作为一名爱逛超市，尤其是旅行时特别爱逛世界各地的超市的孩子，时常我是庆幸的，因为这里总有游人不知道的美味。

旅行时，街边小吃、餐馆已足够吸引我，但我还是会一头扎进超市里，和当地的家庭主妇一起，抢那些货架上的满目琳琅。结账时的账单甚至都不及餐馆一顿的一半价钱，却能切实感受到这一分于我很重要的旅行的意义，今天我们就讲讲如何在超市里吃到最正宗的原产地美食。

酸奶

酸奶好喝又助消化，对于出门在外的人来说，这点很重要。不过很多人可能不知道酸奶其实是有分家族的，全球四大种类酸奶分别是：传统酸奶、冰岛酸奶、希腊酸奶、澳大利亚酸奶。

传统酸奶代表品牌：Stonyfield、Yoplait、Dannon

这里面以 Stonyfield 举个栗子吧，香草味酸奶会让第一次尝试的人感到惊艳不已，冰淇淋的味道，酸奶的爽滑，这二者合二为一真是不可多得的好触觉。

冰岛酸奶代表品牌： Smári、 Siggi’s、Skyr

Smári 主打有机标签，奶味十足，口感比较丰腴，属于偏厚重的酸奶。

希腊酸奶代表品牌：Chobani、FAGE、Oikos

我觉得国内没有流行起来这种附带谷物或是点缀小食的酸奶真是太可惜了。Chobani 就是其中典范之作，还有 FAGE，如果看到有卖的地方一定不要错过。希腊酸奶虽然不一定是希腊制造，但味道却是一等一的浪漫，犹如希腊的碧海蓝天给人的幻想。

澳大利亚酸奶代表品牌：Noosa、Yulu、Wallaby

全脂奶为原料，未脱乳清，加入蜂蜜，有各种水果味。在这几个酸奶里来说比较有果香和甜香。

新西兰

都知道新西兰奶源好，自然产好奶，自然而然产好的酸奶。基本上很多都是有机酸奶。其中有一个牌子算是酸奶界的爱马仕了，The Collective。除了价格相较一般酸奶来说不便宜之外，每过三四个月还会推出限量款，也是real 会玩。 一杯味道无懈可击的酸奶是什么样子，尝尝它也许你会明白一些。

新西兰其他酸奶品牌：Puhoi Valley、Fresh N Fruity 、Anchor、Meadow Fresh 、Symbio 等。

法国

法国有 YOPLAIT、达能、Michel et augustin、Elle & vize……太多了，通通尝试一遍估计得花几个月的时间，但是尝过法国酸奶的人，一般就会把国产的直接扔进垃圾桶里，毫不夸张。

方便面

日本

提起方便面大概好多人都会觉得不太健康，国内方便面也万年都是两大品牌的阵地，想想就无趣。但去有些地方旅行，不尝尝那里的方便面实在是罪过，比如下面这些。

日清真是方便面的绝对权威，东兵卫是日清的一个系列，有乌冬面、荞麦面、炸豆腐素面、普通的杯面…… 东兵卫的这款有油扬豆腐的方便面不是常见的卷曲油炸面条，而是有着乌冬面和荞麦面这些选择。汤底属于清淡鲜香口，油扬豆腐薄薄的一大片，吸满了汤汁咬一口，吃一口面条，甚至比肉还香。

另外还有大家更熟悉的日清杯面，也就是开杯乐或合味道。虽然和日本杯面外表长得差不多，可是味道完全不是一个体系。日本的这款有着更多我们连想都没想过的味道，比方说：牛奶海鲜面之类的……

明星也是日本方便面的大品牌，一平夜店炒面被评为全球十大美味方便面之一不是没有道理的，值得一试。

除此之外，还有明星终极浓厚猪豚骨拉面、明星博多、DARUMA 都是上乘之选，方便拉面界的楷模。

泰国

去泰国不抱几桶方便面回来，似乎有些对不起这趟旅行了。尤其是当你去到诸如素可泰这类的小县城，巴士旅途悠长悠长，无比的闷热躁动，半路巴士歇息下车整顿的时候，这一杯泰国方便面真是让你如沐春风。

国人对 MAMA 几乎无人不知，不过有些人不知道的是，另一个有名的 YUMYUM（养养）牌，真的不如MAMA 好吃。YUMYUM 包装简陋，浑身上下散发的是廉价的气息，而 MAMA 不一样，从包装设计、整体的口味都是高级版的 YUMYUM，而且有很多种不同的选择，青咖喱鸡味、酿豆腐火锅海鲜味、柠檬酸辣虾清汤味……不过还是最推荐：冬阴功浓汤味！

FF 这个牌子如果不是去到曼谷的超市里看到，我肯定不知道。味道和 MAMA 不相上下，不同的是它用的不是方便面一贯的纸杯盒，而是扁扁的且有碗盖的塑料碗状盒，也是一个大推荐啦！

薯片

非常抱歉，这里又要出现一种垃圾食品了，但就零食来说，还有什么比它更王道的吗？薯片最早是薯条的副产品，一百五十多年前，纽约东部一家餐馆的厨师因为客人嫌他做的薯条太粗而在一气之下干脆把土豆切成薄片下锅。谁知道薯片上桌后，很快成了餐厅的一道名菜。这个小史真是充满美国人对食物的戾气，不过既然是他们发明的，那就从美国开始吧。

美国

首先当然是美国薯片业巨头乐事了，乐事从 1932 年到现在已经做了快一百年薯片，出过的口味品种已经根本数不清了。虽然随处可见，但其实最好吃的其实还是美国本土产，相比之下，没有国内乐事那种重重的油味，酥脆度也能得五颗星，非常推荐最返璞归真的盐醋口味。

KETTLE 这个品牌主打相对更健康的薯片产品，采用新鲜整只土豆直切片，所以认真看会发现薯片边缘的土豆片，植物油（不是棕榈油哦）低温烹炸，含不饱和脂肪酸占到脂肪含量的百分之八十多。

说到主打健康，澳大利亚的 VEGE 也是一位，100% 葵花籽油制作，零人工添加，不过薯片再健康也是薯片啊，还是不能吃过量。

英国

英国也是薯片大国，文艺如 Pipers Crisps 以颜值行天下，席卷全球中产阶级家中的零食篮，一直保持不供应大型超市维持逼格。

Tyrrell’s 是英国唯一一个所谓特级薯片制造商，生产使用的土豆都来自工厂 50 公里半径范围内，以保证每一颗土豆来源可追溯，同样也是保留土豆皮的一派。

印尼

东南亚是个神奇的地带，虽然他们至今没有发明任何一种畅销全球的零食，但任何零食到了那里好吃度就可以翻上好几倍，薯片也是如此。东南亚特产的木薯片比薯片更值得一试，木薯又叫南洋薯、木番薯，是一种只有在热带地区才能种出来的作物，膳食纤维要高于土豆，相比之下，算是比较健康吧。

首先推荐 MAXI 的木薯脆片简直好吃到没朋友，口感略硬但咀嚼起来很有趣，吃完这个完全不想再碰乐事什么的了，但调味比较重，不太适合口清淡的朋友。 

对于口淡的朋友，推荐 Kernes 的黑椒味，完全无添加的味道，没有多余调味，只有浓浓的黑椒味，吃起来自我感觉也很健康的样子。