伐木工人，伐木工人每天辛苦劳作，早晨上山晚上下山，中午吃在山上。对于这些工人来说，一双结实耐用，能保护双脚的鞋子就显得尤为重要，这样的鞋子也成为世界上第一批户外穿越鞋的原型。罗嗦了这么多，终于说到大家最关心的品牌了。可能很多品牌国内驴友都根本没有听说过，为了让大家对各品牌有个直观的了解，我只能将各品牌分个档次排个座次，难免有主观和偏见，欢迎拍砖。第一流：专业的制鞋商，公认一流的品牌，综合市场占有率，口碑及获奖情况，他们排在第二，没人敢排第一SCARPA意大利顶级品牌，不用多说，不管是从历史，品质，甚至价格，都是一流的，留意看专业登山运动员的脚上，八成穿的是它。如果从材料上来划分，SCARPA户外功能鞋分为两个大类：塑料系列：高山滑雪鞋、专业高山鞋全皮面系列：登山鞋、健行鞋、户外休闲鞋、攀岩鞋推荐backpacking系列的KinesisGTX以及，hiking系列的BhutanGTX，都是拿了BACKPACKER大奖的款式：LASPORTIVA始创于1928年，是一个历史悠久的意大利品牌，专注于各项户外运动鞋类的设计与制作。高山靴类产品依据使用环境和海拔的需要分为HighMountain和Mountain两个系列。登山鞋根据行走时间及负重程度，分为三个系列：Backpacking、Trekking、Hiking，此外还有攀岩鞋和各类休闲/军用鞋，产品线广，品质无可挑剔。国内最常见的是SandstoneGTX，以及FCECOGTX，同样都是得了大奖：LASPORTIVA的国内推广做的也不错，总代是福建拉雅户外。中文官网：http://www.sportiva.com.cnKOFLACH德国品牌，专业塑料双层高山靴的制造商，它的高山靴款少而精，样子也够骚。但因为不做普通登山鞋，所以这里只是把这个牌子放在这里占坑。第二流：同样是专业的制鞋商，不输第一流的制造工艺和科技含量，欠缺的可能只是霸气。LOWA德国的专业登山鞋制造商，1923年，LOWA创立于德国南部巴伐利亚州Jetzendorf。感觉在国内宣传和推广不错，得到了大量的拥护，不过鞋子技术和样式好象总是跟德国人一样，赶不上潮流。鞋子的产品线比较全，Mountain、Backpacking、Trekking、Hiking等等都做，比较有特色的是外置骨架的AL系列：2005年LOWA正式进入中国销售，中国区总代：南京诺诗兰户外用品有限公司。中文官网：http://www.lowaboots.com.cnCRISPICRISPI户外登山鞋也同样来自意大利的Montebelluna镇，纯意大利制造，品质可以说精益求精，鞋子质量没得挑，技术上走轻量化路线，比较符合发展方向。国内最常见的要属Hiking系列的MONACOGTX与AWAYGTX这两款了，其他的Trekking和Backpacking款十分少见：AKU同样是来自意大利Montebelluna的品牌，六十年制鞋历史，特点是轻量化，强调透气性和舒适程度，鞋子外观十分时尚。另外他家的Forester系列森林工作靴非常有名，全皮高腰GORE-TEX，造型拉风。比较知名的款式是：Hiking系列的SUITERRAINJGTX，拿过11年BACKPACKER大奖：ASOLO1975年ASOLO公司创立于意大利ASOLO山区，在意大利的牌子里算是新秀了，给人感觉总能推陈出新，专利不断，鞋子的外观也是比较张扬。另外，ASOLO的鞋子在国内是有专柜的，有兴趣的可以去找找。其经典的FSN95GTX曾获得01年BACKPACKER大奖，在国内倒爷的炒作下更是深入国内驴友的心：Zamberlan意大利品牌，70年的制鞋历史。就质量上来说，Zamberlan真的可以说是意大利鞋的顶级，大部分登山鞋都是意大利原产，而且是少数几个户外鞋用GTX全袜套的厂商，防水效果无可匹敌。产品线广，从高山靴到生活休闲鞋都做，但感觉上登山鞋不是他们家重点，而且贵的要死。另外，他家的鞋都是用数字编号，很好记。中国代理是KingCamp。760STEEPGT曾是BACKPACKER推荐的大奖作品，唯一缺憾就是没有鞋尖的橡胶护边，当然这样更适合平时穿着GARMONT意大利Montebelluna镇出品，5代人140年的努力建立起来的品牌。外观和用料上经常被人诟病，但从没有人说GARMONT的鞋穿的不舒服。个人非常喜欢他们家把logo印在鞋护头的侧面的设计，张扬得很得体。另外他家很早就进入中国市场了，至今11年，应该算是最早的了，户外店最常见的品牌了，官方网站：http://www.garmontcn.com因为在国内比较知名，他家的经典款也比较多，例如性价比超高的FLASHGTX系列，整张Nubuck牛皮的SYNCRO系列重型徒步鞋：以及分别荣获05年和11年OUTSIDE大奖的EclipseGTX与ZenithMidGTX两款超轻徒步鞋：第三流：这类主要是一些定位稍低口碑稍差，或登山鞋不是主业的品牌，品质自然不如上面两档Raichle瑞士著名品牌，创始于1909年，至今已经百年，03年被瑞士的著名户外品牌Mammut（猛犸象）收购，09年开始完全由Mammut销售，也算是强强联合。本身品质是无庸置疑的，但在国内知名度是在不如意大利的鞋子高，倒爷们都不做，也没有正规代理，很难买到款新码全的，所以只能委屈它在第三类了MILLET法国品牌，1921年诞生于法国的阿尔卑斯Chamonix镇，产品线广泛，包括背包，服装，睡袋等各种户外用品。他家刚刚进军国内市场，而且是在国内成立的子公司，但主打服装类，登山鞋感觉推广力度不够，国内用户也不买账。Salomon1947创立于法国，以冬季户外装备为主，冬季体育项目的顶尖高手基本都是用他家的装备。另外，被户外爱好者奉为神级装备的Arc’teryx始祖鸟就是他家收购来的子公司。他家的雪鞋一流水准，但登山鞋也是近几十年才开始做的，水平和技术积累有限，口碑比较一般。国内有正规代理，并且淘宝上是有官方旗舰店的。VasqueVasque是世界知名的RedWing鞋业公司的子公司。RedWing于1905年在美国明尼苏达州成立，60年代拓展出Vasque这个户外鞋品牌。产品线全面，包括美国品牌少见的高山靴，用料扎实，性价比很高。深圳喜马拉雅代理，淘宝上有店，货品全面，不用担心买到厂货或高仿的。MEINDL德国品牌，他家的鞋分A，AB，BC，C，D五个级别，A基本就是其他家的hiking系列，而D基本就是Mountaineering，其他类推。特点是轻量化，外形时尚，一反德国鞋子给人的印象。另外MEINDL和德国著名户外品牌VAUDE是战略合作伙伴关系，一起开拓国外市场，已经进入北京，武汉等城市商场的专柜。在北京的专柜在建国门赛特，但宣传力度不够，知名度不广。KAYLAND意大利品牌，产品线比较丰富，但产品的更新速度不够，据说与著名户外服装品牌phenix达成战略合作进入中国，但国内很少能看到，淘宝上卖的也不象真的。KEEN相当年轻的美国品牌，2002年诞生到现在也才10年，迅速被追捧的原因主要是他家潮流化的设计，高科技材料的运用。但感觉风格偏休闲，不是专业的登山鞋制造商，所以只能放在这里。DANNER美国专业军靴的品牌，有70多年的历史，他家的军靴可是有美军订单的，有一些徒步鞋还是不错的，很有美国特色。Montrail美国品牌，不象KEEN那么花哨，款式较少但每款很下功夫，有几款还拿过大奖。不过他家的越野跑鞋才是主打的产品，所以不过多介绍了。另外，他家被Columbia收购了。Dolomite创始于1897年的意大利品牌，主打登山鞋，另外服装和背包也做，价位比较亲民，在北京王府井有专卖店。Bestard西班牙品牌，在欧洲也算有一号，非常注重细节和科技的品牌，从官网对其制鞋技术的分解的详细程度就可见一斑，三夫可以买到他家的行货。第四流：这一行列不乏”大牌”户外品牌，但这些家的特点就是什么都做，什么都做不好，说他们入门初级，价格又不低，总之是最不值得买的一档了。TheNorthFace这个大家都熟悉的品牌终于排上了，不少驴友当它是世界顶尖产品呢，但实际上在登山鞋领域，他家只能排在这里，主要就是性价比不高，另外国内假货泛滥。GARMONT意大利Montebelluna镇出品，5代人140年的努力建立起来的品牌。外观和用料上经常被人诟病，但从没有人说GARMONT的鞋穿的不舒服。个人非常喜欢他们家把logo印在鞋护头的侧面的设计，张扬得很得体。另外他家很早就进入中国市场了，至今11年，应该算是最早的了，户外店最常见的品牌了，官方网站：http://www.garmontcn.com因为在国内比较知名，他家的经典款也比较多，例如性价比超高的FLASHGTX系列，整张Nubuck牛皮的SYNCRO系列重型徒步鞋：以及分别荣获05年和11年OUTSIDE大奖的EclipseGTX与ZenithMidGTX两款超轻徒步鞋：第三流：这类主要是一些定位稍低口碑稍差，或登山鞋不是主业的品牌，品质自然不如上面两档Raichle瑞士著名品牌，创始于1909年，至今已经百年，03年被瑞士的著名户外品牌Mammut（猛犸象）收购，09年开始完全由Mammut销售，也算是强强联合。本身品质是无庸置疑的，但在国内知名度是在不如意大利的鞋子高，倒爷们都不做，也没有正规代理，很难买到款新码全的，所以只能委屈它在第三类了MILLET法国品牌，1921年诞生于法国的阿尔卑斯Chamonix镇，产品线广泛，包括背包，服装，睡袋等各种户外用品。他家刚刚进军国内市场，而且是在国内成立的子公司，但主打服装类，登山鞋感觉推广力度不够，国内用户也不买账。Salomon1947创立于法国，以冬季户外装备为主，冬季体育项目的顶尖高手基本都是用他家的装备。另外，被户外爱好者奉为神级装备的Arc’teryx始祖鸟就是他家收购来的子公司。他家的雪鞋一流水准，但登山鞋也是近几十年才开始做的，水平和技术积累有限，口碑比较一般。国内有正规代理，并且淘宝上是有官方旗舰店的。VasqueVasque是世界知名的RedWing鞋业公司的子公司。RedWing于1905年在美国明尼苏达州成立，60年代拓展出Vasque这个户外鞋品牌。产品线全面，包括美国品牌少见的高山靴，用料扎实，性价比很高。深圳喜马拉雅代理，淘宝上有店，货品全面，不用担心买到厂货或高仿的。MEINDL德国品牌，他家的鞋分A，AB，BC，C，D五个级别，A基本就是其他家的hiking系列，而D基本就是Mountaineering，其他类推。特点是轻量化，外形时尚，一反德国鞋子给人的印象。另外MEINDL和德国著名户外品牌VAUDE是战略合作伙伴关系，一起开拓国外市场，已经进入北京，武汉等城市商场的专柜。在北京的专柜在建国门赛特，但宣传力度不够，知名度不广。KAYLAND意大利品牌，产品线比较丰富，但产品的更新速度不够，据说与著名户外服装品牌phenix达成战略合作进入中国，但国内很少能看到，淘宝上卖的也不象真的。KEEN相当年轻的美国品牌，2002年诞生到现在也才10年，迅速被追捧的原因主要是他家潮流化的设计，高科技材料的运用。但感觉风格偏休闲，不是专业的登山鞋制造商，所以只能放在这里。DANNER美国专业军靴的品牌，有70多年的历史，他家的军靴可是有美军订单的，有一些徒步鞋还是不错的，很有美国特色。Montrail美国品牌，不象KEEN那么花哨，款式较少但每款很下功夫，有几款还拿过大奖。不过他家的越野跑鞋才是主打的产品，所以不过多介绍了。另外，他家被Columbia收购了。Dolomite创始于1897年的意大利品牌，主打登山鞋，另外服装和背包也做，价位比较亲民，在北京王府井有专卖店。Bestard西班牙品牌，在欧洲也算有一号，非常注重细节和科技的品牌，从官网对其制鞋技术的分解的详细程度就可见一斑，三夫可以买到他家的行货。第四流：这一行列不乏”大牌”户外品牌，但这些家的特点就是什么都做，什么都做不好，说他们入门初级，价格又不低，总之是最不值得买的一档了。TheNorthFace这个大家都熟悉的品牌终于排上了，不少驴友当它是世界顶尖产品呢，但实际上在登山鞋领域，他家只能排在这里，主要就是性价比不高，另外国内假货泛滥。Columbia与上面THENORTHFACE齐名的品牌，在美国还算不错，在国内做成了休闲品牌，登山鞋全都是休闲款，经常穿上走一次长线就废了，同样假货泛滥，性价比低。顺便提一下，他们家旗下品牌除了上面提到的Montrail外，还有大名鼎鼎MountainHardwear，都比本家的品质强。SALEWA德国品牌，在攀冰领域大有建树，此外虽然服装鞋袜睡袋背包等全面发展，但登山鞋的品质还是不错的。国内官网：http://www.salewa.com.cnTIMBERLAND美国品牌，属于中高端户外装备品牌，鞋子主打休闲徒步鞋，只有少量登山鞋，而且在国内假货泛滥。OAKLEY美国著名的太阳镜和雪镜品牌，鞋类一般，有几款沙地靴还不错，但在国内基本都是假货。Merrell美国比较知名的户外品牌，但还是偏休闲，尤其是徒步鞋太休闲，国内假货泛滥，把它的名声给搞臭了，另外《荒野生存》里的贝尔有几季穿的就是他们家的鞋。Lafuma著名法国户外用品品牌，主要经营户外服装，野营用品，这些年来也开始做登山鞋，并购了不少知名登山鞋品牌，包括上面提到的MILLET。跟THENORTHFACE一样，全面发展的大公司，不专则不精。Tecnica美国品牌，以劳保靴起家，现在主打滑雪鞋和冬靴，登山鞋品类都较少。JackWolfskin除THENORTHFACE和Columbia外大家最熟悉的品牌了吧，和那两家一样，也是属于户外领域中的休闲路线，在登山鞋领域是排不上号的。第五流：主要是一些国产品牌，是在太多，列举一些有名以及有购买价值的吧。选择这个档位就不要关注什么防水、透气性能了，结实、穿几次不烂掉就是不错的了。Kailas/凯乐石国内户外品牌里比较大牌的了，特点嘛，和TNF差不多，衣鞋袜帽包帐篷垫子什么都做，鞋子只是其众多产品线中的一个小环节，质量吗，可想而知。TOREAD/探路者国内也算一线户外品牌了吧，评语如上。OZARK/奥索卡其实就是国产品牌，还非要给人外国品牌的感觉，冲锋衣和鞋子都买的死贵。HI-TEC/海泰克英国品牌，低端路线，性价比不错，入门推荐。NIKKO/日高日本的NIKKO并不是做登山鞋的，而是各类工业用品，在香港的子公司才是做户外用品的，品质非常一般。Coleman/科尔曼确实是老外的牌子，但属于低端品牌，主要是做各种露营装备的。鞋子质量非常一般，价格倒是真便宜。HIll/西沿国产品牌，性价比不错．质量一般。kingtex/金帝狮国产品牌，不是专门做鞋的，质量一般。Camel/骆驼被做烂了的牌子，也是把户外休闲鞋当登山鞋卖，价格也不便宜。不入流：MERRTO/迈途号称是美国品牌，但找不到他们的美国官网，这种情况八成是国内山寨厂商挂个外国进口名头坑骗消费者。HINature/罕步号称韩国品牌，实际上找不到HBN韩国官方网站，而只有www.hbnature.com.cn这一个中国域名网站的出现，国内山寨无疑。Pitorpan/潘比得号称来自澳洲的品牌．同样找不到澳洲官网，所以……SHERPA/夏尔巴也是号称美国进口的牌子，国外倒是有个SHERPA的户外品牌，但人家不做鞋子的，logo也完全不一样，确定是国内山寨。Voom/博恩国产牌子，连官网http://www.voomoutdoor.com.cn的域名都弄丢了，鞋子的品质可想而知…THEFirstOutdoor/第一户外这个是最坑爹牌子了，首先，他家标榜是美国牌子，但根本找不到官网。其次，操盘人叫肖红波，在国内抢注知名户外企业的商标成癖，所谓九项专利都和技术无关。想了解细节可以看这贴：http://www.doyouhike.net/forum/gear/372598,0,0,1.html选购建议最后，关于选购的几点建议：1.淘宝是比较省钱的途径，上面1，2，3档次的鞋子，拜相对小众和价高寡合所赐，一般都不会有假货。如果不差钱又图省事，可以去线下的户外用品店，例如北京三夫，货品还是很齐全的，就是价格吓死你....2.所谓厂货，就是在国内代工，但因为停产，滞销，质量不过关，等按理必须被销毁的产品。这类鞋子其实和正品用料是一样的，工艺上差些或基本一样，这类一般都没盒子，注意和老板商量好退换货，买来检查下工艺是否过关，有问题就退掉。3.号码不合适怎么办？尤其是欧洲的鞋子普遍偏窄（不知道他们的脚是怎么长的），很简单，去上面的户外用品店试好了款式和号码，再在网上购买，气死线下店的JS。4.一双GORE-TEX+牛皮面料，V底的大牌鞋子，按上面1，2，3档次的品牌，除非是厂货，否则基本不可能在1K以下，量力而为……（完）

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8月19日消息，据最新获悉，日前，货运代理公司德讯正式入驻阿里平台，成为阿里空运服务商。据了解，在阿里平台上，德讯将提供两种货物运输服务，一种为KNExtend型，主要给时间要求宽松，价格敏感型的货物提供运输服务；另外一种为KNExpress型，主要为高时效型货物提供特快运输服务。目前，德讯已经能支持深圳和上海的起运，覆盖了福建省、广东省、广西省、上海、浙江省、江苏省、安徽省、江西省、湖南省、湖北省在内28个省市。据了解到，德讯创立于1890年德国，目前本部设在瑞士，是全球最大的货运代理公司之一。现在，德迅公司遍布在全球100多个国家，分公司和配送中心里都有自己的物流专员，其全球网络拥有超过85,000条的航线。

婴儿这样一个特殊的群体，必然要使用标准更加严格精细的日常用品。家长们在给初生儿挑选护理品的时候，一定要给宝宝最好的照顾和料理，才能让宝宝最健康茁壮地成长。那么该如何选购婴儿用品，又有什么注意事项呢？什么是婴儿用品顾名思义，婴儿用品是提供给一岁以下婴儿的专用品。因为这样一个初生群体的生理和心理情况都很特殊，所以他们对日用品的要求也是非常之高。由此，准父母们在挑选婴儿用品时必须十分细心，遵循严格的要求。婴儿用品的分类1.食品类（1）奶粉：以特殊工艺将牛奶除水后形成的粉末，在其完全干燥后，适当添加营养物质以加工生成一类冲泡型饮品。（2）辅食：母乳和奶粉外，自制或购买的婴儿食物，多指米粉、糊状食品。供婴儿食用以完善均衡营养摄入。2.食具类（1）奶瓶：婴儿用来盛奶的杯子，包含了奶嘴和瓶身（实质上“奶瓶”仅仅指的是瓶身）。材质上分为塑料和玻璃两种。其中，塑料奶瓶一般由这几种材质构成：PC，PA，PP，PES，PPSU。尤其需要注意的是，在PC材质的塑料奶瓶中，含有一种叫BPA（双酚A）的物质。（2）饭碗：市面上的碗有软硬之分。软性的多指吸盘碗，可以吸附在桌子上，防止宝宝打翻，但这种碗往往会分散宝宝吃饭时的注意力，不利于进食和消化。硬性的多指不锈钢碗，很耐摔。尤其推荐一种双层保温的不锈钢碗，能保证碗底的饭菜长时间内处于温热状态。这样就不用因为怕饭菜凉了而催促宝宝吃饭，可以让他们细嚼慢咽。（3）勺子：勺子也有软硬两种，软的是硅胶型的，花样繁多，价格较贵，但可以有效地保护宝宝的牙龈。宝宝长大一些，学会自己吃饭后，则推荐使用不锈钢勺子，方便舀饭。而且，宝宝在自己吃饭的时候，勺子一般是不会击打到牙龈的。3.启蒙教育类宝宝在初生时，正是身体各个器官生长发育的萌芽期。针对这种情况，大人需要选择不尽相同的道具以满足孩子不同感官的需求，刺激相应器官的发育完善。4.布用类（1）服装：宝宝的皮肤是非常非常娇嫩的，国家在这方面对商家也有严格的标准。家长在专业的婴儿用品商店选择服饰时，切记查看材质是否属于A类，即0-1岁新生儿专用。（2）被子：薄毛巾毯厚毛巾毯秋被厚度较薄较厚非常厚为避免浪费，又防止突发状况，类似的被子一个季节备上两套就可以了，轮流使用。同时，在睡觉时要注意宝宝最好盖得比大人多，这样可有效避免孩子乱蹬被子导致着凉。（3）尿不湿垫：尿不湿垫不透水，垫在床单下，可防止宝宝尿床后染脏床垫。尽管尿不湿垫可有可无，但许多妈妈还是会买上一两条，以备不时之需。妈妈们在挑选时，务必选择柔软透气的种类以保护婴儿娇弱敏感的皮肤。同时，需要记住尿不湿垫因为材料的特殊性，不可用热水烫洗，只能用温水浸泡。（4）婴儿兜：围在宝宝脖子上，防止流口水沾湿衣襟的围兜。建议妈妈选购纱布材质的，面料柔软，吸水性能好，价格便宜。（5）睡袋：应当选择有袖口的，方便宝宝的手臂能够自由活动。但其实在实际生活中并不推荐使用睡袋，多此一举。5.家具类（1）婴儿床：让宝宝养成从小一个人睡觉的好习惯是十分必要的，有利于宝宝独立性格的培养。为了保证宝宝睡觉时的空气清新和睡眠深度的良好，尽量不要让宝宝和大人同床而睡。（2）手推车：在室外活动的时候，让宝宝坐在手推车上，可以减轻家长抱孩子的劳累，也能让宝宝得到及时的休息。（3）学行车：帮助宝宝学习直立行走的小车。但需要注意的是，这种小车会影响宝宝的走路姿势，应当适时停止使用。（4）童车：和大人的脚踏车类似，让宝宝脚踩踏板控制童车前进，有利于腿部的发展。一般童车两侧会有控制平稳的小轮子，在宝宝能够熟练骑车以后，可以将轮子摘去。也可以先拆一边的轮子，再根据宝宝骑行情况，考虑是否要拆除另一边。（5）餐桌椅：设计科学的餐桌椅通常可以有多种用处，这样的家具有利于宝宝养成独立吃饭的好习惯，也能规范宝宝的吃饭姿势。6.电器类（1）温奶器：又称为暖奶器、热奶器。可以加热刚从冰箱中取出的鲜奶，可以保温宝宝没喝完的奶。有加水型、免水型、数字定时型。（2）调奶器：保温或者加热冲泡奶粉的开水，使它保持在最适合孩子食用的温度上。（3）数字体温计：测量时间较于传统水银体温计更短，仅需一分钟左右。而且读数方便，便于使用。（4）洗澡水温计：根据传统方法，很多家长用自己的手掌或手肘去感受水温，这其实是很不科学的。宝宝最适宜的沐浴温度在40摄氏度左右，而每个人皮肤的耐热度和敏感度不同，大人是很难把握好准确温度的。这样，数字式洗澡水温计就派上了用场。不但可以随时监测水温，还可以吸引宝宝的注意力，让其在洗澡时玩弄，方便大人帮宝宝更好地清洁身体。（5）发光耳挖：又称为光导耳挖。长时间不清理耳朵上的污垢可能会导致中耳炎等耳科疾病，传统的挖耳勺又由于光线问题很难深入耳朵内侧进行清理。尤其是宝宝皮肤娇嫩，如果生硬清理，很可能会触伤宝宝耳朵内部的保护层，发光耳挖很好的解决了这个问题。（6）恒温碗：又称保温碗。宝宝进食时间比较慢，恒温碗可以保证宝宝在进食的同时，碗底的饭菜一直是温热的。（7）房湿温度计：由于宝宝的中枢神经系统发育不完善，还很难自我调节以适应房间温度变化。因此，湿温度测量仪器是非常有必要的。湿度2050%-60%（8）紫外线消毒灯：紫外线具有杀菌消毒的作用，紫外线消毒灯正是利用了这一原理，保证宝宝居住环境的质量达标。（9）奶粉真空保鲜器：很多家长不知道，奶粉在量取的时候，已经有大量的细菌趁虚而入。就在这样反复取奶粉的过程中，奶粉罐内的细菌成倍增加，将有害于宝宝的身体健康。而在真空中，细菌难以生存。瑞士科学家根据这一点，研究出了可以有效真空保鲜奶粉的器皿。必备的婴儿用品1.哺乳清洁类（1）奶瓶：根据不同的材质和口径，可选择3-6个备用。（2）奶嘴：根据宝宝不同的成长发育阶段购买，亦可以准备2个安抚奶嘴。（3）奶瓶保温桶/温奶器：最好能保持四小时以上保温时长，可携带外出。（4）奶瓶/奶瓶刷：需要注意的是，不同的奶瓶最好使用与之搭配的奶瓶刷：玻璃奶瓶最适宜的奶瓶刷海绵刷（5）奶粉盒：便于携带奶粉，外出哺乳。（6）奶瓶夹：在奶瓶消毒后，应用专业奶瓶夹夹取。（7）奶瓶清洗液：一般由植物制成，保证无添加剂，否则会影响宝宝的健康。（8）软勺：方便宝宝液体食物的喂食，保护牙齿牙龈。（9）奶粉真空保鲜器：多为真空。保证奶粉的新鲜，避免细菌的出现，保证营养。2.洗护用品（1）婴儿洗发露：应选择温和的种类，刺激性的洗发水会影响小朋友的健康。（2）婴儿沐浴露：一般用清水给宝宝洗澡，两三天使用一次沐浴露即可。（3）婴儿润肤油、乳、霜：可以每天用润肤油给宝宝全身做按摩。（4）婴儿爽身粉：在沐浴后再为宝宝使用，用量也不宜太多。（5）婴儿护臀霜：防止宝宝有红屁屁。（6）护肤湿巾：记得选择专用的婴儿湿巾，普通的湿巾可能会刺激到宝宝娇嫩的皮肤。（7）水温计：在洗澡时放入浴盆，可测水温，保证小朋友的安全。（8）浴网：保证宝宝在浴盆里洗澡时的安全性。（9）大小浴巾：切记洗完澡替宝宝擦干全身每一个部位。（10）婴儿浴盆：更加方便地为宝宝洗澡。（11）婴儿香皂：很多家庭使用不多，但可以准备一块适合婴儿娇嫩皮肤的香皂。3.尿布（1）纸尿裤：推荐新生儿专用的超薄型，每天7片左右。（2）布尿裤：舒适透气。（3）纱布尿布：易洗易干，透气。（4）隔尿垫巾：方便清洗尿布。（5）防漏尿垫：防止床垫被褥被尿染脏。（6）柔湿巾：选择婴儿专用型。（7）背带：多功能，方便外出背抱孩子。4.婴儿车椅（1）手推车：购买时切记搞清楚使用特点。（2）学步车：选择符合国家安全标准、结构合理的学步车。（3）汽车座椅：让宝宝乘坐汽车更加安全，逐渐成为乘车必备。（4）弹乐椅：供宝宝玩乐。（5）摇椅：安抚宝宝情绪。5.婴儿服装（1）纱布内衣/包被：必备品。（2）围兜：4个以上做备用，尽量选择棉纱材质。（3）外出服：多套备用。（4）鞋子：随时可以让宝宝在空旷的地方练习走路。（5）帽子：防风。（6）手套/脚套：防止宝宝无法控制的乱挥舞手脚抓伤自己。（7）袜子：保暖，以免着凉。（8）肚围：保护肚脐不受凉气。（9）包被：必备品。包裹宝宝的全身，防止着凉。（10）纱布内衣：多套备用。（11）围兜：选择防水的纯棉布料即可。在喂宝宝食物时套在脖子上，防止食物或汤汁流下弄脏衣服。6.家具、寝具（1）婴儿床：家庭必备。（2）摇床：便于摇晃，可以安抚宝宝。（3）被套/毛毯：选择可以固定的、不易被宝宝蹬掉的类型。（4）枕头/定型枕：以茶叶柏叶为主。（5）床单/蚊帐：选择便于拆洗的。（6）婴儿睡眠灯：可以监听宝宝的实时情况，哄宝宝入睡。（7）婴儿床护栏：用于没有防护栏的婴儿床。如何选购婴儿用品1.调查了解产品的原产地，生产、经销公司的背景。2.认真查看产品的质检报告，以及用户体验报告。3.不轻易相信广告，不选用三无产品。4.提前在网上了解产品的口碑，选择售后服务好的商家。5.不盲目选择进口洋产品。在中国大陆，全外文的产品是禁止销售的，国家质检部门权威批准售卖的产品一定印有中文标签。家长可以登陆质检部门或工商管理部门网站查询产品厂家。6.关于电子电器类的婴儿用品，我国的本土品牌质量一直比较稳定，基本上都可以放心使用。因为现如今我国电器产量占全球经销的一半以上，国家质监部门多年也参照欧美国家制定产品标准，所以是有品质保证的。使用婴儿用品的注意事项1.不用太柔软的床品床上用品不宜过分柔软，容易引起窒息。美国权威儿童护理中心的科学家已经研究表明，柔软的床垫被褥，甚至为了避免孩子碰伤而使用的缓冲垫，其带来的窒息危险远远大于它们带来的保护作用。2.不给孩子太成熟的扮相现在许多家长打扮十分时髦，故将孩子的外表也装扮成成人的样式。殊不知这样会导致小朋友早熟，使他们失去了最宝贵的天真烂漫。3.减少尿不湿的使用减少孩子使用尿不湿的频率和时间，同时养成孩子定时排尿、尿后清洁阴部的好习惯，过多的使用尿不湿会使孩子的屁股捂出红疹。4.不要依赖安慰型奶嘴安慰型奶嘴虽然可以适当抚慰孩子的哭闹情绪，但长时间的使用不但会让孩子上瘾，还会促进唾液的分泌，减少体内的消化酶生成。5.不要依赖学步车针对孩子的智力发展，学步车并不被推崇。婴儿正处在学习爬行和直立行走的关键时期，家长切不可因为省事就将孩子长时间放在学步车内，这会使孩子失去练习爬行的机会，也会推迟孩子学习独自步行的时间，更会耽误孩子养成正确走路的姿势。

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7月13日消息，日前，万达董事长王健林在万达上半年会议上宣布，下半年万达将完成包括加快企业转型、布局金融产业、加快线下并购、做大做强文化产业、融合发展电子商务、完成下半年主要收入目标在内的6件事。万达已不在是单纯的房地产公司，旗下各大板块囊括不少业务。王健林表示，万达将加快企业转型，快速形成万达商业、文化产业、金融产业、电子商务新的四大支柱产业。据了解到，其中万达商业主要包括商业地产建设、酒店管理、商业管理等内容；文化产业包括影视控股、旅游控股、体育控股、儿童娱乐控股等四大公司；金融产业包括银行、证券、保险、投资、快钱支付等公司；电子商务包括众筹理财、一卡通、积分联盟、大数据中心、智慧体验产品等内容。在金融产业方面，下半年万达将完成银行、证券、保险公司并购，加上已有的快钱公司和万达投资公司，正式成立万达金融集团。王健林告诉，万达金融不搞传统模式，而利用万达独有优势，创新模式，做真正的“互联网+”金融。“万达金融首先要掌握商家现金流入口，在万达广场推行云POS机，五年内掌握的收款机要从现在的十几万台达到超百万台。其次，利用掌握商户现金流这一优势，万达金融可以创新对商户的信贷考核、发放、收回方法。万达金融还将充分利用电商、快钱的大数据，做线上金融，少开或不开线下门店。”据了解，今年上半年，万达集团和快钱公司联手推出中国首个商业地产众筹项目“稳赚1号”，两周销售100亿元，创造众筹募资纪录。但王健林表示，这只是万达金融“小试牛刀”，未来万达金融还有更多大动作。此外，值得注意的的是，万达近年来在加速并购企业。据了解，今年上半年，万达已投入150多亿元人民币用于并购和投资，先后并购瑞士盈方体育传媒集团、澳大利亚HOYTS院线等企业，投资入股马德里竞技足球俱乐部、同程旅游等企业。据万达方面透露，下半年万达还将完成国外3家、国内3家大型企业并购，同时推进海外企业业务在中国落地。业内人士分析，万达加速企业并购，便于迅速做大各业务板块规模，占有上游核心资源。但是并购之后的产业兼容和人员协调管理将会是一大问题。对于万达形成的四大产业支柱，有业内人士表示，未来万达很有可能将这四块业务拆分上市，独立运营，就像阿里一样，在各个领域形成行业巨头公司。据悉，除了万达之外，房地产出生的恒大近年来也加速多元化布局，旗下恒大冰泉、恒大粮油、恒大乳业，还包括文化和体育产业。今年7月，恒大提出将旗下的恒大淘宝足球队、恒大文化产业集团分拆上市，此外，据国泰君安7月8日的一份报告称，恒大的矿泉水、粮油和乳制品业务都有可能在2017年后分拆上市。

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