每个人都知道大品牌的护肤品不论从原料品级，制作工艺，使用感上来说，都有自己的独特的魅力与优点。尤其是各个大品牌的明星产品，更是卖的疯狂。但是，难道每个品牌的明星产品真的只是自己独家吗？其他品牌挖不到类似功效的产品吗？其实不尽然，每个品牌都会推出类似的产品与其他明星产品来抗衡，虽然略有差别，但是总体思路却有相同之处。当然，高端品牌的产品自然也有着自己身价的定位，或许有人也会因为价格的原因苦于无法尝试，低价的产品也不难挖出实用夯货！总之，护肤是一件快乐的事情，只要自己喜欢，那就是好产品。高端明星洁面产品：AQ精致洁面露参考价：499元/200ml图：AQ精致洁面露AQ黛珂这款高端线的洁面产品，在专柜线中，售价也算不菲。水状质地，清洁力度高，起泡性好，气味怡人，晨起洁面每每只要半压，就能用起泡网打出绵密的泡沫，覆盖全脸。从成分上来说，这款洁面采用了皂基+氨基酸表面活性剂的搭配。一方面提供了良好的起泡性能与清洁性能。一方面，氨基酸表面活性剂也很好的减少了单一皂基类产品的刺激性与过度清洁能力。洗感上不似一般普通皂基的过于干涩，也不会有甜菜碱类表活的假滑。摒弃价格因素，这款洁面是真真值得长期拥有的。同类产品1：SK-II洁面霜参考价：220元/120g图：SK-II洁面霜SK-II目前国内专柜只有2款洁面产品，一款是白色的经典洁面品，一款是黑色包装的男士洁面。总体来说，2款产品的成分类似，都是采用氨基酸类表面活性剂作为主体清洁成分，只是在味道上略有差异，白色经典款有种淡淡的类似玫瑰的味道，男士添加了薄荷醇，具有类似植物的香气。洗感上来说，如果手打泡沫都属于中低泡沫的洁面，男士的清洁力度从主观感受上来说略强于白色款。当然，从价格上考量，男士款似乎要便宜一些。SK-II的洁面算是非常值得一用的一款产品。同类产品2：欧莱雅复颜洁面参考价：99元/125ml图：欧莱雅复颜洁面巴黎欧莱雅的复颜系列的洁面产品可以算是在超市中常见的大集团性价比优良的典范了。膏状质地，虽然香味略微老派，但是从成分上来看，复颜洁面采用了氨基酸表面活性剂作为主体表活，温和度上值得信任，但是从起泡性能上来看，属于中低泡沫洁面产品。对于喜欢干涩清爽洗感的人来说，氨基酸类表面活性剂产品都具有主观上的洗不干净脸的感觉。但实际上，这款产品的清洁能力足够胜任日常洁面，即便是一些简单的不防水的防晒也可以轻松卸除。若身边有朋友去泰国旅游，记得从泰国购买欧莱雅那是相当的实惠和划算。同类产品3：旁氏米粹洁面参考价：27元/150g图：旁氏米粹洁面超市的开架产品，一般的中大型卖场都能看到联合利华的旁氏，虽然有风波说旁氏准备退出，但是目前万宁，屈臣氏，超市还是可以轻松的看到旁氏的身影。可能很多人看到旁氏都会觉得这个品牌可能总会带有母亲的记忆。米粹这款洁面特价时候甚至只有10元钱。用10元钱购买一只主体表活为氨基酸类的产品可谓十分超值。当然，这款产品的总体搭配来说，对于干皮的朋友可能会觉得产品洗后肌肤干燥。但是，对于偏油性肌肤的朋友可能会更容易接受这款产品的洗感。高端明星款爽肤水：SK-II神仙水参考价：799元/215ml图：SK-II神仙水说到SK-II，最出名的一定是这款神仙水，不管用过没用过，基本上知道这个品牌的人都会知道这么一款产品。对外宣称的神秘成分pitera，虽然很多人扒皮说这是酵母提取液，不过其他品牌用酵母提取液模仿出来的产品，跟SK-II相比还是略有不足。不同批次的SK-II的神仙水颜色也会略有不同，从无色透明到淡黄色透明液体。不过不管哪种，其实使用效果上来说，几乎没有分别，不存在所谓的越黄越好用的说法。同时SK-II产品也不存在所谓的依赖性，激素等等问题。从功效上来说，神仙水主要还是纠正角质问题，促进角质平滑且趋于健康，当角质健康很多肌肤问题都会迎刃而解。网络上所说的SK-II是偏油皮的亲妈，其实是有一定道理的。同类产品1：雅诗兰黛微整水（微精华原生液）参考价：599元/150ml图：雅诗兰黛微精华原生液2013年雅诗兰黛看着神仙水大卖，欧莱雅集团推出的微整形精华，自己也坐不住了。随之也推出了自己的新款爽肤水。这款爽肤水从成分上看，非常类似小黑瓶和小棕瓶混合后的稀释版。主打成分依旧是酵母提取物，这成分也是小棕瓶的明星成分。主体述求在平滑角质，微弱的促进角质代谢，对抗初级老化。如果各位用腻味了SK-II的口水味的神仙水，那么不妨试一试雅诗兰黛的这款新推出的爽肤水吧。同类产品2：谜尚神仙水图：谜尚焕颜修护精华水韩国品牌谜尚也推出了自己的神仙水。其实，如果了解韩妆的朋友，会发现其实在韩国本土有蛮多类似神仙水类的产品，主打不是酵素就是酵母提取液。主体功效也是诉求促进角质代谢，平滑肌肤，提亮肤色。总体来说，如果预算有限，购买谜尚的神仙水可以感受下酵母提取液的功效。但总体功效上来说，效果并不如SK-II出众，好在价格更加容易让人接受，同时也有韩国明星代言，喜欢追星的朋友也可以选择尝试一下。精华篇高端：兰蔻小黑瓶图：兰蔻小黑瓶兰蔻的小黑瓶上市的时候算是引发了一场狂潮，新的步骤，新的概念——肌底液，建议使用在爽肤水之后，精华之前，用来促进肌肤对于后续产品的吸收。但实际上，这款产品完全就可以当做一款促进角质代谢的精华来使用。其中的主打成分也是起到相应的功效。试想，角质被促进代谢后，后续产品的吸收理论上的确会被加强，但个人觉得如果没有特别需求，这款产品就当做精华来使用即可。巴黎欧莱雅小黑瓶图：巴黎欧莱雅小黑瓶同个集团的两个姐妹，真是相爱相杀。兰蔻推出的新产品，过段时间总会在欧莱雅找到类似的低端产品予以对应。从小黑瓶，到微整形，欧莱雅紧跟兰蔻脚步。也不得不说欧莱雅集团的经营策略是明智且成功的。成功的分流的不同消费群体的眼球与购买力。欧莱雅这款小黑瓶几乎可以看成是类似兰蔻小黑瓶的翻版之作。从诉求到成分，大体类似。预算有限的话，大可以去专柜购买欧莱雅的小黑瓶回来尝鲜一下。BIOEFFECT冰岛EGF精华图：BIOEFFECT冰岛EGF精华Bioeffect算是比较小众的品牌，目前比较让人熟知的是EGF精华。虽然EGF被人诟病，但是不能否认的是，EGF如果活性保持良好，对于肌肤的修复，创面的愈合具有良好的促进功效。即便是美容皮肤科激光术后还是烧伤科都会使用EGF类产品促进肌肤的修复与愈合。EGF是表皮生长因子，因为溶液活性不易保存，因此护肤品中使用较少，即便使用，价格也比较高昂。这瓶15ml的产品价格已经突破4位数，即便专柜的位置也是走向了高大上，国内第一家专柜开在了成都连卡佛。虽然包装容量较小，但是使用量也颇为节省。每次大概2滴足够按摩全脸，这款精华不仅具有良好的修复功效，同时也具有良好的保湿功效。很多干敏皮的人用完之后都会有较高的评价。伊丽莎白雅顿黄金导航胶囊图：伊丽莎白雅顿黄金导航胶囊可能很多人都会觉得伊丽莎白这款产品是用来抗老的，其实这款精华用作修复的效果也是十分强大的。主打分子钉——神经酰胺成分。神经酰胺是细胞间脂质重要的组成成分，缺乏该成分时，肌肤防御力会下降，因此，外用该成分会起到良好的促进肌肤修复的功效。此外，该产品独立包装，可以有效的保证产品活性的保持，同时也避免了防腐剂的使用，保证颗颗温和，敏感肌的朋友不妨试一试。或许会给你带来一个新的惊喜。易孚EGF凝胶图：易孚EGF凝胶从本质上说，这款产品算是药品，并非护肤品。但是万能的某宝还是能看到其身影。这款产品很多人在激光治疗后被医生建议使用的修复类药物。这款药品可以有效的促进伤口的愈合，如果敏感破损肌肤，也是可以考虑使用它来促进肌肤的修复。但是要注意的是，这款产品需要低温保存，建议放在冰箱保存，另外开盖后，要尽快使用完。毕竟EGF的活性没有特殊工艺处理很难长时间保持活性。杜克CEFVC精华图：杜克CEFVC精华杜克，欧莱雅的药妆品牌，在国内一些大城市或者医学诊所可以看到产品的身影，杜克比较被人熟知的精华就是这款CEF高浓度VC精华，采用了独特的专利稳定技术，可以有效的延长原型VC水溶性产品的稳定性。即便开盖时间略长，也能相对的保证产品的有效。不过，由于产品的搭配于稳定问题，产品的使用感略偏粘稠，气味也具有一种焦糊的味道。整体产品诉求抗氧化，美白。值得注意的是，高浓度维生素C并非温和成分，面部肌肤有破损或者敏感肌肤都会在使用的时候感受到刺痛。同时，建议在产品使用的同期，不要叠加角质剥脱类产品，如磨砂膏，果酸，水杨酸等产品。宝拉珍选C15精华图：宝拉珍选C15精华宝拉在2013年的时候，推出了自己的高浓度VC产品。虽然之前很多宝拉的产品被人吐槽说使用感不佳，产品稳定性不足。但是宝拉的确开始从最近改善新产品的稳定性与使用感了。这款C15的稳定性算是比较不错的。20ml的容量，开盖后1个月室温保存也是可以保证产品不变色，不氧化。总所周知，VC水溶液及其容易氧化，且氧化后VC失效，因此高浓度水溶液VC产品选购时第一要点就是稳定性，宝拉这款产品在成分中添加其他抗氧化剂用来维持VC的稳定，同时在滴管的设计上也采用了较为密闭的方式。因此这款产品值得一试。NufountainC20精华图：NufountainC20精华Nufountain算是美国的实验室品牌，因为价格低廉，用料凶猛，在喜欢玩猛药的人群中口碑良好。富含20%浓度的原型VC，同时搭配较高浓度的烟酰胺，可以有效的提亮美白皮肤。但是这款产品的缺陷在于，因为成本和价格的考量，稳定性要远远差于杜克和宝拉。建议大家尽量不要再盛夏季节选购，同时购买时应该购买日期较为新鲜的产品，也不要囤货。夏天尽量低温密封保存，开盖后1个月左右用完。以免VC氧化失效。同时，因为VC浓度较高，已经达到皮肤所能吸收的上限，同时为了促进VC的吸收，产品整体PH较低，敏感肌肤的朋友建议不要轻易尝试。面霜篇-NIA240.5%A醇+5%烟酰胺图：NIA240.5%A醇+5%烟酰胺NIA24是美国做烟酰胺非常出名的一个品牌。烟酰胺被很多喜欢成分分析的人推崇，的确烟酰胺有许多临床数据来支持其功效。国内比较让人熟知的就是宝洁公司的OLAY。而NIA24也是一个烟酰胺使用爱好者的牌子。与OLAY不同的是，NIA24使用的烟酰胺衍生物替代了原形烟酰胺，这样做的好处就是有效的减少烟酰胺可能带来的不适感，从而提高使用的舒适度。这款精华主打抗老，其中含有较高浓度的A醇，按照极致转化率相当于0.083%左右浓度的A酸。A酸算是FDA唯一承认的可以用来抗光老化的成分。因此这款产品在功效上是毋庸置疑的。同时，烟酰胺和A醇搭配可以说是相得益彰，不仅可以减少A醇带来的刺激，也能促进A醇的功效。SkinMedica0.65A醇精华图：SkinMedica0.65A醇精华SkinMedica也算是美国较为小众的品牌，产品以TNS修复精华出名（著名的男婴包皮精华）其A醇精华有2款，一款是较低浓度的0.65A醇，一款是高浓度的1.1A醇。但即便是低浓度的0.65的A醇对于初次尝试的朋友是属于高浓度产品，按照A醇转化率计算，这款产品相当于0.1%浓度的A酸。产品整体质感略油润，正好可以相对缓解使用A醇后的干燥，但仍建议使用时候随时搭配保湿产品，或在使用之前搭配一层烟酰胺类产品以减少A醇的刺激。OLAY的小绿精华+ROC的A醇面部产品图：OLAY的小绿精华+ROC的A醇面部产品之所以两个产品放在一起介绍的原因在于低端产品中很难看到高浓度A醇+烟酰胺的组合，因此可以考虑选购一款A醇产品搭配烟酰胺产品一同使用。OLAY的小绿瓶一直被烟酰胺耐受者推崇着，这款产品大概含有3%左右浓度的烟酰胺，可以主要诉求在美白，提亮肤色。其实烟酰胺不仅具有美白功效。临床数据证明5%浓度烟酰胺可以起到控油，抗老化，抗糖化，修复等功效。但是由于有部分人群对于烟酰胺不耐受，使用时出现泛红，刺痛，发痒的问题，这时候建议停用或者小量间隔使用，或许可以重新耐受烟酰胺。ROC的A醇质感轻易油润，但是气味略有一种90年代初护肤品的香精气味。如果不喜欢过于人工的香精，那么ROC需要谨慎入手。但是总体来说ROC算是比较不错的一款A醇入门产品。想尝试A酸衍生物产品的朋友可以酌情入手。面霜篇lamer经典面霜图：lamer经典面霜lamer曾经是多少人心目中的贵妇品牌？随着成分分析的流行，lamer被一些人扒的一文不值，甚至有人说出成本上看仅仅几美元的东西，却要卖到天价。但实际上，虽然lamer采用矿物油基底，主要成分是海藻提取物。但是，lamer面霜的镇静，保护肌肤的作用仍旧是十分良好的。即便提出成分分析的老师也说过，从成分表否定某些产品并不科学，因为同样写着海藻提取物的成分，功效却千差万别。从保湿到修复，不同的海藻具有不同功效。总体说来，lamer这款经典面霜对于干敏皮肤仍旧是一款十分不错的产品。FAB修护霜图：FAB修护霜这款产品在淘宝上大热，号称低价lamer，甚至很多人说用完之后效果比lamer更好，价格也便宜，100元不到的价格，学生党也能轻松saybuy！主体配方看起来更加温和，同时兼顾良好的修复功效。其实，护肤品大品牌有大品牌的好，中低端有中低端的好，按照自己的皮肤来挑选护肤品才是最终王道。己之蜜糖或许他之砒霜，同一款产品不同人会有着迥然相异的评价，适合自己才是最好的。

SkinStore.com（致美网）在1997年由经验丰富的皮肤美容专家与资深经营管理人士在美国加州共同创立。它是一家全球知名的化妆品电子商务购物平台之一。它提供丰富多样的产品，不仅包括抗皮肤老化系列、祛痘祛疤、治疗牛皮癣及湿疹等，而且还包括皮肤基础护理系列、补水保湿系列、防晒及洗浴系列。第一步准备一张信用卡有的网站支持中国银联信用卡支付，但是海淘大部分网站还是需要您自备一张双币、或全币信用卡的。有了信用卡，您才能买，买，买！第二步注册一家转运公司虽然由于我大天朝的购买能力已经让歪果仁们震惊的不行，导致一些国外网站支持直邮中国。但是直邮第一很慢，第二费用很高，第三呢，非常容易被税。所以，海淘转运大法好！转运公司的原理呢，就是您在国外网站购物之后，填写转运公司在海外的仓库地址来作为您的收货地址，转运公司收到货之后，再与您取得联系，并把商品分箱、打包、通关发到您的手中。那么如何注册一家转运公司呢。首选，您要选择一家转运公司。当然，您也可以注册多家转运公司账号，因为全是中文操作，所以注册起来很简单。1.从转运公司官网进行注册（很简单啦，要的信息无非是邮箱和电话）2.完善您的个人资料我们可以看到，地址和邮编等信息转运公司已经为您提供了，差的就是Firstname和lastname了，这部分在转运公司就相当于您的用户编码，是很重要的部分哦。有的转运公司会在您输入firstname后自动为您生成lastname，有的转运公司需要您手动输入。一定要把这两个name牢牢记住，因为这两个东东对您后面顺利的海淘十分重要。3.填写国内收货地址4.上传身份证扫描件（照片），正反面都需要哦5.您在使用转运公司的过程中遇到任何问题，都可以咨询转运公司的客服。第三步通过米返利跳转到商家链接我们以这款彼得罗夫的护肤品为例，点击购买跳转到商家链接，现在通过米饭粒专业海淘返利网购买，还可以享受到12%的高返利哦。第四步注册账号进入页面后，我们点击“MyAccount”去注册吧！SkinStore的界面简洁，注册也很简单哦。下面就是注册成功的页面了，大家可以在这里管理您的账单，修改密码等等。第五步购买加入购物车，查看购物车详情您注册成功后，页面并不会跳转到您刚刚浏览的页面，您可以选择在站内搜索，或者返回米饭粒点击我们的优惠推荐，再次回到SkinStore点击购物车之后，我们可以发现ShoppingBag有了一条信息，我们点击这里就可以查看购物车的详情了，在这里就可以完成支付了哦。第六步填写收货地址与信用卡账单地址下图是您在成功注册转运公司后，转运公司为您提供的详细信息，包括地址、姓名等等，您在填写收货地址的时候，一定要保证信息一致。注意：转运公司为您提供了两行地址，要按照顺序填写进收货信息中的两行地址里哦。注意：您可能会遇到以下情况1.所有订单折扣前不要超过$299，超过$299，网站会发邮件说：给你免费换Fedex吧，无需额外运费。这时一定要取消订单，因为Fedex在中国会主动报税不划算哦。2.如果缺货：下单之后，有时候会收到网站寄来的邮件，告知你某项产品缺货。邮件里会给出3个选项，如图选项1、取消你订单里的缺货物品，将剩余产品寄出选项2、保留你的全部订单，一旦缺货物品补货，一并寄出选项3、取消你的整个订单，并退款特别提示：如果不选取消整个订单的话，所缺物品又没补齐，网站默认取消整个订单。操作起来也很简单：将你选的那项的链接，复制粘贴到浏览器的地址栏里，然后下一步操作就可以了~第六步联系您的转运公司下单成功之后，您要做的就是等待了。隔个一两天，就去您的转运公司网站看一下，或者等待转运公司的邮件或者电话通知。如果提醒您有到库货品的话，那么恭喜您，您所购之物已经半入您手。接下来就是转运公司网站的一系列操作了，主要包括确认您的国内收货地址，是否需要保险，向转运公司支付运费，都是中文操作，很简单。接下来您就等着快递小哥给您送货上门吧！

SierraTradingPost（STP）是美国的一家在线购物网站，由于它通常能在户外服饰及户外专业鞋方面提供最低的价格，所以STP在中国也受到了广泛的关注。它主要经营：男女休闲服饰，户外运动装备、儿童运动休闲鞋及家居用品等。SierraTradingPost主营的品牌包括：NewBalance、Scarpa、Oakley等。第一步准备一张信用卡有的网站支持中国银联信用卡支付，但是海淘大部分网站还是需要您自备一张双币、或全币信用卡的。有了信用卡，您才能买，买，买！第二步注册一家转运公司虽然由于我大天朝的购买能力已经让歪果仁们震惊的不行，导致一些国外网站支持直邮中国。但是直邮第一很慢，第二费用很高，第三呢，非常容易被税。所以，海淘转运大法好！转运公司的原理呢，就是您在国外网站购物之后，填写转运公司在海外的仓库地址来作为您的收货地址，转运公司收到货之后，再与您取得联系，并把商品分箱、打包、通关发到您的手中。那么如何注册一家转运公司呢。首选，您要选择一家转运公司。当然，您也可以注册多家转运公司账号，因为全是中文操作，所以注册起来很简单。1.从转运公司官网进行注册（很简单啦，要的信息无非是邮箱和电话）2.完善您的个人资料我们可以看到，地址和邮编等信息转运公司已经为您提供了，差的就是Firstname和lastname了，这部分在转运公司就相当于您的用户编码，是很重要的部分哦。有的转运公司会在您输入firstname后自动为您生成lastname，有的转运公司需要您手动输入。一定要把这两个name牢牢记住，因为这两个东东对您后面顺利的海淘十分重要。3.填写国内收货地址4.上传身份证扫描件（照片），正反面都需要哦5.您在使用转运公司的过程中遇到任何问题，都可以咨询转运公司的客服。第三步通过米饭粒跳转到商家链接我们以STP的这个全场优惠活动为例，点击跳转到商家链接，现在通过米饭粒专业海淘返利网从STP购买还可以享受到高达12%的返利优惠哦。第四步注册STP账号STP官网的页面简洁，注册也非常简单，不需要填太多信息，1-2分钟即可完成注册。第五步修改默认货币国内IP访问的话，网站会默认以人民币为单位，建议大家修改选择为美元。首先如果您选择人民币结算的话，可能会出现支付失败的情况，另外如果您选择人民币，网站会默认运送到中国，而很多商品是不支持直邮中国的，也会出现支付失败。您可以将页面拉到最下面，选择“Currency&Language”选择“USD”美元，等待页面自动跳转，如果长时间没有自动跳转，那么大家可以刷新一下。之后我们就可以看到页面上的结算货币都变成了美元，这样就可以开始下一步了。第六步加入购物车，查看购物车详情选择好商品后，选择加入购物车加入购物车后，会弹出如下页面，大家可以选择去结账，也可以选择继续购物。点击"VIEWCART"查看购物车详情，确认无误后，点击进行到下一步。第七步开始支付，填写收货信息与信用卡账单信息输入转运地址，大家在转运公司注册后，转运公司为您提供一份详细的地址清单，如下图我们在STP填写的收货地址也要保证和上图的相应信息一致。接下来我们填写信用卡信息，如果选择信用卡，只需勾选信用卡，然后填写支付卡片信息，STP会验证信用卡有效性，如果信息有误的话，会暂停订单，给你发送邮件告诉你诸如账单地址不对之类。填写完成之后，点击“ContinuetoOrderReview”生成订单。然后我们要填写的是信用卡账单邮寄地址，为了减少砍单的风险，大家一定要尽量保证您填写的"BilllingAddress"与您信用卡的信息一致。具体的填写规则如下：地址填写的方式省、市这样的词用标准英文，其他的用拼音就好，记住英文地址是从小到大来写的，如在国内是：Ｘ国Ｘ省Ｘ市Ｘ区Ｘ路Ｘ号，而英文地址则刚好相反，是由小到大。如上例写成英文就是：Ｘ号，Ｘ路，Ｘ区，Ｘ市，Ｘ省，Ｘ国，掌握了这个原则，翻译起来就容易多了。另附几个常用的字词，大家可以复制粘贴。Ｘ室RoomＸＸ号No.XＸ单元UnitＸＸ号楼BuildingNo.ＸＸ街ＸStreetＸ路ＸRoadＸ区ＸDistrictＸ县ＸCountyＸ镇ＸTownＸ市ＸCityＸ省ＸProvince在红框范围内，是折扣码的输入位置，如例图中的STP邮费半价活动的折扣码是：ACJCIDER5，点击“Enterkeycode”后输入折扣码，点击确定后我们就可以看到邮费已经减半了。支付成功页面如下：如果想查看刚刚的订单信息，可以点击Account，拉到最下面，就可以看到您刚刚的订单信息了。第八步联络转运公司下单成功之后，您要做的就是等待了。隔个一两天，就去您的转运公司网站看一下，或者等待转运公司的邮件或者电话通知。如果提醒您有到库货品的话，那么恭喜您，您所购之物已经半入您手。接下来就是转运公司网站的一系列操作了，主要包括确认您的国内收货地址，是否需要保险，向转运公司支付运费，都是中文操作，很简单。接下来您就等着快递小哥给您送货上门吧！其他注意事项：1.账单地址需要填写真实账单地址。STP会验证信用卡有效性，如果信息有误的话，会暂停订单，发邮件通知买家诸如账单地址不对之类，需要LIVECHAT进行核实。2.STP部分产品支持直邮中国，直邮中国使用UPS邮政入关，UPS主动报关，权衡考虑关税的问题，还是转运更划算。如果是直邮中国的话，地址一定要填写详细，输入电话那里不兼容中国的8位电话，随便输入一下，下单以后再修改地址里的电话，一定要填对哦。

要想身体好，一天三个枣！玉枣、红枣、灰枣、骏枣的区别很多人在选购枣子的时候估计都遇到过这样的困惑，形状、颜色都差不多的枣子，为什么有的叫红枣、有的叫灰枣，还有的叫玉枣和骏枣呢？其实这几种叫法还是有点区别的：红枣：红枣的叫法最笼统，大凡是红颜色的枣子基本上你都可以叫做红枣，玉枣、灰枣和骏枣都可以说是红枣的一种。灰枣：灰枣也叫若羌枣，产地就是新疆若羌地区，之所以叫做灰枣是因为这种枣在将要成熟的时候，颜色不是我们通常见到的那种鲜红的颜色，而是通体发灰，就想被霜覆盖了一样，所以我们就给这种枣子起了一个简单通俗的名字，灰枣。灰枣的果肉质感非常的好，细细品尝有种泉水的清甜，是新疆地区非常有名的枣子品种。这个枣子没有骏枣那么大，平均单颗重量仅为12-13克左右，鲜枣较脆，加工后干枣果肉也极富弹性，如果当做零食食用的话，是最好的选择。骏枣：这种枣子大家应该是最熟悉的枣子种类了，基本上大家在网上买的干枣百分之七十都是骏枣，而且基本上都是新疆骏枣，新疆骏枣的特点就是一个字，大，平均每颗骏枣都能达到20克以上，再大一点的都能达到三十多克，因为个大，所以这种枣子的果肉可食用部也较多，可以说是吃起来非常的过瘾。但是相比较灰枣来说，骏枣的味道就略差了一些，细细品过之后口中会泛酸，而且在甜度上也比灰枣低很多。另外一种山西骏枣的口感就比新疆骏枣的口感稍好一些。玉枣：其实这个名字稍微有一点唬人，毕竟和什么玉啊、御啊什么的联系起来就感觉好高端的样子，其实这这是一个名字，玉枣也叫和田玉枣，其实也是骏枣的一种，原产于和田地区，因为这个地方是和田玉的重要产地，所谓一人得道，鸡犬升天，大枣也就粘上了和田玉的光，取名和田玉枣。其实说白了就是新疆和田大骏枣，这种枣子的特点也是个大、肉厚、色泽鲜艳、含糖量高，即便是制作成干枣以后果皮也不会像其他枣子那样褶皱，口感上会有骏枣的那种微酸的感觉，肉质比灰枣稍松一些，是市面上最常见的干枣品种。中国的红枣产区有几个省，陕西、山西、河南、河北、山东、甘肃和新疆等等，其中最好的红枣在新疆，而新疆的红枣主要是南疆地区，为喀什、和田、阿克苏和哈密。下面介绍一下新疆各个地域的红枣特点，这个是关键，枣子好不好，全看长在哪！影响红枣品质的有两个因素，第一个是地域，第二个是树龄，和田、喀什在塔克拉玛干沙漠的南边，比阿克苏地区每年开春要早10天，霜冻也要晚10天，可以多享受20天的光照，这样就导致了和田和喀什地区的红枣要比阿克苏的红枣要好。而和田地区是新疆第一批开始种植骏枣的地区，枣树的树龄要比喀什地区要长，所以和田的红枣又要比喀什的红枣好一些。当然我说的平均情况，可能在阿克苏也有那么几个园子的枣可以和和田的红枣一样好。我们可以得出骏枣的品质关系如下：和田骏枣≥喀什骏枣＞阿克苏枣。由于喀什地区的红枣产量其实对比阿克苏和和田，产量算是比较少的，质量与和田红枣差距也不大，一般市场上将喀什的骏枣也叫和田骏枣。和田枣太有名了，现在不仅超市、网店里面卖的都是和田枣，连大街上的小商小贩们都开始吆喝起和田枣来，面对如此众多的和田枣，我们究竟该怎么下手呢？和田枣的等级划分说起和田枣，就难免要说到和田枣的星级，很多人在购买和田枣的时候肯定都会看到星级标准，但是对这个星级标准并不是十分了解，其实所谓的六星、五星、四星、三星其实只是一种用来衡量和田枣大小的计量方式，果实越大，重量越足，那么肯定这个枣子就越饱满，味道越好，吃起来越过瘾。*三星级和田玉枣大小：3.5-3.9cm长2.0-2.6cm宽；市场售价在30元/袋左右。*四星级和田玉枣大小：3.9-4.1cm长2.6-3cm宽；市场售价在30-40元/袋左右。*五星级和田玉枣大小：4.1.-4.5cm长3-3.5cm宽；市场售价在40-60元/袋左右。*六星级和田玉枣大小：4.5-6cm长3-3.5cm宽；市场售价60-80/袋左右。关于和田枣的真伪鉴别首先，和田位于新疆南部，正是由于新疆特有的环境造就了和田枣这种鸡蛋般的强健身躯，所以和田枣一定是产自新疆的，要是产地是什么山东、山西的和田枣，那我们还是一笑而过吧。其次，看果肉，好的和田枣，果肉紧密的联系在一起，呈现出淡淡的黄色，用手指按压果肉，几秒以后果肉会恢复成原来的样子，这证明枣子的肉质比较好，吃起来会比较好吃。再次，虽然和田枣的枣子很大，但是枣胡却很小，甚至可以到没有。而且一般来说，树龄越大的枣树接出来的枣子枣胡越小，用手指按压感受到枣核的大小，那种枣胡太大的很有可能不是和田枣。即便都是和田枣，枣胡小的也会比枣胡大的更好吃。最后，尽量选择品牌的和田枣生厂商，目前市面上和田枣的种类真的是让人眼花缭乱，但是有目共睹的是，有几家和田枣的厂家一直都处于行业的领先位置，比如昆仑山，这个牌子就做的不错，好想你家的很多枣子的来源，其实也是新疆地区。特别提醒：选购和田玉枣的时候，一定要要注意和田玉枣的级别，所谓一分价钱一分货，尤其在和田玉枣的行业里，六星级大枣比五星级的高出的价钱可不是一点半点。笔者曾经购买过一袋叫做和田新疆玉的大枣，外边看上去和昆仑山的和田玉枣一模一样，还煞费苦心的在封面上画了六颗星，打开包装一看，枣子也就四星的水平，好在枣子的味道不差，不然可就真的被淘宝坑的哭爹喊娘了。其实个人还觉得，如果喜欢把和田玉枣当做零食食用的话，尽量还是要选择五星和六星的大枣，因为这种和田玉枣个大，吃起来过瘾，如果没有追求果型的狂热爱好的话，可以试试其他枣子，毕竟和田枣除了个头大，没有什么优点，而且单纯的从枣子的肉质上来说，和田玉枣在枣子之中只能排在中上等水平。其实大家大可以不必担心红枣，打了膨大剂什么的，在南疆因为当地气候原因，红枣长得那是非常大个！天生如此的，不存在什么膨大剂。更没有像老榕说的那么玄乎，扯什么枣子表皮摸过药什么的，枣子挂在树上是这个样子的：没清洗的话就是浑身是灰，清洗以后就成了下图这样：歪瓜裂枣是不是真的好吃歪瓜裂枣，这个词用来形容人的话的确不是什么好词，但是却是水果甜美的代名词，很多人挑选水果的时候还专门挑这些长相奇特的，但是事实上，这种挑选水果的方法是没有什么科学依据的。水果之所以长成畸形的模样，大多受到外界因素的影响，如果说天气过热、缺乏水分、盐碱度偏高甚至是病虫害等等等，原因多的谁也说不清。对于这些歪瓜裂枣，可能是外界的环境促使他们在成熟之前加剧体内营养物质的成熟，果实内糖类物质比同级别的其他水果更多，果实也更早成熟，使得这些歪瓜裂枣看上去更好吃一些。实际上，歪瓜裂枣还有可能是因为虫害或者辐射、甚至是农药超标造成，况且这些歪瓜裂枣的果皮很容易破裂，如果果皮破裂，还有感染细菌和虫卵的危险，而且歪瓜裂枣清洗的过程也很麻烦。这样的水果，即便再甜美相信也是无人问津的，更何况那些细微的差别口感上可能根本区分不出来呢？所以，我们在挑选水果的时候不能单纯的只追求甜美，虽然好吃的的确大家都爱吃，但是安全才是第一考虑要素。由此可见，我们在挑选水果的时候，尽量不要选择歪瓜裂枣，个大饱满，色泽饱满的枣子才应该是我们的首选。吃枣之前需要洗吗究竟干枣用不用洗的问题，相信大家都各执一词，公说公有理，婆说婆有理，个人觉得其实这主要取决于干枣的加工工艺了。一般的家庭加工法：将枣子过水煮后晒干或者直接晒干，笔者就曾经吃过一种号称直接在戈壁滩上晒干的和田枣，味道很好，看起来也比较干净。但是这种枣子经过了风吹日晒，果皮的褶皱中肯定带着些细菌和粉尘之类的，食用之前最好还是清洗一下比较好。规模化生产加工法：采用这种加工方式的一般都是那些大型的枣子生产厂家，那些包装精美的枣子也就是机器化生产、流水线作业的产物。运到工厂来的枣子首先通过风机进行重量挑选，这和我们过去用的扬谷是一个原理，然后经过常规的去硬物清洗、去头发杂物清洗、去微生物生物制剂清洗，再经过风干、分级、再进行烘干就可以了。可以说，一般的枣子经过这几部清洁处理基本上都可以达到免洗、入口及食的级别，而一般的干枣生产厂家基本上都能达到这个要求，至于有些厂家打着的那种十道清洗、五道除菌、四道烘干程序的枣子，吃起来就更没问题了。

美国时尚百货店Nordstrom诺德斯特龙（Nordstrom,Inc.），成立于上世纪初，总部位于西雅图，经营服装、鞋类、化妆品和饰品，旗下拥有并运营男、女、童鞋及饰品店，现已成为遍布美国的时尚百货店。第一步准备一张信用卡有的网站支持中国银联信用卡支付，但是海淘大部分网站还是需要您自备一张双币、或全币信用卡的。有了信用卡，您才能买，买，买！第二步您还需要科学的上网方式Nordstrom国内IP是无法访问的，这时候就需要使用代理上网了。第三步注册一家转运公司虽然由于我大天朝的购买能力已经让歪果仁们震惊的不行，导致一些国外网站支持直邮中国。但是直邮第一很慢，第二费用很高，第三呢，非常容易被税。所以，海淘转运大法好！转运公司的原理呢，就是您在国外网站购物之后，填写转运公司在海外的仓库地址来作为您的收货地址，转运公司收到货之后，再与您取得联系，并把商品分箱、打包、通关发到您的手中。那么如何注册一家转运公司呢。首选，您要选择一家转运公司。当然，您也可以注册多家转运公司账号，因为全是中文操作，所以注册起来很简单。1.从转运公司官网进行注册（很简单啦，要的信息无非是邮箱和电话）2.完善您的个人资料我们可以看到，地址和邮编等信息转运公司已经为您提供了，差的就是Firstname和lastname了，这部分在转运公司就相当于您的用户编码，是很重要的部分哦。有的转运公司会在您输入firstname后自动为您生成lastname，有的转运公司需要您手动输入。一定要把这两个name牢牢记住，因为这两个东东对您后面顺利的海淘十分重要。3.填写国内收货地址4.上传身份证扫描件（照片），正反面都需要哦5.您在使用转运公司的过程中遇到任何问题，都可以咨询转运公司的客服。第四步通过米饭粒跳转到商家链接我们以Nordstrom的雅诗兰黛产品为例，点击去购买就可以跳转到商家链接啦。现在通过米饭粒专业海淘返利网购买，还可以享受6%的返利优惠哦！第五步注册Nordstrom账号第六步加入购物车，查看购物车详情注意：由于我们必须使用国外IP访问Nordstrom，所以网站会自动识别我们使用的国外IP，并根据不同国家显示不同的货币。这对于您的购物影响很大，由于Nordstrom无法直邮，所以您需要将您的访问国家设定为美国，非常简单，如下图所示：例如，如图，我们使用的是日本IP，所以网站默认把货币定位了日本元。在日元状态下结账，我们就会遇到如下问题，无法配送。没关系，这个时候我们就需要修改国家，在购物车页面点击“Changeselections”，跳转到如下页面，选择shiptoUSaddress点击Save后，我们就会发现购物车页面中的货币已经变成美元了，这样您就可以去支付了。第七步点击支付，填写收货与信用卡账单地址我们在购物车点击“CHECKOUT”，跳转到支付页面。由于Nordstrom现在有购美妆送小样的活动，所以我们可以首先看到如下图的页面。Nordstrom的类似优惠活动一直都有，大家只要多多关注米饭粒，就可以第一时间了解到Nordstrom上给力的优惠信息。挑选好您喜欢的小样后，点击ADDTOSHOPPINGBAG，进行到支付的下一步。您还记得转运公司为您提供的姓名、地址、邮编吗？没错那些东西就是用来填在Nordstrom的收货信上的。一定要保证信息一致。下图是转运公司为您提供的收货信息，您必须完全复制到Nordstrom的收货信息中。注意：您可能会遇到以下情况。当您输入地址后点击SAVE后，有可能会跳出以下页面：这是由于地址的填写规范与网站数据库的不符，并没有太大的影响，大家选择点击“UseThisAddress”或者点击下面的“Suggestedaddress”都可以保证货物运送到转运公司的美国仓库。下面一步是选择运输方式，选择默认的免费运送就好。接下来就是填写您的信用卡信息了，Nordstrom支持visa、mastercard、americanexpress，支持国内信用卡。尤其要注意的是信用卡账单地址的填写。信用卡地址的填写规则如下：地址填写的方式省、市这样的词用标准英文，其他的用拼音就好，记住英文地址是从小到大来写的，如在国内是：Ｘ国Ｘ省Ｘ市Ｘ区Ｘ路Ｘ号，而英文地址则刚好相反，是由小到大。如上例写成英文就是：Ｘ号，Ｘ路，Ｘ区，Ｘ市，Ｘ省，Ｘ国，掌握了这个原则，翻译起来就容易多了。另附几个常用的字词，大家可以复制粘贴。Ｘ室RoomＸＸ号No.XＸ单元UnitＸＸ号楼BuildingNo.ＸＸ街ＸStreetＸ路ＸRoadＸ区ＸDistrictＸ县ＸCountyＸ镇ＸTownＸ市ＸCityＸ省ＸProvince支付过程可能会有些慢，毕竟是国外网站，大家耐心等耐，2-3分钟是正常的等待时间，如果超过，建议大家刷新页面。第八步联络转运公司下单成功之后，您要做的就是等待了。隔个一两天，就去您的转运公司网站看一下，或者等待转运公司的邮件或者电话通知。如果提醒您有到库货品的话，那么恭喜您，您所购之物已经半入您手。接下来就是转运公司网站的一系列操作了，主要包括确认您的国内收货地址，是否需要保险，向转运公司支付运费，都是中文操作，很简单。接下来您就等着快递小哥给您送货上门吧！其他注意事项：在Nordstrom海淘满额赠礼包的护肤品，绝大多数订单都会被砍。比如：1）输入code送礼包的活动，基本是必砍的。不用输入code的买赠活动，就可以勇敢的试试了。2）Nordstrom独家的valueset，虽然不是买赠，但是相当于直接套装打折，遇到自己中意的牌子，成套的护肤品总是可以效果加倍的。可以直接从主导航中，进入valueset里面筛选，除了指甲油、香水套装转运有风险外，其他大部分的护肤品套装和身体套装，都非常划算。在买赠不成功的时候，可以直接入套装~~~3）除了套装，还有一种叫做“NordstromExclusive”，直接搜索这个关键词搜，会发现......各种分类、各种品牌、各种超值价。这里除了一部分上面提到的套装，另外一种就是常见的bigsize。

海淘过的奶爸奶妈们对Drugstore绝对不陌生，从宝宝出生前的孕前保健品，到宝宝出生后的妈妈及宝宝的护理用品、宝宝奶粉、辅食、洗浴产品、到幼儿营养补充剂、零食、维生素、玩具等等全都可以买到。因此了解Drugstore并学会从Drugstore购物，是希望让宝宝健康快乐成长，希望提高生活品质的每一个年轻奶爸奶妈们的必修课。下面，就请大家跟随米饭粒一起，学习以下怎么在Drugstore下单吧！第一步准备一张信用卡有的网站支持中国银联信用卡支付，但是海淘大部分网站还是需要您自备一张双币、或全币信用卡的。有了信用卡，您才能买，买，买！第二步注册一家转运公司虽然由于我大天朝的购买能力已经让歪果仁们震惊的不行，导致一些国外网站支持直邮中国。但是直邮第一很慢，第二费用很高，第三呢，非常容易被税。所以，海淘转运大法好！转运公司的原理呢，就是您在国外网站购物之后，填写转运公司在海外的仓库地址来作为您的收货地址，转运公司收到货之后，再与您取得联系，并把商品分箱、打包、通关发到您的手中。那么如何注册一家转运公司呢。首选，您要选择一家转运公司。当然，您也可以注册多家转运公司账号，因为全是中文操作，所以注册起来很简单。1.从转运公司官网进行注册（很简单啦，要的信息无非是邮箱和电话）2.完善您的个人资料我们可以看到，地址和邮编等信息转运公司已经为您提供了，差的就是Firstname和lastname了，这部分在转运公司就相当于您的用户编码，是很重要的部分哦。有的转运公司会在您输入firstname后自动为您生成lastname，有的转运公司需要您手动输入。一定要把这两个name牢牢记住，因为这两个东东对您后面顺利的海淘十分重要。3.填写国内收货地址4.上传身份证扫描件（照片），正反面都需要哦5.您在使用转运公司的过程中遇到任何问题，都可以咨询转运公司的客服。第三步通过米饭粒跳转到商家链接现在通过米饭粒专业海淘返利网购买，可以享受9%的返利优惠。第四步注册Drugstore账号Drugstore的页面还算是很整洁的，没有什么让人眼花缭乱的东西。大家按照下图所示点击“signin”进行注册。如果您通过米饭粒跳转到DR的话，可以通过红框范围内的文字判断您是否登录成功哦，没有登录米饭粒的话，是没有8%的返利的。点击之后，跳转到用户登录与注册页面，点击红框内的文字，去注册吧！注册很简单，只需要您的姓名和邮箱即可。一分钟就可完成注册呦。第五步加入购物车，查看购物车详情页注册成功后，DR会自动跳转到您刚刚浏览的单品页面，这样就可以直接下单了。接下来我们来到了购物车详情页面，在这里我们可以选择支付，输入折扣码，或者将商品移出购物车。在这里您可以看到在“estimmatedtax”后显示TBD，就是待确定的意思。您下一步输入收货地址后，如果您的转运公司的海外仓库在免税州的话，这笔订单就是免消费税的。第六步填写支付信息接下来是支付页面，首先要填写海淘中最重要的两个地址，信用卡账单地址与海外收货地址。您的转运公司会为您提供海外收货地址的所有信息，您只需要全部复制过来即可。尤其要注意的是，Lastname一定要与转运公司的一致，因为这可是转运公司判断这是不是他们用户的重要标准。如下图所示，您可以发现转运公司提供的地址信息和DR的收货信息是一一对应的。在DR下单，您的信用卡账单地址不一定要使用真实的国内地址，与转运地址相同也可以哦，这是很多海淘老鸟们的亲身体验。当然，您也可以在信用卡账单地址填写您的真实国内地址。填写规则如下：地址填写的方式省、市这样的词用标准英文，其他的用拼音就好，记住英文地址是从小到大来写的，如在国内是：Ｘ国Ｘ省Ｘ市Ｘ区Ｘ路Ｘ号，而英文地址则刚好相反，是由小到大。如上例写成英文就是：Ｘ号，Ｘ路，Ｘ区，Ｘ市，Ｘ省，Ｘ国，掌握了这个原则，翻译起来就容易多了。另附几个常用的字词，大家可以复制粘贴。Ｘ室RoomＸＸ号No.XＸ单元UnitＸＸ号楼BuildingNo.ＸＸ街ＸStreetＸ路ＸRoadＸ区ＸDistrictＸ县ＸCountyＸ镇ＸTownＸ市ＸCityＸ省ＸProvince第七步完成支付DR对国内IP的访问没有限制，总体来说速度还是很快的，注意您可能会遇到点击Placeyourorder返回初始页面的情况，那应该是您的信用卡信息填写有误，只能重新填了，所以大家一定要好好检查一下。下单成功后，会弹出支付成功界面第八步联络转运公司下单成功之后，您要做的就是等待了。隔个一两天，就去您的转运公司网站看一下，或者等待转运公司的邮件或者电话通知。如果提醒您有到库货品的话，那么恭喜您，您所购之物已经半入您手。接下来就是转运公司网站的一系列操作了，主要包括确认您的国内收货地址，是否需要保险，向转运公司支付运费，都是中文操作，很简单。接下来您就等着快递小哥给您送货上门吧！

日前，京东与中辰远见科技发展有限公司旗下B2B电子票务交易平台板凳签署合作协议，双方将在会展活动（如展览会、会议论坛、培训讲座、发布会等）领域进行深入合作。此次双方合作的具体形式为API的技术对接，即京东将在“票务-展会”中为板凳开放接口，开放后用户可以通过京东平台直接查询板凳上的会展票务信息，票务将分为实体票和电子票两种。据悉，京东将成为板凳的新销售渠道和流量入口；而板凳的入驻也将进一步丰富京东票务的覆盖种类，为有参与会展活动需求的消费者提供了更多元的选择。双方表示，未来还将在票务方面有更深度的合作。板凳隶属于中辰远见（北京）科技发展有限公司，是中国B2B电子票务交易平台，致力于打造成集在线购票、内容分享、会议IP、场景社交等服务为一体的一站式会议活动综合服务平台，以及为活动组织者提供营销推广、议程策划解决方案的服务商。目前，板凳服务的会议活动超过6000场、参会人数450万，合作方包括欧美同学会、长江商学院、中欧商学院、长城会、中国贸促会、中国商业联合会、中国工业联合会、中国企业家联合会等机构，覆盖行业包括互联网、财经金融、能源环保、工业制造、医疗健康、通信技术、交通物流等。另外，板凳还为会议活动主办方提供会议主题议题策划、嘉宾邀请、演讲者经纪等服务。中辰远见的联合创始人郭天锁称：“公司旨在通过连接客户与高端行业专家，成为中国顾问服务的领导者，为活动组织者提供专业、即时、可持续性的专家服务，从而让活动品质变得更高，让学习交流变得更有价值，让参与者获得全新的体验和收益。”关于此次与京东的合作，板凳创始人兼首席执行官刘利勇还透露，双方合作在去年11月已经洽谈完成，达成合作意向后板凳着力产品打造，PC端和移动端均进行了大版本迭代，预计今年4月可以完成所有对接工作，未来板凳将在京东上开通独立的栏目。在“互联网+会展”的背景下，会展活动门票环节的技术创新和渠道重建势在必行。微票、大麦、永乐等多数票务网站的长期觊觎和诸如京东、支付宝、携程等巨头的逐渐介入，说明会展票务市场是未来继电影票、演出票和赛事票之后的最大蓝海市场。另一方面，2015年国内电影票在线购票占比60%，国内多数互联网会议活动都是电子票，同时传统行业的会展活动电子票务增速也非常迅猛，接受度越来越大。这些都充分佐证“会议+展览+活动”票务电子化、移动化是未来的主流售票模式。

我们经常会花掉一些不该花的钱，然后总是有人说要剁手，有人说要撞墙，再然后，花钱的手还在，想花钱的脑袋也没碎，唯独钱没了！花钱不是错误，但错误花钱就是糊涂（小两口吵架用疯狂shopping来慰藉心灵创伤可以另当别论），这种时候抠出智商一上秤，肯定比平时少二两！下面总结一些糊（yu）涂（chun）花钱的众生相，朋友们有则改之，无则加勉。当然，如果你足够有钱并且把败家当成快乐，那就全当看个笑话吧。盲目跟风网络达人糊涂指数：★★★★★虽然可能被骂，但思来想去，决定还是要说一说，这里完全没有诋毁的意思。在博客、微博、论坛中经常会看到这样一种现象，而且俯仰皆是：某某护肤达人晒出了自己的瓶瓶罐罐，并且配有详尽无比的使用体会，哦哦哦，可能还有多张俊美俏皮的妆容照……而下面则是众多粉丝的叫好跟随。达人分为两种，一种是利益驱动，也就是由厂商来主导，以品牌宣传为真实目的，达人在其中更多时候扮演“托”的角色，具体表现就是用什么就说什么好，而且只说优点不说缺点。这种“网络红人”推荐产品的情况，跟明星代言从本质上来说是相似的。另外一种是纯粹的兴趣驱动，这种达人分享个人经验心得完全是出于个人兴趣爱好，实事求是，不为五斗米折腰。但时间久了，难免也有被品牌商“招安”的嫌疑。笔者的朋友中，有一些也被称为护肤达人，她们至今仍活跃在各大美妆网站或论坛中。最开始的时候，她们确实本着分享的态度，和大家交流护肤心得，随着粉丝数量的不断增长，影响力也随之扩大。品牌商的嗅觉是十分灵敏的，他们总能在第一时间发现这些稍有影响力的达人，新装试用、有偿发帖，总之只能叫好。按理说，为正规的品牌做宣传，却也无可厚非，但并不是所有达人都能入大的品牌商的法眼，其中有些人只能为淘宝店家推销一些三无产品，典型的小腻腻事件，至今让很多人心有余悸。多人上网投诉，称用了其推荐的产品，几乎导致毁容。在这些NC粉中，有人甚至放着大牌不用，而去买达人推荐的三无产品！无论如何，护肤品不同于其他东西，好坏很大程度上取决于个人使用后的感受，不同年龄、不同肤质，用后的效果可能相差甚远，所以适合自己的才是好的。盲目轻信电视购物糊涂指数：★★★★★电视购物主要集中在药品、收藏品以及护肤品上，产品价格从几十到几百，数千甚至上万的也有……多数都是针对老人和女人。形式基本大同小异，“专家”现身说法，然后就是推荐的产品好的无与伦比，如此种种。由于缺少必要的监管，所以电视购物中掺杂着众多造假产品，甚至推销员冒充专家，营销靠“恐吓”。一旦购买，之后便是连番电话游说，各类“专家”、“教授”不断推荐。图：八旬翁迷上电视购物两年多花掉十五六万拿收藏品来说，专门盯准老年人的钱袋子，将贱价购进的珠宝首饰、金银等包装后，冠以各种名头出售给老年人。比如，伪劣留念币涂上金粉银粉变身奥运金银币，经过电视购物的理财参谋或出售教授唾沫横飞的介绍，本钱仅200元卖到了七八千元！更为严重的是，有些产品会对人体产生巨大的伤害！下面这样的事件并不是个例：湖北的某女孩通过电视购物购买了一些美容瘦身的产品，花了不少钱。后来，那些不靠谱的“专家”又以“调理”的名义，给她配了一粒药，并明确要求她放在阴道里，说是对她的身体有好处。该女孩依照要求做了，结果导致阴道严重烧伤，后经医生化验才知道，那根本不是什么药——就是一块石灰。过分相信电视购物的人，一是相信电视节目会有比较严格的监管，包括所推荐的产品的质量，应该有严格的管控，这种思想其实停留在最初的对电视台节目的认知上；二是过于相信“专家”的鼓吹。盲目追求洋牌名牌糊涂指数：★★★☆☆这年头不仅仅是人流行“海归”了，连品牌也流行“海归”了。对一些假洋牌缺少认知，琳琅满目的市场上充斥着这样一些“伪大牌”和“伪洋牌”，这里没有诋毁否定的意思，它们叫法独特匠心，非大气即洋气，总能让你与某些高大上的品牌联系在一起。先讲个真实的故事：年产24万瓶的拉菲，分到中国市场约5万瓶，但滑稽的是，中国一年却能消耗200万瓶所谓的拉菲，如此惨烈的数据对比像开了一个莫大的玩笑！真是有多少假拉菲，就有多少傻大款。目前拉菲造假主要是山寨，俗称傍大款，拉菲正牌、拉菲副牌、拉菲传说、卡斯特拉菲，不过是让自己看起来和拉菲有关系而已。错把唐装当洋装，认为英文品牌就是外来货，真是啼笑皆非！甚至连JIANYUSHA这样纯拼音的品牌曾经都能蒙混一时。上文所提的这种情况与追求明星同款或限量版是两回事，对奢侈品的追求无可厚非，但宁缺毋滥，一定要正品！给大家讲个真实的故事：帝都拥挤的地铁上，两女发生争执，于是彼此不断恶语相加……其中一女眼看要败下阵来，这是她注意到了对方的手袋是仿品，于是便提高嗓门说：“你背个LV还是假的……”，一语毙命，我擦擦擦……简直就像在众人面前被扒掉人家衣服一样，对方瞬间喋喋不休的退去。为多余的功能而埋单糊涂指数：★★★☆☆买东西毕竟不是找老婆，追求“一步到位”的做法并不完全可取，不同意的朋友可以回去看看家里的冰箱、电视、洗衣机、空调，总会有一些你为之多花了钱，但一次都没用过的功能。买的时候是“多功能”，到家立马变成“多余功能”，沦为鸡肋。最明显的就是家电和数码产品，商家不断植入新功能，以“大拼盘”的形式进行推销，有的甚至用附加功能来制造噱头。比如，前几年流行指纹识别，每个品牌笔记本都有指纹识别的机子，价格相对也高，但是，有多少人真正用到了指纹识别？用到了人像识别？一款电饭煲，光煮饭就分6种模式，什么“精煮、快煮、超快煮、小米量、煲仔饭、五谷饭”，我嘞个去……不就是煮个米饭吗！有业内人士曾称，普通家电平均增加一项功能，消费者要多支出15%费用。建议大家在选择时，先考虑多出的功能是否会用到，不要盲目追新求全。尤其是对迭代速度较快的产品，更没有必要“一步到位”。尤其是在给老人选购东西时，对他们而言，不是功能越多越好，而是使用越方便越好。比如有用户曾吐槽：现在的电视讲究智能，能上网早就不再新鲜，能交水费、电费煤气费也不再神奇。有的电视刚宣称支持手势控制，就有电视跳出来宣传语音控制；有电视说我能让两个人同时看不同的节目，立刻就有电视跳出来说我能管理用户的健康....总而言之，新功能新概念虽然不少，但乱象环生。给父母买电视本来是想尽孝心，可是两老人没用多久就开始发牢骚，原因就是电视功能太多了，让他们眼花缭乱，感到非常迷惘。忽视重要物品的质量糊涂指数：★★★★★对于贴身、随身或日常使用频度极高，并且影响生活品质、工作效率的东西，缺少正确的认知，忽视对这些东西在质量上的选择，如床上用品、牙膏牙刷、个护用品等。下面举几个热乎的栗子：你是否曾用心挑选贴身衣物？对于女性而言，一条舒适的内裤，是比Hermès限量版包包更重要的东西。而男人的内裤除了作为保护私处的最后一道防线和防止分泌物沾染到外衣之外，也有支撑某些身体零件的作用。小笑话一则：一男嫖娼，数日后左蛋蛋变青，神医确诊是癌，切除！数日后右蛋蛋变青，再切除！三天后小弟弟变青，只好转大医院，最后诊断结果：内裤掉色！英国《每日邮报》曾报道，英国约五分之四的女性“不会正确地戴文胸”，有些女性在选择内衣时，追求款式而忽略材质，更为严重的是，有一些女性存在害羞或规避心理，如不愿意承认自己胸部太大或太小，执意选择不适合自己尺寸的文胸，戴起来也就不合体。还有少部分人则觉得不好意思多看多选，甚至常随便挑“看起来合适”的文胸。如果是在这样的机子里，不得不说你很有勇气！买避孕套对于很多人来说，一直是一个难以启齿很不好意思的事，无论是在超市还是在药店，大多数人总是蹑手蹑脚随便拿起便匆匆付钱，对于保质期、尺寸、型号等不进行认真挑选。上面这个就是传说中的避孕套自动贩卖机，不过这售货员的造型实在不敢恭维。不好在现在可以在网上购买了，安全放心，最主要的是可以耐着心好好地选。大家每天都在用键盘、鼠标，但多数人都认为能用就可以了，越便宜越好。其实，在用久了机械键盘后，薄膜键盘那种软绵绵、揉成一团的按压感让人想把手指都切下来。何况，一个靠谱的机械键盘理论上可以用上一辈子！就算是花上比薄膜键盘贵10倍的价钱买机械键盘，也是值得的。冲动是脱缰的野马糊涂指数：★★★☆☆什么东西只用一次就扔掉？口罩、尿不湿、避孕套、卫生巾……什么东西只用了一次但没有扔掉？豆浆机、面包机、榨汁机、电烤箱……这种回答一点都不好笑，对于很多人来说，要什么有什么并不难，难的是有什么用什么。网友“叶落风飞”：我买了个面包机，本来想包饺子啊包包子的时候用来揉面，结婚买来以后包了2次包子吧，饺子就直接买饺子皮包了！还有烤箱，当初想学做蛋糕的，实验了2次也不成功，就这么扔那里了，一年也用不上一次，就等儿子大点后可以烤肉串吃了！！！最近还想收个磨粉的，可是又怕买了不用！！！所以，还是多考虑考虑实际的使用情况吧，并不是一部豆浆机加上一把豆子就能打出可口的豆浆来，也不是一台电烤箱加上几碗面粉就能做出像样的面包来，纵然我们对品质生活充满渴望和尝试的勇气，但花钱买东西，更多时候不是为了拥有它，而是使用它！轻信“新奇特”产品糊涂指数：★★★★★对商家的鼓吹不进行分辨，缺少认知，盲目相信，甚至是帮助传播。拥有最敏锐嗅觉的淘宝商户们，在去年发掘了皮肤风衣的防晒功能，这种衣服不仅仅是在材质、款式、颜色、甚至品牌logo一样不落的全方位山寨，并起了一个特别好听且让人印象深刻容易增长购买欲的名字——“防晒衣”。撇开其他一切因素，这个名字还是让人眼前一亮的。之所以有那么多姑娘为之掏银子，说到底还是姑娘们太怕被晒黑了，任何防晒产品都有巨大的市场潜力。何况这种被吹得神乎其神的“宝衣”，按照各种说法，只要是穿了防晒衣，烈日下就不可能被晒黑晒伤。效果堪比顶着一把遮阳大伞在阳光下漫步。实际上，所谓的“防晒衣”并没有特殊的防晒功能，对于紫外线的遮挡更是十分有限，与此同时，穿上这样的衣服十分有可能会引发各种皮肤问题，皮肤发痒、疹子、发炎……毁肤容易，恢复难啊！想象一下，烈日下披着一件雨衣会是什么感觉。美白嫩肤必备利器”，“小小银瓶为我们带来奇迹”，“7天打造剥壳鸡蛋般的皮肤”，这些撩人的广告语说的就是童颜神器。该产品早就已经被扒烂了，号称泰国原装进口，实际上却是三无的假洋牌。那些信以为真的MM们，购买之前肯定没有仔细看看泰国人民的脸！实际上，这些逗逼“神器”的可信度，基本上与马航在一个水平上。很多人在受骗后总是迫不及待谴责黑心商人的无德无信，但是苍蝇不入无孔的蛋，算命大师骗的钱，永远只是那些虔诚的信奉者！“卡霸”沦为“卡奴”糊涂指数：★★★★☆信用卡救急不救穷，这个道理自从信用卡问世就一再被人提及，可是从持有，到使用，再到还款，无数人从“卡霸”，逐渐沦为“卡奴”！首先，不要把信用额度误以为是作消费实力的象征，为了防止被自己的账单金额“吓傻”，不妨先从信用额度上对自己来个制约。其次，在使用的时候由于不是现金支付，刷卡只是数字而已，所以自我克制的想法也不会那么强烈。最后，牢记还款日期，不到万不得已尽量不要采用最低还款，因为，只要你不能全额还款，那么，就没有免息期这一说了！下面看一个具体的例子：我们现在假设1万元的消费，分两个还款期还完，第一期偿还10%的最低还款额，这家银行每月1日为帐单日，还款日为28日。你还款金额计算过程是这样的：日期：8月2日，消费10000元9月1日，银行结算日，你本月的最低还款额为1000元9月1日至9月28日的任意一天必须还款，我们假设是9月17日，你给你的信用卡账户存入1000元因为没有全额还款，银行就开始计算利息了(注意，算利息时，是从10000元的消费开始的，而不是9000)计算公式如下：(10000×45+9000×15)×0.0005=(450000+135000)×0.0005=292.5元也就是说，在这个账户9月没有任何消费的情况下，到下一个记帐日10月1日，你收到的账单，应该还款为：9000+278.5=9278.5元。除以上之外，信用还还涉及年费收取、预期还款的话还会影响个人的信用记录，等等。所以，使用信用卡消费的朋友一定要注意：信用卡刷的是将来，用了迟早是要还的！

日前，国内医药流通巨头九州通医药集团（600998.SH；下称：“九州通”）的电商业务架构终于明晰，成立的电商部门成为集团战略业务之一。就在今年1月，九州通正式成立了名为健康998电商集团（下称：“电商集团”）的子公司，全面负责集团内部的所有电商业务。出任健康998电商集团总经理的则是原好药师网上药店CEO蒋志涛，3月1日，蒋志涛接受21世纪经济报道记者采访时指出，电商集团将负责九州通面向C端的相关业务。蒋志涛表示，此前为拓展电商业务，集团制定出了“赛马机制”，即各子公司及部门均可以自主性的用自己的方式发展适合自身的电商业务。经过一番整理后，九州通将好药师网上药店、O2O业务、健康管理、远程医疗等线上平台均纳入电商集团。“这些线上平台将与线下实体药店进行业务融合，形成一个以客户健康管理为服务特色的新型电商平台。”五大板块整合在九州通的规划中，电商集团形成的将是一个线上和线下业务的完整闭环。蒋志涛介绍，电商集团下设5块业务，其中便包括好药师网上药店。一位熟悉九州通的人士透露，经过近7年的探索后，好药师网上药店的业务模式已形成官网、微信商城以及多个主流第三方入驻的电商平台，实现了全网营销，业绩逐年增长，行业排名一直位居前十强。被纳入电商集团的另一业务则是O2O业务。蒋志涛表示，以微信为平台的“药急送”业务被视为轻资产模式，而以APP为载体的“去买药”业务则由公司自主组织配送环节，被视为重资产模式。“在电商集团的业务架构中，将两种模式进行了有机的结合，相互取长补短，统一到一个体系。从而推出好药师APP，以线下门店为中心，开展三公里半径一小时送达的服务。”除此之外，当下最热门的健康管理概念也被其纳入了电商集团。九州通官网资料显示，九州通健康管理有限公司已有员工近300人，其业务范围是研发面向个人健康管理的软硬件产品及配套服务。“这一业务主要是以健康管理为突破口”。蒋志涛解释称，健康管理公司通过自身软件搭建平台后，用户将纸质版的病历拍照上传经过结构化处理并保存后，后台的健康管理顾问团队还可针对用户的健康状况，进行持续的健康方面的指导，从而为用户提供更多的健康管理增值服务。此外，在远程医疗领域，九州通公司也已陆续试水。2015年7月，九州通与位于河南省的郑州大学附属一医院、华为技术有限公司和东华软件股份有限公司共同签署协议，正式探索远程医疗模式。今年2月，公司再度联手武汉市中心医院，开展医院网上处方药远程配送业务。“此外，我们还有自己的医院。”蒋志涛说，远程医疗市场当下仍然是一个待探索的市场。因此，在业务模式的参与程度上，九州通会根据不同的情况，选择不同的参与方式。寄望打通线下渠道如今看来，要形成一个互动性强的闭环，九州通还需将线下市场整合进来。蒋志涛介绍，电商集团的另一业务是与线下的好药师大药房进行线下互动。“具体而言，线下门店以门店客户为基础，通过引入线上平台的应用，为用户提供药品及其相关产品的同时，还为用户提供健康管理及相关健康咨询服务。此外，药店还提供覆盖周围三公里的一小时配送服务，由此，形成一个依存关系紧密的线上和线下互动平台。”上述熟悉公司的人士也坦言，传统的大药房线下业务遭受电商冲击，业绩呈现逐步下滑趋势。对大多数医药企业来说，此前的处理方式大部分是关闭盈利能力不佳的门店，但医药电商市场因为药品的安全性和医保落地等问题，仍然是医药零售市场的主力，包括阿里健康等诸多医药电商企业也都在寻觅合适的线下载体。蒋志涛也认为，线上和线下是一个相互依存关系，线下实体店相对线上渠道而言，其给消费者的信任感更强，此外，其能覆盖大部分中老年人市场，且医保报销范围仍局限在实体店，电子处方也还需要线下门店落地。因此，将线上的便捷性和线下的实用性结合起来后，能增强对用户的服务粘性，为药品销售提供增量。而九州通意欲打造的电商模式也希望最终形成一个完整的闭环，“即以用户为中心，无论是去医院看病前还是看病后都有相应的服务跟进。”蒋志涛指出，目前公司旗下的线下药店已开始开展了这一业务。不过，从目前业绩贡献的角度来说，电商集团的主要业绩仍然在好药师网上药店和好药师大药房两块业务。“健康管理是通过个性化的服务，增强用户粘性，而O2O和远程医疗当下仍然处于一个培育和探索期。”蒋志涛解释称，这些目前尚不谋求盈利的业务，未来具有很大的市场空间，九州通的思路是提前布局。上述人士也指出，当前的医改推进过程中，医药电商仍然是一个探索的领域，占据市场70%以上份额的处方药市场若不放开，大部分企业的线上医药业务在公司总体营收的占比中可能都不会特别大，但九州通通过在各种方式的试水过程中，已在医院环节、配送环节等进行了提前卡位。据悉，未来九州通计划将这种布局继续扩大。“当前电商集团旗下囊括了线下门店800多家，未来还计划通过这种整合后的方式推出的互动性强的线下门店或社区店达到3000家左右。”蒋志涛表示，这一实施过程会逐步推进，计划在3年内完成。

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3月2日消息，跨境进口电商将实施新税制的消息传开后，业界对保税进口模式即将迎来的变化似乎已有了“底”。有评论称，若保税通道取消50元起征点，且征收增值税（或增值税加消费税）的70%，而原来的行邮税依然存在，那么快件及邮关（缴纳行邮税的个人物品）的量可能会重新起来。不过，对于行邮税税率是否也会相应变化的问题一直不明朗。不少从业者指出，若跨境电商改征新的综合税，而原有行邮税税率不变，将利好海淘代购行业。“因为以母婴、食品、低价化妆品（小于100元）为主的产品，跨境电商综合税税率高于行邮税，那么必然刺激这些产品更多的走邮关通道，代购的生存空间也会随之变大。”不过，这一判断还未得到印证，日前便有消息称，据某跨境保税区下发的文件透露出，跨境电商税改的同时，原来的行邮税也将同步调整，由现行的10%、20%、30%、50%四档，调整为15%、30%、60%三档，保留50元起征点。据了解到，行邮税是一个大部分人可能都不清楚的税种，在国家财政收入中所占比重很小。海关数据显示，2014年前11个月共计征收行邮税4.41309亿元。事实上，目前，我国海关对于进口商品有两个征税规则：一种是企业购买国外商品进入中国并用于商店销售（即一般贸易进口），海关对其征收关税和进口环节增值税；另一种则是由个人带入或邮寄的物品，征收行邮税。行邮税属于增值税、关税、消费税“三税合一”的叠加税，简易征收，关键词在于“个人物品”，课税对象包括入境旅客、运输工具、服务人员携带的应税行李物品、个人邮递物品、馈赠物品，以及通过其他方式入境的个人物品，税率分为10%、20%、30%和50%四档（50元以内免征），一般低于同类商品进口的流转税。为了促进跨境电商零售进口的发展，截至目前，海关对走保税通道进口的商品，包括保税备货模式和跨境BC模式（即阳光直邮），征收行邮税。同时，传统海淘以及海外代购也按照个人邮寄物品缴纳行邮税。虽然行邮税将大幅上涨的消息目前并未得到确认，但业内人士指出，若行邮税税率上涨的消息属实，那么意味着以前按照“个人物品”走快件或邮政清关通道的包裹将缴纳更多的税款，使得直邮和海淘代购的优势有所降低。“同时，相较跨境电商综合税而言，行邮税很大的一个优势在于50元以内免征。若行邮税税率上涨，那么为了满足免征条件，可选择的品类会进一步缩小，更多的是往低价商品靠拢。”上述业内人士算了一笔账，“原10%税率的商品，价格小于500元免税；20%税率的，价格小于250元免税；30%税率的，价格小于166元免税；50%税率的，价格小于100元免税。税率调整后，15%税率的商品价格小于333元免税，30%税率的价格小于166元免征，60%税率的价格小于83元免征。”而一位接近海关的人士评论称，如果从政策严格执行的角度来讲，这一政策一旦落实，必然影响代购行业，而且影响很大。“但从历来政策执行的难度和各地区执行的差异来看，这就不好说了。往往是这种差异性对行业带来的影响大于税率调整所带来的影响。”“但无论如何，大趋势是，国家在进一步阳光化跨境电商的同时，也将加强对海淘代购的规范。不难想象，邮关和灰关很快会进入严管，非个人自用将很难再走这条通道。”另一位跨境电商从业者表示。

3月2日消息，从多方渠道获悉，搜房控股集团副总裁汪小康已于近期提出请辞，暂时去向未定。联系到汪小康本人，其确认了离职一事，但并未透露下一步去向。而搜房一位内部人士则透露，其表示未来或许选择自主创业，也有可能专注于产业投资。搜房网是目前国内最大的房地产家居网络平台，搜房控股旗下拥有六大集团：新房集团、二手房集团、家居集团、研究集团（中国指数研究院）、租房集团以及搜房金融集团。2月25日披露的搜房2015年财报显示，搜房的电商交易额（GMV）已达2000亿，初步实现转型目标。汪小康于2015年8月底加盟地产家居网络平台搜房网，并出任控股集团副总裁一职，外界判断为搜房意在进军电商的意愿强烈，做大地产家居行业以及O2O方向，尽快实现公司转型。而日前汪小康突然离职，由于时机微妙，离职原因也未及披露，是否对搜房电商转型产生不利影响还需观察。在此之前，汪小康曾任职居然之家电商总经理，随后升任居然之家集团副总裁，主管统筹线上线下一体化。但进入到2015年下半年，居然之家集团管理层对电商业务的理解发生变化，汪小康随后选择离开。在此之前，汪小康还曾任天猫爱蜂潮VP兼COO。由于汪小康在传统零售和互联网公司均担任要职，也更能理解传统行业和互联网企业转型期间的痛点。业内人士评价称，其某种程度上可以说用亲身经历见证了国内房产、家居行业全面互联网化的进程。

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跑鞋品牌那么多，如何不挑花眼呢？简单的认识，那么洒家就纯粹胡说几句，简单评述。加以武林门派，似乎更加有生动认识。Asics-武当派图：Asics-武当派作为在跑鞋领域最为专注的品牌，从MEXICO66开始引领跑鞋潮流，其当家技术GEL就一个字，软！ascis就好像武当的太极，将万钧力道化于无形。虽然大量的gel有卸力之嫌，但太极不仅仅是柔，同样以韧迸发出巨大力量。就好像Kayano和虎走，一个温柔一个刚猛，asics堪称太极武当！Brooks-峨眉派图：Brooks-峨眉派峨眉派，绝不是“娥眉派”，金庸老先生的郭襄开山说本来就是小说而已。江湖中流传“无欲则刚少林宗，专致气柔武当功。三足鼎立平秋色，沉脆刚柔峨眉风。”峨眉派功法介于少林阳刚与武当阴柔之间，亦柔亦刚，内外相重，长短并用。静如处子，动如脱兔。这正如brooks看家技术NDA一样，遇刚则刚，遇柔则柔。你若快速奔跑他必回弹给力，你若缓缓行走他便脚感柔和。Saucony-华山派图：Saucony-华山派华山以剑法为正宗，索康尼以四大慢跑鞋为传诵，同样是名声在外，同样是正宗正源。所谓剑法，必然走轻快灵疾一路；刚猛绝不是剑法的招式。近些年来，索康尼在progrid/grid技术之外，减小前后掌高度差，慢跑8mm路跑4mm的高度差，让跑者的跑姿更加贴近自然，更为轻灵！Adidas-丐帮图：Adidas-丐帮丐帮是天下第一大帮，阿迪达斯在全球的影响力数一数二。丐帮卧虎藏龙的潜台词也就是鱼龙混杂；这正如阿迪达斯跑鞋领域，尤其是adizero系列精英荟萃，但慢跑系列就真的以销售量取胜了。说到独门功夫，丐帮有降龙十八掌和打狗棒法，但那毕竟是帮主才可以传授的，帮中兄弟来自五湖四海，会不会功夫的都不好说，门派更是混杂。同样，阿迪达斯不缺乏技术，但五花八门多线发展，boost、清风、暖风各自成一派。指望在丐帮学武功？免谈！带艺进门，可以！Nike-少林图：Nike-少林这里不是说天下武功出少林，而是说当今的少林在释永信的带领下，确实是武林当中最会做生意的，做生意的当中最会武功的。诚然，耐克本身以研发和市场为着力点，全球范围内没有一家自己工厂，全部代工。少林弟子的众多绝不亚于丐帮，当然这其中的高手能有多少，也就只有少林自己知道。这并不是说少林没有真功夫，少林有真功夫，但绝不是你可以轻易接触到的。这正如耐克一样，营销见长的耐克，不会放过任何赚钱的机会，卖的最好的未必是最适于跑步的，可能只是文化经典的阿甘跑鞋。你是一个严肃的慢跑者，那么耐克绝对不适合你；你是一个打酱油的跑者，耐克还是挺拉风的，就像随手打一套少林入门拳法一样，帅气。当然，你已经是高手了，精修少林功夫也是极好的，只是你需要明白哪些虚哪些实。NewBalance-昆仑派图：newbalance-昆仑派昆仑派，名门大派啊！但是昆仑派绝不是昆仑山的昆仑派，真正的昆仑派是以昆仑大师命名的昆仑派。这就好像新百伦的574被当作经典一样，真正的新百伦不是潮鞋，而是慢跑鞋；然而毕竟昆仑山的名义大过昆仑大师，时尚的感觉大过运动；于是为什么不将错就错呢？也许新百伦就是这个心态。当然将错就错不能简单定义新百伦为昆仑派，内在来讲，昆仑派起源山东临清，以十路潭腿、长拳等为主要功法，并由此诞生旁支“回族武术”。从流传性上来讲，昆仑派不亚于少林武当，这几项功夫时下推广的很好，问题的另一方面在于，几十年全运会等评判标准，已经长拳潭腿逐渐成为表演项目，而失去了实战意义。同样新百伦在跑鞋技术上的不思进取也是十分明显的，这两年几乎没有任何专业领域的发展可言，只是为了沾光轻量概念，推出了minimus系列······Mizuno-青城派图：Mizuno-青城派青城武术同样是道教武术，善于打太极，自然是一个基础。Mizuno的wave技术，也是一种智慧所在，与上述品牌不同，这是本文所有品牌当家技术当中唯一的机械减震系统。（阿迪达斯的皮皮虾、坦克系列忽略）青城武功讲究“虚无”，wave恰有凌波微步的将力化有为无的感觉。当然美津浓最出色的还是其平行wave技术，主要体现在缓冲系产品当中。Salomon-天山派图：Salomon-天山派天山派远离中原，与世无争，又屡出奇人英才。不能说人家不逐鹿中原，只能说天山派自成一家自得逍遥。在梁羽生的江湖当中，天山派的地位堪在少林武当之上，可见天山派之实力。来自西欧的salomon绝不是传统的跑鞋，主攻越野，在越野鞋领域几无敌手，而传统跑鞋本身也无意染指。天山高绝群山，salomon从跑步高度上也凌绝群雄！Puma-崆峒派图：Puma-崆峒派崆峒派是老江湖，早于少林、峨嵋、武当开派；Puma是老品牌，从创始人兄弟俩，哥哥离开阿迪达斯，自创彪马。崆峒派融合各家之长，但突出特点在于武器的选择，判官笔、铁扇、拂尘等等，总之耍帅也好特立独行也好，崆峒爱的就是那么飘逸轻灵，我就不用剑，咋地？puma的跑鞋技术也和其亲兄弟阿迪一样五花八门，但这两年的几项技术确实让人眼前一亮，给人感觉豹子又回来了。MOBIUM足弓仿生学；Bioweb蜘蛛或者看作蜂窝技术也行，材料+物理减震系统；当然还有现在强调推出的FAAS系列，都和崆峒一样，走的轻巧奇异路线！当然，当奇异成为主流的时候，他就会成为正宗！UnderArmour-拳击图：UnderArmour-拳击拳击不属于任何门派，拳击却最实实在在。古龙的七种武器，有一种就叫做拳头，无论是剑也好刀也好，总是一件工具，而快意恩仇拳拳到肉的感觉，唯有拳头。来自美国的安德玛正如其代言人巨石强森一样，强壮悍勇；服装领域号称棉的敌人，跑鞋领域也霸气十分，敢于大胆选择全新材质，敢于打破常规，而安德玛的脚感恰如拳击一样，畅快！当然，拳拳到肉，对拳头本身也有伤害，只有你坚持，你的拳头才会更硬！Newton-逍遥派图：Newton-逍遥派逍遥派源自天山派，这是一个神奇的门派。且不说当家人的武功如何，单是要求“医卜星相，琴棋书画，机械杂工，贸迁种植，斗酒唱曲，行令猜谜，无所不通，无所不精。还要面目俊朗，聪慧异常”，就让人怀疑，这不是逍遥派，这是神仙派啊。然而我们可以负责人地说，牛顿博士，确实是琴棋书画无所不通，不管是科学还是巫学，牛顿都是热衷的！开句玩笑，其实牛顿跑鞋是最符合逍遥派神韵的。最自然的脚法是最真正的逍遥。尤其是中前掌脂肪垫设计，让跑步的自然姿态得到重现。VibramFiveFingers-桃花岛图：VibramFiveFingers-桃花岛黄药师号称东邪，他的功夫不是盖的，但一个邪字也表明了其不走寻常路。Vibram本来是全球最著名的橡胶产品制造商，有Vibram大底的鞋子基本都是户外高端产品，打出赤足跑概念，可以说是彻底革了跑鞋的命。这种精神是什么样的精神？这是不畏规矩的精神！这是东邪的精神！学赤足跑很好，但是也要小心，要知道黄药师当年一怒之下挑断了所有门下弟子的脚筋，要是没点毅力横练五趾鞋，还真有可能伤了脚筋！李宁-洪门图：李宁-洪门洪门天地会是什么？是华人第一大帮，海外华人也好，本埠华人也好，洪帮谁不知道？单就香港而言，黑社会哪个不是洪门弟子？李宁发源于广东，广东也是洪拳最流行的地区。技术上，洪拳不是降龙十八掌，但是强身健体绰绰有余；甚至洪拳最适于强身，因为一些技法为了技术上的胜利，技击有余强身不足。李宁自从最近一次高层更迭之后，其跑鞋研发的速度在加快，轻量化的路线已经定下，专业化方面水平也在提升，从环弓、超轻11等新产品明显感觉到进步，只要技术研发不为短期市场效益牺牲的话，李宁的未来还是可以期待的。Kalaenji-散打图：Kalaenji-散打把迪卡侬放到最后，是因为迪卡侬并非传统意义的运动厂商；是运动超市也是运动理念倡导者，性价比是迪卡侬的一贯路线。Kalaenji是迪卡侬专为跑步推出的品牌，跑鞋层面，迪卡侬的技术先进性自然无从谈起，但是跟随潮流还是可以做到的，至少其CS技术运用的跑鞋比之国内品牌的跑鞋还是有过之无不及的。散打不是什么门派，散打也没有门槛，这也许就是迪卡侬！让更多人，至少穿的是跑鞋！

在电商冲击下，传统零售行业“哀鸿遍野”，国内上市的民营零售企业代表新华都购物广场股份有限公司（以下简称新华都）最新发布的业绩快报显示，营业收入同比有所下降，而净利润则同比大降1155.70%。对于净利润大降原因，新华都认为主要受宏观经济疲软，行业景气度低迷以及电商冲击、关店等影响。与此同时，新华都在发布这份业绩不佳的成绩单时，发布了发行股份及支付现金购买三家酒类电商公司的相关公告，在“同门师兄弟”、同来自福建的永辉联手京东卖生鲜的同时，差异化地选择了酒类O2O领域。去年关店14家止损根据新华都2月28日发布的业绩快报显示，2015年，公司实现营业总收入64.88亿元，比上年同期下降7.56%；营业利润为-27.21亿元，同比下降781.1%；而归属上市公司净利润-3.87亿元，较上年同期下降1155.70%。新华都认为，净利润大降主要源于营业额下滑、人工等费用上升、关闭部分亏损严重门店损失。报告期内，公司对扭亏无望的门店果断关闭，使得费用增加、亏损加大。此外，新华都此次净利润大降的主要原因系2015年关闭了14家门店，损失金额一次性计入损益之中。新华都表示，公司将推动由单一的大卖场业态，向线上线下全面融合发展的O2O经营模式全面转型，最终实现向“轻资产、低成本、高效率”零售运营模式的转型。中投顾问零售行业研究员杜岩宏进一步表示，相比之下电商普遍具有价格优势，而且品类较多，能够为消费者提供更大选择空间，再加上近几年在配送、服务、清理假货等方面出现突破，对传统零售企业造成了巨大威胁。酒类O2O成效待考在永辉布局生鲜O2O时，新华都为了实现O2O的发展，选择了收购酒类电商。在新华都发布业绩快报的同时，还发布了《发行股份及支付现金购买资产暨关联交易实施情况暨新增股份上市公告书》，拟通过发行股份及支付现金的方式购买久爱致和、久爱天津和泸州致和100%股权。记者注意到，新华都此次收购的标的——久爱天津和泸州致和主要是通过互联网全渠道销售业务聚焦于白酒行业。在传统酒业低迷之下，酒类电商一度成为资本市场的宠儿。杜岩宏表示，新华都和永辉发展模式相同，但针对的具体品类有所差别。此次重组新华都面临一定风险，目前酒类零售低迷，而公司却采取扩张策略，业绩方面有待考验。

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相信很多人都听过吃麦片可以减肥的说法，在一些论坛里麦片甚至被推崇为“史上最健康的减肥食品”，就连“美容大王”大S也曾推荐过麦片减肥早餐。麦片真的有这么神奇，不仅健康还能减肥？为什么有的麦片吃完不瘦反胖？市面上哪种麦片才是健康的？如果这些问题没搞清楚，买回家的麦片很有可能起不到减肥的功能，甚至让你吃进更多对身体不利的添加剂。麦片中的黄金成分——燕麦片首先，先来了解一下什么是麦片，从字面上理解就是将小麦、燕麦、大麦、黑麦等谷物制作成片状，并加工成可以入口的食品。需要说明的是，市面上一些由小麦粉加工成的谷物早餐也自称麦片，但这些产品中的麦片含量极少，或者干脆不含麦片，因此不在本文讨论范围之内。都说吃麦片对身体好，除了能减肥、帮助消化外，还能降低胆固醇预防心脑血管疾病，糖尿病患者吃了甚至能够起到降血糖的作用。究竟是什么原料让麦片有如此神奇的作用？答案就是燕麦片。燕麦别称皮燕麦，在我国俗称莜麦，顾名思义，燕麦片就是把燕麦粒轧制成片状。与小麦、稻米、玉米等粮食相比，燕麦中蛋白质、维生素和矿物质的含量均名列前茅，并含有大量的纤维。不过，真正让燕麦在“粮食圈”脱颖而出的，是因为它含有丰富的β葡聚糖。图：燕麦片就是把燕麦粒轧制成片状β葡聚糖是一种可溶性膳食纤维，能够延缓胃排空，增加饱腹感，起到一定的减肥作用，并达到降血脂、降血糖的效果。此外，β葡聚糖还能促进消化道中益生菌的增殖，所以能预防便秘，增强免疫力。由此可见，在市场上林林总总的麦片产品中，纯燕麦片的营养价值应该是最好的。遗憾的是，纯燕麦片的市场份额并不高。很多产品为了增加口感，在麦片中加入小麦、大麦、玉米、黑麦等谷物，或者水果干、坚果片等配料，甚至混入奶精、氢化奶油等损害身体健康的添加剂。虽然被外界统称为麦片，但这些产品所含燕麦片的比例参差不齐，有些甚至根本不含燕麦片。因此，作为消费者不得不擦亮眼睛，学会识破麦片产品中可能存在的猫腻，下面不妨先了解一下麦片的分类：按含燕麦比例分：纯燕麦片+复合麦片提醒：麦片中所含燕麦片比例越高，保健功能就越好。图：西麦牌燕麦片配料中只有燕麦片一种成分纯燕麦片：顾名思义，指麦片的配料100%是燕麦片，正如前文所分析的，纯燕麦片应该是麦片中最健康的一种。以西麦牌燕麦片为例，其配料中只标注有燕麦片一种成分（如下图）。复合麦片：虽然纯燕麦片营养价值高，但根据多数朋友的反馈，这种产品的口味实在不敢恭维（当然也不排除部分人天生就爱这种味）。厂商们当然深知众口难调的道理，因此果蔬麦片、牛奶麦片等戴着“营养光环”的产品在市场上占有很大比例。这些产品可以统称为复合麦片，也是“麦片圈”中水最深的品种。一般情况下，复合麦片由多种谷物混合在一起，如小麦、大麦、玉米、黑麦等。在此基础上，一些产品加入葡萄干、水果干、干果、豆类等进行调味；也有一些产品加入奶精（也叫植脂末，口味与牛奶类似）、香精、糖等成分。不难看出，加水果干还是比较健康的，而后者中的奶精含有氢化植物油，而氢化食物油又有反式脂肪酸的成分，其危害相信大家早就耳熟能详了。下面举两个“栗子”，第一个是捷森牌五种水果麦片，从配料表可以看出，这种麦片加入多种水果，但燕麦片与多种谷类混合在一起，且未明确标注所占比例，其中有多少“含金量”不得而知。图：捷森牌五种水果麦片配料表第二个栗子则让笔者感觉“整个人都不好了”，这款雀巢优麦产品的配料表中，燕麦片成分仅有5%，添加剂更是多达十余种，氢化植物油等成分赫然在目。图：雀巢优麦配料表按冲煮方式分：快熟麦片+免煮麦片+速溶麦片除了配料不同，市场上的麦片在烹煮方式上也分为很多种，按照麻烦程度排列，依次为快熟麦片>免煮麦片>速溶麦片，第一种需要煮熟后才能食用，后两种可直接用开水冲泡后食用。相比之下，通过烹饪方式鉴别麦片则更简单，只要记住一个宗旨：做起来越麻烦，吃起来就越健康。具体到以上三种麦片在营养上的区别，根据老牌麦片生产商桂格官网的说法，快熟或即食麦片只是在加工工艺上有所区别，营养价值是相同的。但也有观点认为快熟麦片比即食麦片更健康，原因是在经历烘烤等工序后，前者直接被切成薄片，后者则被打碎成小片。在这个过程中，即食麦片比快熟麦片的营养成分，尤其是可溶性膳食纤维损失更多。尽管如此，即食麦片还是比速溶麦片健康的多，因为多数速溶麦片为了改善口感和速溶性，加入大量奶精、食用香精等添加剂，而燕麦的含量却少的可怜。虽然方便性和口味兼具，营养却大打折扣。挑选麦片的“四看”原则有人可能会说，过去不了解麦片时，随便买几包喝喝也就算了，现在面对如此多种类的麦片，选择恐惧症又复发了！不用担心，看了下面的麦片选购技巧后，包你的选择恐惧症不治而愈。一看配料表选购麦片最重要的一点，就是看清配料表。最健康的选择当然是纯燕麦片，这种麦片的配料表中只有燕麦片，但口味不如复合麦片。不过，如果时间充裕，完全可以根据自己口味加入牛奶、酸奶、水果、果仁等配料，相信在口味和营养上都会比复合麦片更胜一筹。复合麦片的配料表比纯燕麦片复杂的多，挑选原则可以概括为“一多一少”——燕麦片含量越多越好，添加剂品种越少越好。“一多”比较容易鉴定，一般麦片都会标明燕麦片的含量；“一少”则需要了解麦片中常见的添加剂种类。麦片中可能出现的不健康添加剂有3类，分别是植脂末（即奶精）、甜味剂和食用香精。植脂末中含有氢化植物油，是导致血管硬化的元凶之一。甜味剂包括糖精钠、阿巴斯甜、安赛蜜，与食用香精一样对健康有一定影响。吃了含有这些添加剂的麦片，不仅不能起到减肥保健的作用，反而会加重身体负担。图：选择麦片时应留意配料表二看营养成分表营养成分表一般以每100g或每份为单位，标明食品中的营养元素含量。通过这张表了解麦片中的蛋白质含量，可以帮助我们判断麦片的营养价值。燕麦片的蛋白质含量为15%左右，在没有添加奶粉、果仁等高蛋白配料的情况下，如果每100g麦片的蛋白质含量在10g-15g之间，说明这种麦片营养流失较小；如果低于10g，则说明麦片中燕麦片的含量较少，营养价值打折。图：麦片营养成分表三看生产日期麦片的保质期普遍在12-18个月之间，一旦超过保质期，不仅营养成分会大大流失，更有可能发生变质，因此过期的麦片不宜食用。这就要求我们在选购麦片时注意查看生产日期，尽量选择离过期时间较远的产品，对于运输时间较长的进口麦片更应如此。值得警惕的是，由于网购选择面广又方便省时，现代人越来越倾向于在网上购买食品，但这也给少数无良商家提供了可乘之机。网购时人们很难看到实物，一些商家便借此将临近过期的食品以低价出售，捡到便宜的买家拿到货后，才知道吃了大亏。另外需要提醒的是，进口产品生产日期和保质期与国产品牌写法不同，一般是按日、月、年的顺序（国产为年、月、日），购买时不要看错哦。图：进口麦片的保质期按日、月、年顺序排列，与国产品牌不同四看成品粘稠度俗话说的好，是驴子是马，拉出来溜溜才知道。上面几种选购技巧都是战术层面的，要判断一款麦片的品质，冲煮后品尝是必不可少的。前文中已经提到，麦片中的β葡聚糖是其发挥保健作用的关键成分。一般来说，麦片越粘稠，所含β葡聚糖就越多，保健效果也越好。不过，这种方法只适用于没有添加剂的麦片，因为一些产品为了给消费者营造“浓稠”的假象，添加了麦芽糊精等增稠剂。这类产品虽然吃起来很粘稠，但不代表营养丰富。麦片选购Q&A问：进口麦片是不是比国产麦片更好，产地不同的麦片差别大吗？答：麦片与牛奶不同，并不适用“国外的月亮比中国亮”这一原则。相对而言，进口麦片使用添加剂的现象比国产麦片少，但并不绝对。因此，还是根据上面的选购要领，观察比较后再购买比较靠谱。另外，产地对麦片品质的影响微乎其微，不足以构成选购标准。问：“牛奶麦片”“高钙麦片”这些产品是不是比普通麦片好？答：很遗憾，现在市面上所谓的“营养麦片”“配方麦片”等大多是商家用来吸引眼球的噱头。以雀巢的牛奶燕麦片为例，其配料表中明确标注脱脂奶粉的含量仅为1%。可为什么这种麦片吃起来“奶味”十足呢？恐怕只有配料表中的植脂末和食用香精能够解释。图：营养麦片大多只是噱头中外知名麦片品牌话你知桂格Quaker（美国）图：桂格麦片一位白发苍苍的老人，身着17世纪的服装，头戴一顶帽子冲着你微笑——这个商标设计让很多人记住了桂格燕麦公司。在众多国外燕麦品牌中，桂格在国人中的产品知名度算是比较高的，除了进入中国时间较早，更与这家公司的雄厚实力分不开。桂格燕麦公司创建于1881年，距今已有130多年历史，其商标上的那位老人，正是该品牌的创始人——克劳威尔。据了解，美国第一袋快熟麦片就是由桂格公司生产的。2001年，桂格燕麦公司与百事公司合并。目前，除了速溶产品，桂格的产品线几乎覆盖所有麦片品种，包括快熟、即食、混合了果料谷物的复合麦片、燕麦粥、燕麦饭，甚至还推出了燕麦饮料。值得一提的是，目前市面上所有桂格产品均含有燕麦成分，尽管不同产品的含量有多有少，但至少可以说明其品质还是比较可信的。桂格麦片在中国市场已经比较普及，大型超市和电商网站均可买到。市场上的桂格麦片分为国产和进口两种，区别主要在产地和价格上。以快熟麦片为例，美国产的价格为40-50元/510g；中国产的价格为18-20元/1000g，价差还是比较大的。宝氏Post（美国）图：宝氏Post你也许不知道宝氏，但一定知道卡夫！没错，宝氏麦片就是由美国卡夫公司出品的。创立于1892年的宝氏，如今已经是北美三大谷物食品品牌之一。宝氏麦片的口味是笔者见过所有品牌中最多的，没有之一，这也就不难解释为什么这个牌子的麦片畅销全球。在宝氏麦片种类繁多的产品中，蜂蜜燕麦片、宝氏精选、提子麦片是该品牌的明星产品。这还不算完，以蜂蜜燕麦片为例，该系列还细分为肉桂、草莓、树莓、芒果椰子、巧克力杏仁等口味。尽管口味品种丰富给消费者更多的选择余地，但并不意味着营养也同样丰富，好在宝氏旗下产品大部分均含有燕麦片，只是比例多少不得而知。价格方面，各种口味的宝氏麦片价差不大，根据购买渠道的不同，每400g的价格在35-45元之间不等。亨利Hahne（德国）图：Hahne一款蓝色包装的大盒玉米片，让很多中国人认识了亨利。亨利公司是一家德国谷物生产公司，成立于1848年。这家拥有超过150年历史的公司，目前已经成为欧洲主要谷物生产商，旗下囊括了超过250种产品。尽管亨利公司的玉米片被大多数人所熟知，但它并非严格意义上的麦片，最多算是麦片的调味品。除了玉米片，亨利旗下拥有多个系列麦片产品。其中，切片燕麦片属于纯燕麦片，是最健康的选择。另外，混合果仁、水果或巧克力的原味麦片系列也比较健康。举个栗子，在亨利巧克力原味麦片中，整粒燕麦片的含量达到53%，尽管与纯燕麦片相比有很大差距，但在复合麦片中还算比较令人满意。值得注意的是，亨利旗下甜品系列不属于麦片范畴，包括可可米、蜜糖圈、麦片脆。尤其是这个麦片脆，虽说名字里有麦片，但配料表里根本找不到燕麦的影子，营养价值可以说与膨化食品相当。目前，亨利麦片的主流产品在国内均可买到，各系列的价格差别不大，每300g的价格大概在20元上下。穆乐/米乐MUHLE（德国）图：穆乐/米乐MUHLE（德国）MUHLE公司因翻译不同在国内有穆乐和米乐两个名字，这家拥有超过700年历史的德国公司曾经是一家工厂。1932年，MUHLE被收购并改造成一家专门生产麦片的公司。如今，MUHLE已经是德国最知名的天然食品生产商之一。MUHLE的产品包括复合麦片、饼干、面包等，其中复合麦片包括果蔬、巧克力、干果等口味，燕麦片的含量从30%-70%不等，不含对健康有害的添加剂。不同口味的MUHLE麦片的价格差距较大，如1kg什锦水果味麦片价格在40元左右，而375g装的黑巧克力口味麦片则要80元左右。欧宝Alpen（英国）图：欧宝Alpen欧宝是英国知名营养早餐品牌维他麦（Weetabix）旗下麦片品牌。维他麦从1932年开始生产谷物早餐，该品牌有一种类似于麦片的产品，被做成分量相近的块状，因方便控制食用量曾在网上风靡一时，但这种产品是不含麦片的，因此不做更多讨论。说回欧宝，该品牌曾在上世纪70年代成为美国最畅销的麦片，原因是其“回归天然”的理念在当时比较盛行。不过，由于代理商高露洁（没错，就是那个卖牙膏的公司）在销售策略上的误判，以及桂格的后来居上，欧宝的“统治”很快就终结了。不过，欧宝现在仍是英国家喻户晓的麦片品牌，其产品主要有复合麦片和谷物棒，复合麦片的价位在每500g40元左右。雀巢Nestle（瑞士）图：雀巢Nestle“味道好极了”这句广告语帮助咖啡打开中国的大门，同样也让雀巢这个品牌走进千家万户。雀巢公司诞生于1867年，由创始人亨利-雀巢一手创建，并发展成如今全球最大的食品制造商。雀巢起于婴儿食品，兴于速溶咖啡，目前该公司的产品已经覆盖奶粉、饮料、巧克力、冰淇淋、调味料等领域。在麦片方面，雀巢在2008年推出优麦系列，包括牛奶燕麦片、配方系列、经济系列和中老年系列，以及燕麦粥产品。尽管雀巢优麦标榜自己是“营养麦片”，但除了牛奶燕麦片和燕麦粥两款产品的燕麦片含量超过30%，该系列其他产品的燕麦片含量均未超过5%，很多产品根本不含燕麦片。更加令人触目惊心的是，除燕麦粥外，每种产品的添加剂种类均高达十余种。雀巢优麦的燕麦片含量少、添加剂多，因此价格也比前面几种品牌略低一些，每200g的价格大概在10元左右，麦片粥的价格则略高一些，每200g大约15元上下。西麦SEAMILD（中国）图：西麦SEAMILD（中国）相信不少人都以为或曾经以为西麦是一家澳大利亚企业，因为有种说法是该公司在1994年从澳洲进入中国。但西麦的确是一家中国本土企业，并且该公司从未将自己标榜为外国品牌。事情的来龙去脉是这样的：澳洲知名侨领叶波与现任西麦集团董事长谢庆奎在1994年共同创办了澳大利亚西麦公司，同时在广西桂林成立生产管理总部，也就是现在西麦麦片的生产厂家——桂林西麦生物技术开发有限公司。也就是说，市面上销售的西麦麦片都是在中国生产的，与其他国产品牌不同的是，西麦在澳洲有自己的原料基地，其产品中所含燕麦均来自于这个基地，这也是它被误解为澳洲品牌的原因之一。西麦的产品包括有机燕麦片、纯燕麦片、复合燕麦片等系列，前两种都是以纯燕麦片为主要原料的健康食品，复合麦片则含有一些不健康的添加剂。价格方面，每1kg即食纯燕麦片大概在20多元，还是比较合理的。其他（中国）除了专门做麦片的西麦，国内很多食品厂家在也在做麦片，其中比较知名的包括中粮、皇室、锄禾、天喔等。在众多国产品牌中，纯燕麦片产品基本都能做到纯天然，但很多复合麦片则打着“营养”的旗号，混入植脂末等不健康的添加剂，一定要且吃且谨慎。特别提醒：警惕“假洋牌”！捷森jason（中国）图：电商网站上关于捷森的介绍你没有看错，大名鼎鼎的捷森其实是披着“洋皮”的自有品牌，不少粉丝恐怕要失望得痛哭流涕了。在很多电商对该品牌的介绍中，满眼都是“德国进口”、“公司成立于1871年”、“在德国西伐利亚”等字眼，但这些说的不是捷森，而是一家名为美满（Mestemacher）的德国面包公司。笔者在商标查询网站上检索后发现，真正的捷森品牌注册于2007年，由北京嘉盛行商贸有限公司所有（简称“北京嘉盛行”），这家公司正是捷森麦片包装上所注明的中国总代理。图：捷森的商标注册信息捷森和美满之间究竟有什么“奸情”？根据捷森官网的介绍，捷森麦片是由北京嘉盛行委托美满生产的。也就是说，捷森麦片确实在德国生产，但捷森这个品牌拥有纯种的中国血统。只不过我们不知道，各大电商在品牌介绍里将其描述成一家德国品牌，究竟是有意为之，还是很傻很天真呢？你真的会吃麦片吗？前面说了这么多关于麦片的种种，最终的落脚点其实只有一个，就是吃。麦片的吃法还是有一些讲究的，健康的吃法能给麦片在营养和口味上加分，而错误的吃法同样可以毁了一款健康的麦片。最健康的吃法：煮相比其他吃法，煮出来的麦片更粘稠，因为这种方式能够让麦片中的β葡聚糖更容易溶出，因此也更健康。纯燕麦最适合用煮的，可以做出很多花样。比较传统的是牛奶+麦片的组合，还有果干、果仁、豆类等组合。如果喜欢喝粥，也可以用大米+麦片组合，煮成皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、豆粥等。由于燕麦片本身就是粗粮的一种，在很多主食里都能看到它的身影。图：燕麦片粥最方便的吃法：泡这种方法只能用于即食麦片，虽然营养不如煮出来的好，但优势是方便省时。与煮食相比，有朋友反映泡开的麦片吃起来有点像“夹生饭”。在这里给大家推荐一种提升口感的方法——搭配酸奶。即食麦片+酸奶的组合可以衍生出两种吃法：1.如果喜欢吃脆的，可以在酸奶中加入麦片后，直接搅拌食用。2.如果喜欢吃软的，将酸奶与麦片搅拌后，在冰箱内放置4个小时以上再食用。口感进阶秘诀：除了麦片，还可以在酸奶中依口味加入水果干、果仁、玉米片等配料。图：燕麦配酸奶最小资的吃法：烤这里说的可不是直接烤麦片，而是将其做成面包、饼干等烘焙食品。相比市面上销售的麦片面包和麦片饼干，自己做不仅能保证真材实料，更不用担心添加剂等问题。以市面上比较流行的麦片巧克力饼干为例，其配料中往往含有代可可脂、氢化植物油、植脂末、食用香精等添加剂，对身体有百害而无一利。图：自己动手做的燕麦饼干更健康安全最奇葩的吃法……上面说的这些都是比较正常的吃法，笔者还见过一些比较奇葩的吃法，例如麦片+豆腐乳（酱豆腐）的组合，在此就不一一赘述了。对于这些组合，只想说一句话：臣妾做不到啊！其实，正所谓众口难调，每个人的口味都是不同的，吃法更没有绝对的对错之分，关键要选择适合自己的。呐，做人呢，最重要的就是开心。你饿不饿？我去煮碗麦片给你吃。

导读作为Uber在美国最大的竞争对手，Lyft如何赢得用户？中国资本给Lyft带来哪些资源？高调入华之后，它在交通生态中，还将有哪些业务布局？2016年春节假期后的第一周，Lyft联合创始人、总裁约翰·齐默(JohnZimmer)到访中国。“Lyft成立第三年时，我们的市场估值已经超过了Uber成立第三年时的估值。我们的发展速度也超过了当时的Uber，赶超势头很猛。”面对中国媒体的询问，约翰·齐默(JohnZimmer)说。2006年，大学四年级的齐默萌生了这样一个想法——把社会上的零散车辆资源通过众筹的方式聚集起来，为交通资源提供供给；大学毕业的2007年，齐默开始实践自己的想法，与洛根·格林(LoganGreen)共同创办了长途拼车应用Zimride。重视资金使用效率2012年，Zimride推出Lyft，通过手机应用把私家车聚集起来，提供移动共享出行。由于Lyft的迅速发展，齐默和格林将Zimride的资产出售给Enterprise，把精力集中在Lyft上。“我们正积极的从对手那里赢得更多的市场份额。”齐默介绍道，Lyft在其总部旧金山的市场份额为40%，在德州首府奥斯汀的市场份额为50%。截至2016年1月，Lyft已累计完成超过20亿美元的融资。手持大量资金的Lyft并没有将资金投入到海外市场扩张，而是继续在美国本土精打细做。“要绝对的保证资本投入的高效率，这一点在设计市场拓展和巩固现有市场的时候，都是非常小心、非常精准的。”齐默表示。在服务用户境外用车需求的方式上，Lyft选择“结盟”的方式进行：两三个月之后在中国打开Lyft，将能召到滴滴的司机为Lyft用户提供服务、在东南亚地区和印度的服务分别由Grab和Ola提供。对尚未涉足的欧洲、南美等市场，齐默称：“欧洲市场很有意思，会比较紧密的关注，但现在没有具体新的计划和时间表。”拥抱全球资本Lyft同时拥有来自美国、中国、俄罗斯、日本、沙特的股东。公开资料显示，Lyft的股东包括通用汽车、CarlIcahn、乐天公司、CoatueManagement、阿里巴巴、AndreessenHorowitz、Fortress、ThirdPoint、FoundersFund、MayfieldFund、K9Ventures和Floodgate等。阿里巴巴是Lyft最早的中国投资方，对于双方之间除资本外的合作，齐默透露：“大家可以看到阿里巴巴在物流方面做了很多工作，我们未来不排除在这方面进行合作的可能性。但是目前这一块没有新的计划。”与滴滴快的的合作方面，Lyft和滴滴的技术团队在过去一年进行交流，双方管理层也对各自在市场上的运营策略进行了分享。刚刚完成新一轮融资的Lyft目前资金充裕，但对包括中国资本在内的投资方仍将保持开放合作的态度。在被问及是否将引入更多的中国投资者进行投资时，齐默表示，“中国资本的崛起是全世界无法忽视的，硅谷的公司觉得这是非常令人兴奋的。和中国投资者相处的体验是非常好的，我们非常高兴能与阿里巴巴、腾讯、滴滴这样的伙伴合作。”布局无人驾驶领域在Lyft的F轮融资中，通用汽车向Lyft投资5亿美元，同时双方将在面向Lyft司机的汽车租赁服务和无人驾驶汽车方面进行合作。Lyft和通用汽车正共同在美国境内成立一些汽车租赁中心，向不拥有汽车但希望为Lyft服务的司机提供支持。通用汽车和Lyft也宣布，将合作开发像Lyft那样，能够让消费者招之即来的无人驾驶汽车。双方表示，两者的合作基于对自动驾驶汽车的共同认知：自动驾驶汽车未来将应用于共享领域。“无人驾驶技术的落地，首先会是在滴滴和Lyft这样的网络平台上。”齐默告诉21世纪经济报道记者，通用有望在未来五年内推出一款专门为Lyft打造的无人驾驶汽车。在齐默看来，未来的交通生态将由三个核心部分组成：以Lyft、滴滴等为代表的交通网络公司提供网络、供需双方的匹配等技术，汽车制造商来提供“硬件”，以及软件层面的内容。“Lyft不是汽车制造商，所以我们要找到这方面优秀的伙伴。”他说。

近期，陆金所正式推出保险频道，首次上线保障型保险产品，此举意味着陆金所在保险领域进一步拓展了服务版图。据了解，平安产险作为陆金所保险频道首批合作伙伴之一，将在陆金所上线包括车险、意外险、旅游险等11款精选保险产品，从客户财富管理、健康管理、生活管理三方面为客户提供优质保险服务。实际上，早在几年前陆金所平台就已联合保险公司推出富盈人生、富盈增长等养老保障管理类产品，涉足保险领域，并受到客户广泛欢迎。但与此前陆金所上线的富盈人生等集保障和理财功能的保险产品不同，此次陆金所保险频道上线的全部为保障型保险产品，为客户提供保障保险服务。陆金所方面介绍，陆金所此次引进中国领先的车险品牌平安产险入驻保险频道，提供平安车险产品。除了车险服务外，平安产险还将为陆金所客户提供多款畅销的保障型保险产品，包括平安个人银行卡盗刷保险、业内首创手机碎屏险、延误30分钟起赔航班延误险、境内境外旅游险、各类交通意外险等。此外，用户通过陆金所在平安产险购买车险，除了享受平安产险提供的优质车险服务外，还可参加限时惊喜活动。用户通过陆金所平台在平安产险投保车险商业险保费超过3000元，就有机会获得平安集团VIP俱乐部提供的黄金VIP待遇。陆金所保险频道正式上线，是陆金所平台化战略在保险领域更进一步拓展，在客户财富管理服务版图中为客户提供保险保障服务。目前，陆金所除保险频道外，还有理财频道、基金频道等多个理财板块，提供多种固定收益和浮动收益类型投资理财平台服务。2015年3月开始陆金所开启平台化转型，并且已经形成P2P开放平台、基金开放平台以及跨境投资平台。陆金所方面表示，陆金所平台化最终目标，是打造完备的互联网金融生态体系，在这一体系中不仅有资产和产品提供方、投资者，也有支付机构、评级机构、律师事务所等机构，共同为客户提供服务。保险是投资者重要的需求之一，陆金所保险频道及保障型保险产品上线，增加了客户在陆金所平台的选择，让陆金所一站式财富管理平台内涵更加丰富。陆金所方面表示，如其他开放平台一样，陆金所保险频道在初期上线平安产险相关产品后，未来还会引入多家保险公司入驻陆金所平台，为客户提供更多优质的保险服务。

钢笔FountainPen作为人类最古老的书写工具之一，诞生至今不断改进，现如今的信息社会依然没有被淘汰。终于存到了买Visconti的钱，也是有底气了。我说的钢笔包括金笔、铱金笔和钢笔。但是你知道如何来选择一款合适自己的写字习惯的钢笔吗，选择时需要从哪些注意要点下手呢？除了式样和颜色主要根据个人的喜爱去选择以外，在质量方面，一般可以通过看、控、写、揿、拉、吸、捏等办法进行挑选。选择品牌钢笔也是商品，存在一定的市场，也自然有很多大小品牌，好的大牌钢笔，始终能让你感受五星级的质量跟服务，维修售后也是很棒的不过，不过合适的才是好的。所以今次并不是喊你买贵的钢笔。选择外型钢笔虽然是书写工具的一种，但是它跟其他商品一样，商家会设计出很多别出心裁的款式来吸引买家。买家可以从颜色、形状、以及材料来综合考虑，当然这些直接跟价格联系着。选择重量和笔杆大小这个比较重要，如果钢笔太沉，写字者的手会很快就劳累，会感觉疲倦，如果太轻，书写时会感觉的太飘，不稳的感觉。所以重量对选购者来说是一个非常重要的基础性问题，再好的笔，如果重量不合适，也是配不了你的手，等于白搭了。当然粗细也很重要，钢笔就如人的手，在纸张写字。人的手有分肥瘦，而钢笔也很自然的区分粗细，有些钢笔圆筒较小，适合手型娇小的人抓，反之是手型较大的人拿。手小就不要买粗的钢笔啦。钢笔的笔尖钢笔的笔尖分左右两块金属片，由金属片组合，再由笔头连接，这样才能书写文字，标准的笔头两边金属应该是完全一致，笔头处有些是略带弯，当然有些的钢笔笔头是直的。除了粗细，笔尖还有软硬之分，通常来说，含金量越高，笔尖越软，而笔头上都会标注含金量。以软硬适电富有弹性者为好。写草体“新”字或“8”字，面光滑。一般以不拉纸、出水均匀格。托手感断定笔尖是否四字迹粗细相称即算合格。一般来说，细的笔尖更适合中文字，对纸张和墨水要求更低，缺点是书写感略逊一筹；而粗笔尖可以写得行云流水，写出来的字干起来却比较慢。试写世界上没有两双一样的手，也没有完全同步的书写习惯。所以如果有条件的话，钢笔一定要拿在手里掂过，最好蘸着墨水写过才知道适合与否。试钢笔的时候，数字8和字母f连笔写，是最有用的测试方法，大家不妨试试。就是永字八法。然后连续的画圆形、波浪、椭圆，观看书写时的墨汁供应情况是否顺畅。如果出现卡墨或者有一些停顿的现象则视为不合格。吸水检查吸水功能：把掺入百分之五十清水的红墨水吸入笔内，看零件是否灵活。再把笔脂里的墨水挤出来，看吸水量大小。笔杆在日光下将笔缓缓转动，观察杆套b杆后和尖套之间的颜色是否一致，笔杆表面有无明显刀痕，商标是否清楚。杆尾配合应无不乎现象，杆尾插入笔套时应当紧密，不动绍。笔夹拉开，然后放开，任其恢复。终紧贴笔套。用手指持笔夹夹珠拉开约五毫这样重复拉开数次，要求恢复无痕。良好习惯无论是什么样子的钢笔，使用时握笔姿势要正确，从小老师就对你说，握笔姿势正确才能写出好字，且不累。一般钢笔的笔握都是圆形，树脂或者金属材质，因为和手有比较多的接触面积容易氧化，不要选择质量太差的。用完之后，一定要将笔套套紧。钢笔用了一段时间后，内部多少藏有一些污垢，会对书写有一定的阻碍，所以可以定期作一次笔头、内胆的清洗，以保持水道畅通，也能延缓钢笔的寿命。预算重要吗预算当然很重要，钢笔贵吗钢笔当然不贵。简单粗暴地推荐一些。预算RMB100元以下：百乐、施耐德，还有wuli国产神器英雄笔。是的你没看错，入门练字笔真的不贵，也不难写。预算RMB500元以下：Lamy、白金、克的入门款。这个价位的笔是最好买的，大部分文具店里都能试到。预算RMB500-1500元：这个价位，可以入长刀研，也可以撸到Lamy高端款，Pelikan、Waterman、Visconti……许多钢笔神牌都对在对你招手。预算RMB1500-3000元：各种限量版已经不在话下……再加几百万宝龙也是你的了！小贴士遇到钢笔的出墨不顺时，卡墨时，将笔盖拆下，把笔头整个放入温水中，不是开水，浸泡半小时，然后晾干即可正常使用。