选精油就上1号店。质量有保障。价格合理，更重要的是用得放心。在当今日趋激烈的社会，生活和工作压力越来越大，女性也越来越多选择一款适合自己的精油产品以达到减压的目的，但面对如此之多的精油产品，应该如何使用手里的护肤精油产品呢？在这里，精油日常使用方法大全为大家精彩奉上。

用法：

第一.把3—6滴精油加入冷水或热水中，搅动均匀后，将毛巾浸入水中，用毛巾捞起水面精油所形成的薄膜，拧去多余水分，将毛巾敷在患部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

第二用于面部时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴精油。

第三用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴精油。

功效：

.热敷：有助促进血液循环、排解毒素和增加皮肤的渗透。主要用在脸部，按摩后使用效果更好。可缓解关节、肌肉疼痛；可塑身、柔肤、调节生理期不适等。

冷敷：具镇定、安抚作用；可缓解痛症、眼睛疲劳、肌肉扭伤、皮肤晒伤；用于皮肤护理时可起到美白、收缩作用。

c.冷热敷：头痛用冷热敷均可。

常用精油：薰衣草、迷迭香、茉莉、玫瑰、柠檬、马郁兰等。